Le régime cétogène est souvent venté pour ses effets sur la perte de poids, mais aussi sur des maladies, telles que l'épilepsie, l'obésité et même le cancer. Ce régime pauvre en glucides et riche en graisses est censé stabiliser la glycémie, favoriser la clarté mentale et réduire l'inflammation. Que dit la science ?

Le syndrome de candidose (digestive) chronique (CDC) est un terme souvent utilisé pour expliquer des problèmes de santé comme la fatigue, le mal de tête et les pertes de mémoire. Selon cette hypothèse, la prolifération du champignon Candida Albicans dans les intestins serait à l’origine de ces symptômes chroniques. Que dit la science de cette théorie ?

La marche à reculons, également connue sous le nom de retro-walking, a le vent en poupe. Marcher à l’envers demande plus d’attention et de coordination que marcher en avant. Muscles, articulations, équilibre, calories... quels sont les bienfaits insoupçonnés de la marche en arrière ?

La parodontite est une maladie gingivale grave qui affecte non seulement les gencives, mais aussi l'os de la mâchoire dans lequel les dents sont ancrées. Si la parodontite n'est pas traitée rapidement, elle entraîne la perte des dents.

Difficultés à identifier ses émotions, à les exprimer ou à comprendre celles des autres : ces signes peuvent indiquer une alexithymie. Selon certaines estimations, ce trouble toucherait environ 10 % de la population. Les personnes alexithymiques peuvent manquer d’empathie ou paraître insensibles, ce qui nuit à leurs relations sociales et à la santé.

L'urine noire ou très foncée est souvent une conséquence bénigne de votre alimentation ou de la prise de médicaments. Mais dans certains cas, il peut s’agir d’une maladie héréditaire rare : l'alcaptonurie, également connue sous le nom de maladie des urines noires. De quoi s’agit-il ? Comment la reconnaître et la traiter ?

Longs week-ends à la mer, city trips, vacances en famille… Pour profiter d’un maximum de jours de congé en 2025-2026, voici comment optimiser votre calendrier des vacances et le faire concorder avec celui de vos enfants (système francophone).

La théorie des calories négatives part du principe que certains aliments, comme le céleri, le pamplemousse ou le concombre, demandent plus de calories pour être digérés et assimilés que la quantité de calories qu’ils apportent. Cela voudrait dire que manger ces aliments fait mathématiquement maigrir. Mais est-ce possible ? Que dit la science ?

L'immunothérapie spécifique à l’allergène, également appelée désensibilisation, est une approche thérapeutique qui vise à induire une tolérance immunitaire aux allergènes responsables des symptômes allergiques. Elle est particulièrement efficace pour les allergies respiratoires telles que la rhinite allergique, l'asthme allergique et les allergies aux acariens ou aux animaux domestiques.

La fièvre de Lassa est une maladie hémorragique causée par un virus, le virus de Lassa. Celui-ci appartient à la famille des arénavirus et est particulièrement présent en Afrique de l’Ouest, dans des pays comme le Nigeria, la Sierra Leone, le Liberia et la Guinée.

Plus de 23% des Belges de plus de 50 ans doivent faire face à un trouble du sommeil modéré à grave. Les femmes sont deux fois plus concernées que les hommes. Pourquoi ? Que faire ? Nous avons posé la question au Dr Johan Verbraecken, pneumologue et coordinateur médical du Centre du sommeil de l'Hôpital Universitaire d’Anvers.

Le Saxenda (liraglutide) est un médicament anti-obésité présent sur le marché belge depuis 2016. Selon le Centre belge d'information pharmacothérapeutique (CBIP), ce médicament n'a qu'un effet limité et temporaire et peut provoquer des effets secondaires graves.

Les personnes âgées qui restent actives conservent généralement un meilleur équilibre, une plus grande force musculaire et une plus grande souplesse. Mais vous pouvez prendre d'autres mesures pour éviter les chutes. Quelles sont-elles ?

L'hépatite A, une infection du foie très contagieuse, sévit dans la plupart des pays (sub)tropicaux, mais aussi dans des pays plus proches de chez nous. Qui doit se faire vacciner ? Quand se faire vacciner lorsque vous voyagez dans une zone à risque ? Effets secondaires, rappel, durée de protection, voici ce que vous devez savoir sur le vaccin contre l’hépatite A.

Les nodules, les polypes et les kystes aux cordes vocales sont des excroissances bénignes qui provoquent une altération de la voix, un enrouement ou une extinction de voix. Ils surviennent généralement à la suite d’une mauvaise utilisation de la voix, en combinaison avec une irritation. Que faut-il savoir ?

L’asthme est la maladie chronique la plus fréquente chez les enfants. En Belgique, on estime qu’entre 9 et 14% des enfants en souffrent. Chez les moins de 6 ans, l’asthme est difficile à diagnostiquer. De nombreux enfants peuvent présenter des symptômes respiratoires en présence d’autres affections. De plus, il n’est pas possible de tester la fonction pulmonaire (spirométrie) si jeune. Quand consulter ?

