Une couverture lestée est une simple couverture alourdie par des poids. On dit qu'elle soulage le stress, améliore le sommeil, calme les enfants TDA/H et aide à traiter les troubles de l'anxiété. Les bienfaits de la couverture lestée sont-ils avérés ? Que dit la science ? Qui ne devrait pas l'utiliser ?

Les personnalités manipulatrices sont partout. Elles peuvent causer beaucoup de tort aux personnes qu’elles manipulent. Toutefois, ce comportement peut être très subtil et donc difficile à reconnaître. Comment savoir si vous êtes manipulé et comment réagir ?

Le gaz hilarant, chimiquement connu sous le nom de protoxyde d’azote (N2O), est de plus en plus utilisé à des fins récréatives. Son inhalation via un ballon provoque un effet euphorisant. Mais attention : ce produit présente de sérieux risques pour la santé. Quels sont les dangers des ballons de gaz hilarant ?

Votre enfant voit flou, il est sensible à la lumière, cligne souvent des yeux ou se les frotte sans arrêt ? Peut-être souffre-t-il d’un problème de vue. Quels sont les symptômes d’un enfant atteint de myopie, d’hypermétropie, d’astigmatisme ou d’un trouble du développement neurovisuel, tels que l’œil paresseux (amblyopie) ou le strabisme.

De nombreuses personnes lavent le poulet (ainsi que le poisson et les crustacés) avant la cuisson. Elles pensent à tort qu’elles éliminent ainsi les organismes nuisibles. C'est tout le contraire : cela risque d'aggraver considérablement la situation !

Après un décès, la question des funérailles se pose bien souvent pour les parents de jeunes enfants. Faut-il emmener son enfant à l’enterrement d’un proche? Si oui, comment faire en sorte que ça se passe au mieux? Nous avons posé la question à Reine Vander Linden, psychologue.

Lorsque du sang est présent dans les urines, on parle d'hématurie. Il s'agit d'un symptôme commun à différentes pathologies (bénignes ou graves). MST, infections, médicaments, quelles peuvent être les causes de la présence de sang dans les urines ?

Les histoires les plus folles circulent sur les risques pour la santé des aliments génétiquement modifiés (OGM). Ces soucis se justifient-ils ? Ces inquiétudes sont-elles justifiées ? D'ailleurs, comment savoir si un produit est génétiquement modifié et s'il peut être consommé sans danger ?

La soupe est un bon moyen de faire manger des légumes aux enfants ou de les habituer à leur goût, mais boire un bol de soupe chaque jour est également bon pour les adultes. Du moins, si vous les préparez correctement...

La plupart des morsures d'araignées sont inoffensives. En Belgique, très peu d’araignées « piquent ». Et si c'est le cas, la morsure n'est presque jamais dangereuse.

L’épine calcanéenne (ou épine de Lenoir, éperon calcanéen) est une ancienne appellation qui désigne une douleur sous le talon. On pensait à tort que cette douleur était causée par une petite excroissance osseuse sous l'os du talon. Aujourd'hui, nous savons que le coupable n’est pas ce petit os mais plutôt le tendon du pied.

En plus d'être délicieux, les châtaignes sont excellentes pour la santé. Elles méritent donc leur place dans votre assiette. Mais quels sont les bienfaits des châtaignes pour la santé ?

Ce conseil est largement répandu sur internet : boire une tasse de lait chaud avant de le coucher (de préférence agrémenté d'une pointe de miel) permettrait de mieux dormir. Ou du moins, réduirait les problèmes d’insomnie. Mais est-ce exact ?

La torsion de l’intestin ou volvulus est une pathologie lors de laquelle une partie de l’intestin s'enroule sur elle-même en formant une boucle. Il s'agit d'une cause majeure d'occlusion intestinale (ileus). Voici les causes, les symptômes et le traitement du volvulus.

Même s'ils peuvent être très invalidants, les maux de tête sont rarement graves. Très occasionnellement seulement, les céphalées peuvent être le symptôme d'affections sous-jacentes graves. Dans ce cas, le mal de tête se manifeste différemment.

