Chez l’homme, le taux de testostérone diminue avec l’âge, avec un effet possible sur la sexualité, la vitalité et le risque cardiovasculaire. Question : une supplémentation permet-elle d’améliorer la situation ?

Le Buddha Bowl (ou Bouddha Bowl) se décline généralement sous une forme végétarienne, mais certains y intègrent de la viande. Il se savoure au petit déjeuner, à midi ou comme (solide) en-cas dans le courant de la journée. Sur quels principes repose la recette de cette préparation qui réunit de plus en plus d'adeptes ?

Une adaptation même relativement modeste du régime alimentaire permet de faire baisser le risque de mortalité prématurée, et il n’est jamais trop tard pour bien faire.

Les accidents associés à des erreurs lors de la prise de médicaments sont en forte augmentation, avec des conséquences qui peuvent être gravissimes.

Selon la situation d'urgence, quel numéro faut-il composer en Belgique (ou en Europe) pour appeler les secours : le 100, le 101, le 112 ou un autre encore ? Voici un rappel utile pour permettre de gagner un temps précieux, pour la personne qui appelle comme pour le service d'urgence.

Sur quelles parties du corps faut-il mettre son parfum pour qu'il dégage ses fragrances le plus longtemps possible ? Quelles sont les erreurs à ne pas commettre ?

L'eau de soin est une eau délicatement parfumée et bienfaisante qui ressource, tonifie, relaxe et adoucit la peau. Un véritable coup de vitalité et de fraîcheur.

Le rasoir jetable pour l'épilation féminine a beaucoup évolué et a bénéficié de nombreuses adaptations. Quels sont ses avantages et ses inconvénients ?

A côté du tampon et de la serviette hygiénique, la coupe menstruelle compte de plus en plus d'adeptes. Elle n'absorbe pas le sang mais le recueille directement au coeur du vagin. A quelles femmes la coupe menstruelle convient-elle le mieux ? Voici ses avantages et ses inconvénients.

A l’instar d’un régime omnivore, l’alimentation végétarienne n’est bénéfique pour la santé - en particulier cardiovasculaire - que si elle intègre des produits sains, et consommés de manière équilibrée.

Alors que les médecins accordent de plus en plus d’attention à l’hygiène des mains, la plupart d’entre eux négligent totalement le stéthoscope. Or, il s’agit d’une voie possible de transmission de germes entre les patients.

Les vernis à ongles de couleur, particulièrement riches en pigments, peuvent finir par jaunir les ongles. C'est particulièrement disgracieux. Voici une solution simple et efficace pour remédier à ce problème.

La peau sensible concerne une proportion considérable de la population. Beaucoup mettent cela sur le compte d’un trouble psychologique, mais il semble que ce ne soit pas le cas.

Le cocotier est une mine de délices : lait, huile, crème, eau de coco, chair fraîche ou séchée de la noix... et le sucre, élaboré à partir de la sève des fleurs du palmier. Qu'est-ce qui le différencie d'autres sucres (betterave, canne...) ? Et quelles sont ses valeurs nutritionnelles ?

Pour réduire le risque de développement de polypes intestinaux, précurseurs du cancer colorectal, le régime alimentaire joue un rôle clé : la prévention repose sur trois piliers.

La déchirure musculaire est une blessure fréquente chez le sportif, aguerri ou pas. Que faire en cas de claquage, ou d’élongation, un traumatisme moins grave ?

Comment faire en sorte que les enfants mangent sain ? Premier conseil : toute la famille, petits et grands, doit être impliquée pour tendre vers une alimentation variée et équilibrée, qui fera beaucoup de bien à chacun.

La couperose, aussi appelée rosacée, est la conséquence d'une dilatation anormale des petits vaisseaux sanguins du visage. Elle peut être provoquée par les fortes variations de température et par tout ce qui peut générer de la chaleur, externe ou interne. Un simple glaçon peut beaucoup aider !

Le chignon impeccable, parfaitement en place, si élégant : le chignon bun (ou donut) n'est pas du tout compliqué à réaliser soi-même. Voici comment procéder, étape par étape.

En cas d’appel d’urgence pour un arrêt cardiaque, l’envoi d’un drone équipé d’un défibrillateur automatique peut faire gagner un temps considérable, et dès lors augmenter les chances de survie du patient.

Le baume à lèvres, riche en glycérine ou en beurre de karité, a pour fonction principale d'hydrater les lèvres et de les protéger contre les effets desséchants du vent, du froid, du soleil... Mais d'autres applications sont possibles... et inattendues.

Si vous venez d’être tatoué, évitez d'aller nager trop vite et attendez quatre à huit semaines, jusqu’à ce que la blessure soit complètement cicatrisée. Un nouveau tatouage est comparable à une écorchure : la plaie doit être protégée pour éviter les infections.

Céréales, grains entiers, graines de chia ou de chanvre, fruits secs... : l'attrait pour ces aliments et le souci de proposer des en-cas sains sont à l'origine des « energy balls », des snacks en forme de boules qui allient plaisir gustatif et qualités nutritionnelles.

Les follicules capillaires des femmes sont particulièrement sensibles au stress, mais aussi à des comportements néfastes comme le tabagisme et l’abus d’alcool.

Jardiner pour bien manger, et en particulier consommer plus de fruits et de légumes ? Une expérience montre que le jardinage contribue à améliorer le contenu de l’assiette… de toute la famille.

Dans le bain, en application sur la peau, par diffuseur... : de quelle manière faut-il utiliser les huiles essentielles pour apprécier toutes leurs vertus ?

Une morsure de tique est généralement inoffensive et indolore. Cependant, lorsque la tique est infectée par des bactéries, vous pouvez tomber malade. En Belgique (et dans la plupart des pays européens), elles peuvent provoquer la maladie de Lyme et une anaplasmose. Comment réagir en cas de morsure ?

Une crème de jour, BB-crème, CC-crème, ou un autre produit de ce type devrait en principe aussi bien protéger la peau qu'une protection solaire classique, pour autant que le cosmétique intègre un écran solaire avec un SPF suffisant. Mais en va-t-il réellement ainsi ?