Le régime méditerranéen repose sur un bon équilibre entre les légumes frais, les fruits, les céréales complètes, les légumineuses, les noix, le poisson et l'huile d'olive. Mais pourquoi ce régime est-il si sain ? Et comment l'appliquer ?

Ozempic, Wegovy et Saxenda restent des médicaments populaires pour la perte de poids. Pourtant, nombreux sont ceux qui semblent arrêter de les utiliser après un certain temps, en raison d'effets secondaires ou parce qu'il est difficile de se les procurer. Mais quelles sont les conséquences d’un arrêt soudain de l’Ozempic ? Risquez-vous de reprendre les kilos perdus ?

Le cancer du larynx ou de l’hypopharynx débute souvent sur les cordes vocales. Les symptômes précoces se manifestent par une voix rauque (enrouement) et un mal de gorge persistant, voire de la toux. Nous passons en revue les causes, les facteurs de risques, les symptômes et les traitements de ce cancer.

Les cheveux gras sont souvent perçus comme un manque d'hygiène. Beaucoup de gens ont donc tendance à laver très souvent leurs cheveux pour éviter qu'ils paraissent sales. Mais vos cheveux ne deviennent-ils pas plus vite gras si vous les lavez souvent ? A quelle fréquence se laver les cheveux et comment éviter les cheveux gras ?

Une psychose est une maladie mentale caractérisée par une perte de contact avec la réalité. Le patient peut voir ou entendre des choses qui n'existent pas (hallucinations), être convaincu d’idées qui ne sont ni crédibles ni cohérentes (délires). Les symptômes de la psychose peuvent varier considérablement et se manifester séparément ou simultanément.

Pas la patience d'attendre la prochaine échographie pour découvrir le petit secret de votre futur bébé ? Ou tout simplement envie de vous amuser en attendant ? Voici 20 tests de grand-mère pour deviner le sexe de bébé.

Selon une étude menée sur une période de 30 ans par des chercheurs de Harvard, il est possible de vieillir en bonne santé grâce au régime AHEI (Alternative Healthy Eating Index). Les scientifiques ont comparé 8 régimes différents et le régime AHEI offrirait les meilleures chances d’atteindre l’âge de 70 ans en bonne santé. En quoi consiste-t-il ?

Notre corps fait le plein de vitamines B12 lorsque nous mangeons des aliments d'origine animale. Un excès lié à l’alimentation seule est très rare, car l’organisme élimine l’excédent par les urines. Alors pourquoi certaines personnes ont-elles trop de vitamines B12 dans le sang. Un excès de vitamine B12 est-il dangereux pour la santé ? On fait le point.

L'hormone gonadotrophine chorionique, appelée aussi bêta-hCG ou hCG, est l'hormone sécrétée par la femme enceinte. A partir de quand la femme en produit-elle ? Et si je suis à la limite ? Mon taux est-il trop bas, trop haut ? Et s'il ne double pas ou diminue, qu'est-ce que ça signifie ?

L'uvéite est une inflammation de l'intérieur de l'œil. Non traitée, elle peut causer des complications telles que le glaucome, la cataracte ou même une perte de vision permanente. Antérieure, postérieure, intermédiaire, il en existe différents types. Un diagnostic précoce et un traitement adéquat sont essentiels pour prévenir les lésions oculaires.

On les surnomme souvent les « vitamines énergétiques » car elles contribuent à la production d’énergie du corps. Il est important de consommer suffisamment des huit vitamines du groupe B pour soutenir votre vitalité. Quelles sont-elles ? Quels sont les symptômes d’une carence et les risques d’un surdosage ? Dans quels aliments les trouve-t-on ?

Environ une femme enceinte sur deux souffre de nausées et de vomissement durant les trois premiers mois de la grossesse. Certaines n'en souffrent que le matin, d'autres presque toute la journée. En général, les symptômes disparaissent entre les semaines 16 à 20. Quels sont les solutions et les médicaments pour les soulager ? Quand consulter ?

La Commission européenne a approuvé le médicament lecanemab, vendu sous le nom de Leqembi, comme traitement des formes légères de la maladie d'Alzheimer. Le médicament sera donc bientôt disponible en Belgique, après avoir été autorisé aux États-Unis, au Royaume-Uni et au Japon, entre autres.

À en croire les gourous (auto-proclamés) de la santé, nous devrions boire de l'eau au citron pour perdre du poids rapidement et détoxifier notre corps. Mais est-ce vrai ? L’eau citronnée permet-elle vraiment de maigrir rapidement ? Le Dr Eric De Maerteleire, auteur de différents ouvrages sur l’alimentation et la santé, nous aide à distinguer les mythes de la réalité.