L'inflammation est une réaction naturelle de l'organisme face à des lésions ou à des agents pathogènes, tels que les bactéries et les virus. Cependant, lorsqu'elle persiste sans cause apparente, elle peut entraîner toute une série de troubles chroniques et de maladies. L'alimentation joue ici un rôle important.

Le chant est de plus en plus étudié pour ses effets sur la santé. Il sollicite à la fois la respiration et les muscles, de manière comparable à une activité physique modérée, comme la marche. Il agit aussi sur le stress, l’humeur et le bien-être mental. Zoom sur ses bienfaits ?

Il est devenu évident qu’une flore intestinale équilibrée a un impact positif sur la digestion, l’immunité, l’humeur, l’inflammation ou encore notre poids. Pourtant, notre mode de vie moderne peut perturber ce précieux écosystème. Comment faire pour améliorer la santé de notre microbiote intestinal naturellement ?

Lorsque les traitements pour soigner le rhume des foins ne sont pas suffisamment efficaces ou mal tolérés, la désensibilisation peut offrir une solution durable aux patients allergiques aux pollens. Mais qui peut ou ne peut pas avoir recours à l'immunothérapie en cas de rhinite allergique ?

Notre système immunitaire est doté d’outils impressionnants pour nous protéger contre les infections et les cellules anormales. Parmi ces défenseurs, les cellules NK, surnommées Natural Killers, sont capables de détecter et de détruire des cellules cancéreuses.

La cavité buccale – dents, langue, gencives ou salive – héberge des communautés complexes de bactéries, de virus et de champignons. Ce microbiote buccal joue un rôle essentiel pour la santé des dents et des gencives, mais également pour la santé globale. Comment le préserver ?

Le zona peut entraîner de graves complications, telles que des douleurs nerveuses chroniques pouvant durer des mois, voire des années. La vaccination protège contre la maladie et ses complications. Des études récentes montrent que le vaccin contre le zona (Shingrix) pourrait aussi réduire les risques de démence.

De plus en plus d’études démontrent les effets prometteurs de l’astaxanthine (ASX). Ce pigment naturel rouge-orange donne leur couleur aux crevettes, aux crabes et aux saumons. Sous forme de complément alimentaire, elle peut soutenir la santé de la peau, des yeux, du cerveau et du cœur, tout en aidant à réduire le stress oxydatif.

Le syndrome de Gianotti-Crosti se déclare chez les enfants à la suite d’une maladie virale ou d’un vaccin. Des boutons (cloques roses en relief) apparaissent sur les fesses, les bras, les jambes et le visage. Ces papules peuvent parfois causer des démangeaisons.

Le muguet buccal est une mycose de la bouche qui peut se développer en cas de mauvaise hygiène dentaire, d’une baisse de l’immunité ou encore de traitements médicamenteux (antibiotiques, corticostéroïdes). Voici comment reconnaître les symptômes du muguet buccal chez l'adulte.

La splénomégalie est une hypertrophie de la rate (un gonflement de la rate). Elle peut être causée par une maladie d'origine inflammatoire, infectieuse ou sanguine. Quels sont les symptômes d'une rate enflée ? Quels traitements pour la soigner ?

Le muguet, aussi appelé candidose buccale, est une infection fréquente due à la prolifération de la levure Candida albicans. Il touche surtout les nouveau-nés et les nourrissons, en particulier durant les premières semaines de vie. Chez les mères allaitantes, une candidose peut parfois affecter les mamelons.

Un déficit immunitaire signifie que le système immunitaire d’une personne est affaibli ou fonctionne moins bien. Une personne peut naître avec une immunodéficience, on parle alors de déficit immunitaire primaire. Bien que le DIP soit généralement diagnostiqué durant l’enfance, certains cas ne sont détectés qu’à l’âge adulte.

Un déficit immunitaire signifie que le système immunitaire d’une personne est affaibli ou fonctionne moins bien. Une personne peut naître avec une immunodéficience ou en développer une à la suite d’une infection, d’une maladie ou de certains traitements médicaux.

