Mal de tête, fatigue et perte de mémoire : la candidose chronique existe-t-elle vraiment ?

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Le syndrome de candidose (digestive) chronique (CDC) est un terme souvent utilisé pour expliquer des problèmes de santé comme la fatigue, le mal de tête et les pertes de mémoire. Selon cette hypothèse, la prolifération du champignon Candida Albicans dans les intestins serait à l’origine de ces symptômes chroniques. Bien que cette théorie semble plausible, il existe peu de preuves scientifiques pour confirmer l’existence de ce syndrome. 

Candida et candidose, c’est quoi ?

© Getty Images / candida albicans

Le Candida albicans est une sorte de levure naturellement présente dans le corps, essentiellement dans la bouche, les intestins, les organes sexuels et sur la peau. Ce champignon est généralement inoffensif et ne cause pas de problème à l’homme. Toutefois, lorsque le système immunitaire de son hôte est affaibli, le Candida peut proliférer, entraînant des mycoses, des candidoses buccales (muguet) ou des infections vaginales à levures. Une candidose est souvent bénigne et est plus ennuyeuse que dangereuse. L’infection disparaît souvent spontanément au bout de quelques semaines mais elle peut être persistante et récidiver, dans certains cas. Un traitement n’est nécessaire qu’en cas de symptômes gênants ou de récidive.

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Qu’est-ce que la candidose chronique ?

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La « candidose chronique (digestive) » - parfois appelé syndrome à Candida -  est considérée par certains comme une maladie causée par la prolifération du Candida dans les intestins. Cette  surpopulation fongique déclencherait toutes sortes de symptômes : fatigue, mal de tête ou pertes de mémoire. Selon les adeptes de cette théorie, cette candidose digestive chronique affaiblirait le système immunitaire et provoquerait ainsi toute une série de problèmes de santé.

Cette théorie n'a toutefois pas été prouvée. Le Candida est naturellement présent dans les intestins. De nombreuses études ont au contraire révélé l’absence de lien entre la prolifération du Candida dans les intestins et les symptômes souvent associés à cette fameuse candidose chronique.

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Aucune preuve de l’existence d’une candidose digestive chronique

Le milieu médical a plusieurs raisons de ne pas soutenir l’existence d’un syndrome à Candida :

• Absence de preuves scientifiques : jusqu’à présent, aucune étude clinique à grande échelle n’a montré un lien de cause à effet entre la prolifération de Candida et des symptômes tels que fatigue, mal de tête ou pertes de mémoire. La plupart des études rappellent que la présence du Candida dans les intestins n’est pas anormale et ne provoque aucun problème médical.
• Symptômes vagues : les symptômes généralement reliés à la candidose digestive chronique, comme la fatigue, les sautes d’humeur, le mal de tête, etc., sont très généraux. Ils peuvent être induits par de nombreuses autres causes, comme le stress, une mauvaise alimentation ou d’autres problèmes de santé. Il est donc difficile de pointer du doigt le seul Candida.
• Régimes d’élimination du Candida : de nombreux patients essaient de suivre un régime d’élimination du Candida pour se délivrer de leurs problèmes. Ce régime exclut des nutriments comme le sucre, la farine blanche et le fromage, censés stimuler la croissance du Candida. Ce régime peut en effet contribuer au bien-être général mais plus probablement parce qu’il réduit l’ingestion d’aliments transformés et favorise une alimentation saine. Il n’existe pas la moindre preuve que ce régime influence la croissance du Candida dans les intestins. 

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