Quel désinfectant antiseptique pour soigner une plaie ?

dossier 11/05/2026

Un antiseptique est un désinfectant pour la peau et/ou les muqueuses. Il permet de nettoyer une lésion pour éviter une infection par des micro-organismes. Mais quel est le meilleur désinfectant (antiseptique) pour soigner une plaie ?

Coup de vieux : notre corps vieillit brusquement à deux moments, selon une étude

news 11/05/2026

On a tendance à voir le vieillissement comme un processus lent et progressif. Mais, selon les découvertes de chercheurs de l'université de Stanford, le vieillissement n’a rien d’un processus linéaire. Au contraire, leur étude a montré que notre corps vieillit brusquement beaucoup plus vite à deux âges précis de la vie.

Comment motiver votre enfant à ranger ?

dossier 11/05/2026

Les enfants qui aiment ranger leurs jouets, c'est une espèce rare. Inciter sa progéniture à remettre de l'ordre sans râler, c'est souvent un parcours du combattant. Comment faire pour motiver ses enfants à ranger ?

Pourquoi le chocolat et l'orange se marient-ils si bien ?

dossier 11/05/2026

Il y a des associations de saveurs qui fonctionnent tout simplement à merveille, comme le chocolat et l'orange. Le mariage du sucré et du frais est étonnamment réussi. Mais d'où vient cette association entre l'orange et le chocolat et quels sont ses atouts santé ?

Vous dormez mal ? Le problème vient peut-être de votre microbiote

news 28/04/2026

Le sommeil est essentiel à notre corps et à notre cerveau, mais que se passerait-il s'il n'était pas uniquement régulé par le cerveau ? De plus en plus de recherches suggèrent que les micro-organismes présents dans nos intestins pourraient jouer un rôle important dans le sommeil.

Cyclisme : quand, combien et que manger lors d’une sortie à vélo ?

dossier 11/05/2026

Pédaler requiert beaucoup plus d’énergie que vous ne l’imaginez. Votre corps peut rapidement épuiser ses réserves, surtout lors de sorties longues ou intenses. Si vous mangez trop peu ou au mauvais moment, vos jambes vont s’alourdir et votre concentration diminuera. Quand, combien et que manger lors d’une sortie à vélo ?

Endométriose : « Des douleurs menstruelles intenses ne sont pas normales »

dossier 7/05/2026

L'endométriose est une maladie chronique qui touche les femmes en âge de procréer. Elle se caractérise par la présence de tissu ressemblant à la muqueuse utérine en dehors de l'utérus. Les douleurs menstruelles intenses en sont le principal symptôme, avec les règles abondantes ou encore les douleurs ovulatoires.

À quel point les pistaches sont-elles bonnes pour la santé ?

dossier 7/05/2026

Les pistaches sont généralement vertes et ont un goût légèrement sucré. On les considère comme des noix mais d’un point de vue botanique, les pistaches sont des graines. Les pistaches sont délicieuses et comportent de nombreux bienfaits pour la santé.

Comment bien conserver son sandwich ?

dossier 5/05/2026

Un sandwich mal conservé peut entraîner une contamination bactérienne et des intoxications alimentaires. Grâce aux conseils suivants, vous pourrez conserver vos sandwichs en toute sécurité, qu’ils soient faits maison ou achetés préparés.

Quelle est la meilleure façon d’avaler vos comprimés ?

news 20/04/2026

Des études scientifiques récentes ont montré que la position adoptée au moment d'avaler un comprimé peut avoir une influence considérable sur la rapidité d'action d'un médicament.

Toilette : pourquoi il ne faut pas s'essuyer avec du papier ou des lingettes humides ?

dossier 5/05/2026

Utiliser du papier ou des lingettes humides aux toilettes peut vous paraître plus efficace que du simple papier toilette sec. Toutefois, c'est déconseillé si vous souffrez d’irritations anales, de démangeaisons ou d’hémorroïdes. Quelle est la meilleure méthode pour s'essuyer les fesses après un passage aux toilettes ?

Comment faire baisser son taux de cholestérol ?

dossier 5/05/2026

Un taux de cholestérol trop élevé est associé à un risque accru de maladie cardiovasculaire. Pour faire baisser votre cholestérol, vous avez parfois besoin de médicaments (comme les statines) mais vous pouvez également tenter de le réduire naturellement, par exemple en adoptant une alimentation plus adaptée.

Fibres alimentaires : bienfaits et quantités nécessaires ?

dossier 5/05/2026

Bien qu’elles ne fournissent pas directement d’énergie, les fibres permettent d'assurer un bon transit intestinal, de nourrir les bonnes bactéries des intestins et de prévenir des problèmes tels que la constipation, la prise de poids, le diabète, le cancer du côlon et les maladies cardiovasculaires. Pourtant, nous sommes nombreux à consommer trop peu de fibres.

20 causes possibles de vertiges

dossier 5/05/2026

Vous êtes soudain pris de vertiges, vous sentez étourdis ou faibles. Cela peut avoir différentes causes. Le plus souvent, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, mais les vertiges peuvent aussi être le symptôme d’une affection sous-jacente qui nécessite éventuellement une attention médicale.

Cors aux pieds douloureux : que faire ?

dossier 4/05/2026

Un cor au pied est une callosité qui apparaît sous le talon, sur les côtés du pied ou sur les orteils. Sous l’effet des frottements répétés dans les chaussures, la peau s’épaissit et se durcit jusque dans ses couches profondes. Les cors aux pieds peuvent devenir très douloureux : que faire ?