Oubliez la lingerie sexy ou la musique sensuelle, mettez vos sextoys de côté... Une sexualité épanouie commence par un bon état d'esprit. Il s'agit là d'un élément essentiel, surtout pour les femmes.

Le régime méditerranéen est connu depuis des décennies comme l’un des régimes alimentaires les plus sains au monde. Comment expliquer cela ? Concrètement, que devrions-nous manger et que fait exactement le régime méditerranéen à notre corps ?

À partir de 40 ans, une femme sur 5 est confrontée à l’incontinence d’effort. Elles souffrent de fuites urinaires involontaires lorsqu’elles toussent, qu’elles éternuent ou lorsqu’elles soulèvent une charge. Le Dr Marijke Aerts nous explique comment traiter l’incontinence d’effort.

Après une matinée productive, vous vous sentez soudain fatigué et léthargique vers 14 ou 15 heures. Quelles sont les causes possibles d'une telle baisse d'énergie ? Et, plus intéressant encore, comment éviter ce coup de barre de l'après-midi ?

En vieillissant, notre système immunitaire génère une sorte d'inflammation chronique qui endommage les cellules. Selon les experts, cette inflammation liée à l'âge est liée au déclin cognitif et à la démence. Dès lors, peut-on réduire le risque de démence en consommant des aliments anti-inflammatoires ?

Selon une idée reçue, il faut à tout prix éviter de mouiller ou de rincer abondamment les champignons pour les débarrasser des résidus de terre ou de sable. Toutefois, il semblerait qu'un bain rapide ne pose aucun problème. Comment nettoyer les champignons ?

En cas de strabisme, les deux yeux ne regardent pas dans la même direction (les yeux louchent). Cette anomalie peut se manifester chez les nouveau-nés dès la naissance ou apparaître plus tard. Elle touche entre 2 à 5 % des enfants. Un diagnostic précoce est essentiel pour prévenir la perte de vision.

En préparant et en conservant les aliments sans précaution, vous contribuez souvent à la contamination et à l'empoisonnement des aliments. Comment éviter la contamination et prévenir les intoxications alimentaires ? À quoi faut-il faire attention lors de l'achat, de la préparation et de la conservation des aliments ? Quelques conseils.

Ils sont délicieux et bons pour la santé. Toutefois, les potirons et les potimarrons ne sont pas toujours faciles à couper. Ils ont la peau dure et la chaire compacte. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à découper et à conserver ces délicieuses courges.

La maladie à virus Marburg est une maladie très virulente caractérisée par une fièvre hémorragique brutale et un haut taux de mortalité. Après la Guinée équatoriale, c'est le Rwanda qui est touché aujourd'hui. L'OMS se mobilise pour empêcher la propagation du virus

La malrotation intestinale est une malformation congénitale des intestins dans laquelle une partie de l'intestin grêle ou du côlon ne se place pas correctement dans l’abdomen pendant le développement du fœtus. Cette torsion peut provoquer une occlusion intestinale (blocage du transit complet ou partiel).

Prendre un café le matin offre un shoot de caféine idéal pour se réveiller. Mais la caféine peut provoquer des effets secondaires. Vous souhaitez diminuer votre consommation de caféine ou l'arrêter totalement ? Champignons, chicorée, yaupon, cacao cru... voici 10 alternatives au café avec ou sans caféine ?

Choisir des légumes et des fruits de saison présente non seulement des avantages pour notre santé, mais aussi pour l'environnement, l'économie locale et notre portefeuille. Quels sont les meilleurs produits à consommer en Belgique au mois d’octobre ?

La maladie de Parkinson véhicule de nombreuses idées reçues, souvent erronées. Comment faire la part des choses ? Voici 15 fausses croyances sur la maladie et les nuances qu'il convient d'y apporter.

L'âge moyen auquel la femme cesse d'avoir ses règles est d'environ 50 ans. C'est le début de la ménopause. Chez environ 1% des femmes, la ménopause survient avant l’âge de 40 ans, et chez environ 1 femme sur 1000 avant 30 ans. On parle alors de ménopause précoce. Causes, symptômes et conséquences.