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Pourquoi cette envie de manger sucré quand on arrête de fumer ?

dossier 23/07/2026

Nombreux sont les fumeurs qui redoutent de prendre du poids lorsqu'ils renoncent au tabac. Et pour cause, arrêter de fumer peut donner envie de manger sucré. Pourquoi cette réaction de notre corps ? Comment éviter la prise de poids ?

#Safe2Eat : des conseils pratiques pour une alimentation sûre

news 20/07/2026

ADVERTORIAL Quand un aliment est-il encore sûr à consommer ? Et les compléments alimentaires sont-ils toujours utiles ? Ce sont des questions que de nombreux consommateurs se posent, mais il n’est pas toujours facile de trouver des informations fiables. C’est pourquoi l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) et l’Agence fédérale pour la sécurité de la chaîne alimentaire (AFSCA) relancent la campagne européenne #Safe2Eat.

Le traitement laser contre l'acné est-il efficace ?

dossier 23/07/2026

Les traitements au laser anti-acné sont de plus en plus populaires. Cette approche semble prometteuse, mais soulève également des questions. Est-elle réellement efficace ? Représente-t-elle un danger ? À qui s’adresse ce traitement et combien coûte-t-il ?

Causes d’un ongle qui se décolle : choc, mycose, carences…

dossier 23/07/2026

Un ongle qui se décolle de son lit est un phénomène appelé onycholyse. Il peut être lié à un simple traumatisme, à une infection, à une maladie de la peau ou encore à un trouble hormonal. Voici les principales causes à l’origine du décollement des ongles.

Douleurs au coccyx : causes et solutions

dossier 20/07/2026

C’est lorsque l'on s'assoit qu’on ressent le plus intensément une douleur au coccyx. Elle peut alors devenir extrêmement gênante. Parfois, la cause est évidente, comme une chute, mais il arrive tout aussi souvent que la douleur apparaisse sans raison apparente. Causes, durée, quand consulter ?

11 conseils pour réduire le risque d'AVC

dossier 20/07/2026

Environ la moitié des AVC pourraient être évités grâce à une bonne hygiène de vie. Les personnes qui ont déjà subi un AVC ou qui ont reçu un avertissement sous la forme d'un mini-AVC, appelé AIT (accident ischémique transitoire), doivent redoubler de prudence. Voici 11 conseils pour éviter les AVC.

Insuffisance veineuse chronique (IVC) : des symptômes à ne pas ignorer

dossier 20/07/2026

Jambes lourdes, pieds gonflés, varices, puis ulcères… Les symptômes sont souvent ignorés par les patients. Or, 7 Belges sur 10 présentent des signes d’insuffisance veineuse chronique à des degrés divers. Plus tôt la maladie est traitée, plus le risque de symptômes graves est faible.

La dépendance au sucre est-elle génétiquement déterminée ?

dossier 20/07/2026

Presque tout le monde connaît cette envie irrésistible de sucré : un soda, un biscuit ou un bonbon. Mais certains ressentent ce besoin plus fréquemment et plus intensément, parfois tout au long de la journée. Est-ce une question d’habitude ou notre corps, voire même notre ADN, joue-il un rôle ?

L'argent fait-il le bonheur ? Que dit la science ?

dossier 16/07/2026

Selon les scientifiques, le bonheur dépendrait peut-être moins de l’argent et des biens matériels que nous ne le pensons. Un style de vie simple procurerait même plus de satisfaction, des liens sociaux plus solides et un plus grand sens des valeurs. À quel point l'argent peut-il vraiment rendre heureux ?

6 conseils pour la cuisson des artichauts

dossier 16/07/2026

Qu'il soit de Bretagne ou du sud, l'artichaut est un légume savoureux qui se consomme aussi bien froid (salade) que chaud. Avec son apparence étrange, il peut paraître compliqué à cuisiner. Quels sont les secrets de cuisson de l'artichaut ? Comment bien le nettoyer ?

Comment augmenter son taux de testostérone naturellement ou avec des suppléments ?

dossier 16/07/2026

Aussi bien chez l'homme que chez la femme, la testostérone joue un rôle important dans la libido, la masse musculaire, la densité osseuse, la production de globules rouges et le bien-être général. Un taux trop bas peut être associé à des symptômes, mais il doit toujours être confirmé par une analyse sanguine.

Essoufflement : les causes possibles

dossier 16/07/2026

Difficultés à respirer normalement, sensation de manque d'air, souffle court, l'essoufflement (ou dyspnée) peut survenir après un effort physique intense, en altitude ou lors d'une forte émotion. Mais il peut aussi être le signe d'un problème de santé plus sérieux, notamment au niveau du cœur ou des poumons.

Bienfaits d’une taie d’oreiller en soie pour la peau et les cheveux

dossier 13/07/2026

Les taies en soie ont le vent en poupe depuis quelques années. On leur prête de nombreux bienfaits : elles réduiraient l’acné, abimeraient moins les cheveux et ralentiraient même le vieillissement cutané. Vrai ou faux ?

Peut-on tomber malade à cause de la climatisation ?

dossier 13/07/2026

Nombreux sont ceux qui ont l'impression de « tomber malade à cause de la climatisation ». Mais est-ce vraiment le cas ? L'airco ne provoque pas de rhume, mais il peut irriter les voies respiratoires et déclencher des symptômes. Surtout lorsque l'air est très sec ou que l'appareil est mal entretenu.

Faible et fatigué après une prise de sang : c’est normal ?

dossier 13/07/2026

Se sentir étourdi, faible ou fatigué après une prise de sang est une réaction courante et généralement sans gravité. Contrairement à une idée reçue, ce malaise n’est presque jamais lié à la quantité de sang prélevée. Elle s’explique surtout par la réponse de votre organisme au stress. Le jeûne peut aussi être en cause.