Frissonner signifie souvent que votre corps lutte contre une infection et la fièvre risque d'apparaître ensuite. Cependant, vous pouvez aussi ressentir des frissons sans fièvre en cas de froid, d'effort physique intense, des prises de médicaments ou d'une hypoglycémie. Quand consulter un médecin ?

Le manque de sommeil peut-il affaiblir votre organisme et augmenter le risque de tomber malade ? Oui, des preuves scientifiques solides confirment désormais que dormir mal ou insuffisamment rend le système immunitaire moins performant. Vous êtes alors plus vulnérable aux rhumes et autres infections virales.

La graine de moutarde était déjà employée pour traiter les problèmes de santé du temps des Grecs et des Romains, non sans raison. La moutarde contient plusieurs substances qui exercent un effet positif sur notre corps. À en croire certains chercheurs, elle protègerait même du cancer.

Longtemps considérés comme stériles, les poumons abritent en réalité une communauté complexe de micro-organismes – bactéries, virus, champignons, archées – appelée microbiote pulmonaire. Cet écosystème n’est pas là par hasard : il joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé respiratoire et de l’immunité, à l’image du microbiote intestinal.

L’hyperperméabilité intestinale, aussi appelée syndrome de l’intestin qui fuit (leaky gut syndrome en anglais) est une théorie qui soutient que la paroi intestinale de certaines personnes peut être trop poreuse ou, de manière plus imaginée, qu’elle fuit. Elle ne serait ainsi plus capable de retenir bactéries et toxines.

Les baies de sureau, riches en vitamines A et C, stimulent le système immunitaire offrant un effet anti-refroidissement. Voici comment préparer vous-même votre sirop naturel contre le rhume.

Le sélénium est un oligo-élément essentiel à notre santé et au bon fonctionnement de notre système immunitaire. Une carence n'est pas sans conséquences pour notre santé. Mais qu'est-ce que le sélénium exactement ? Et comment s'assurer d'en consommer suffisamment ?

Contrairement à l'inflammation aiguë, l'inflammation chronique est moins visible mais pas moins dangereuse. À long terme, elle peut contribuer à de graves problèmes de santé tels que le diabète, la démence et le cancer.

Le lupus érythémateux systémique (LES) ou lupus érythémateux aigu disséminé (LEAD) est une maladie auto-immune généralisée. Le système immunitaire se retourne contre lui-même, notamment en fabriquant des anticorps qui attaquent les tissus sains des organes. Comment se manifeste la maladie ?

Environ 9 diagnostics de lupus sur 10 concernent des femmes âgées de 15 à 44 ans. La maladie provoque des symptômes très variés de qui complique le diagnostic. Si vous souffrez de lupus, votre risque de développer d'autres problèmes de santé courants chez les femmes, comme les maladies cardiaques et l'ostéoporose, est plus élevé.

L’anaphylaxie est une réaction allergique grave et soudaine, qui peut apparaître quelques minutes à 2 heures après l’exposition à un allergène comme du venin, un aliment ou un médicament. Elle peut mener au choc anaphylactique. Il s’agit d’une urgence médicale. Savoir reconnaître les premiers signes d’alerte permet d’agir vite et de sauver une vie.

Le syndrome de candidose (digestive) chronique (CDC) est un terme souvent utilisé pour expliquer des problèmes de santé comme la fatigue, le mal de tête et les pertes de mémoire. Selon cette hypothèse, la prolifération du champignon Candida Albicans dans les intestins serait à l’origine de ces symptômes chroniques. Que dit la science de cette théorie ?

L'immunothérapie spécifique à l’allergène, également appelée désensibilisation, est une approche thérapeutique qui vise à induire une tolérance immunitaire aux allergènes responsables des symptômes allergiques. Elle est particulièrement efficace pour les allergies respiratoires telles que la rhinite allergique, l'asthme allergique et les allergies aux acariens ou aux animaux domestiques.

Lorsque nous ingérons des antibiotiques, ils attaquent les bonnes bactéries de notre microbiote et perturbent le fonctionnement de notre système digestif. Diarrhée, ballonnements ou constipation sont des effets secondaires fréquents d’une antibiothérapie. Consommer du yaourt pourrait aider à limiter ces inconvénients. Mais attention, yaourt et antibiotique ne sont pas toujours compatibles.