Le tabagisme et la pollution de l’air sont deux facteurs de risque bien connus de lésions pulmonaires. Mais il existe d’autres substances du quotidien tout aussi toxiques pour vos poumons. Elles sont pourtant moins connues.

Les baies de sureau, riches en vitamines A et C, stimulent le système immunitaire offrant un effet anti-refroidissement. Voici comment préparer vous-même votre sirop naturel contre le rhume.

De plus en plus de personnes remarquent que leur médicament contre le rhume des foins n’est plus aussi efficace. Pourquoi votre traitement antiallergique ne fonctionne plus ? Que faire si vos symptômes persistent malgré le traitement ?

De nombreuses personnes se réveillent systématiquement vers 3 heures du matin, d'autres vers 4 heures. Selon les experts, l'heure n'a pas d'importance. Ce qui compte, c'est de pouvoir se rendormir rapidement. Et c'est justement là que le bât blesse. Comment éviter de se réveiller tous les jours à 3h du matin ?

Les graminées ont la cote au jardin. Mais est-ce une bonne idée d'en planter si vous êtes allergique à leurs pollens. Quelles espèces privilégier en cas de rhume des foins ? Voici une liste de graminées non allergisantes.

Lorsque les traitements pour soigner le rhume des foins ne sont pas suffisamment efficaces ou mal tolérés, la désensibilisation (immunothérapie spécifique à l’allergène) peut offrir une solution durable aux patients allergiques aux pollens. Mais qui peut et qui ne peut pas avoir recours à l'immunothérapie en cas de rhinite allergique ?

L'immunothérapie spécifique à l’allergène, également appelée désensibilisation, est une approche thérapeutique qui vise à induire une tolérance immunitaire aux allergènes responsables des symptômes allergiques. Elle est particulièrement efficace pour les allergies respiratoires telles que la rhinite allergique, l'asthme allergique et les allergies aux acariens ou aux animaux domestiques.

L’asthme est la maladie chronique la plus fréquente chez les enfants. En Belgique, on estime qu’entre 9 et 14% des enfants en souffrent. Chez les moins de 6 ans, l’asthme est difficile à diagnostiquer. De nombreux enfants peuvent présenter des symptômes respiratoires en présence d’autres affections. De plus, il n’est pas possible de tester la fonction pulmonaire (spirométrie) si jeune. Quand consulter ?

Le manque de souffle et la respiration sifflante sont deux symptômes classiques et bien connus de l'asthme. Mais la gravité des symptômes est très variable et d'autres signes, comme une toux persistante, sont souvent moins clairement assimilés à la maladie. Quels signes de l'asthme ne faut-il pas ignorer ?

Vous toussez sans cesse pendant la nuit, votre respiration siffle, vous avez parfois la sensation de manquer d’air ? N’ignorez pas ces symptômes. Peut-être souffrez-vous d’asthme : une maladie potentiellement grave qui empêche l’air de circuler correctement dans vos voies respiratoires. Qu’est-ce que l’asthme ? Quels sont les éléments déclencheurs d’une crise d’asthme ?

En cas d'affections respiratoires, telles que l'asthme et la BPCO, on prescrit parfois un traitement qui consiste à inhaler des médicaments pour les envoyer très rapidement dans les poumons. Il existe différents types d'inhalateurs (puffs, aérosols, etc.) . Quels sont-ils et comment bien les utiliser ?

Votre enfant présente des boutons, des démangeaisons ou des rougeurs après avoir joué au jardin ? Vous souffrez d'une éruption cutanée après avoir tondu la pelouse ? L’apparition de ces symptômes après un contact avec de l’herbe ou des plantes peut être due à une allergie aux pollens, à des plantes irritantes ou encore au soleil.

L'asthme d'effort est une forme particulière d'asthme. Selon les estimations, environ 90% des asthmatiques et 40% des personnes souffrant d’allergies nasales (rhinites) sont victimes d’asthme d’effort. Chez les personnes non asthmatiques, environ 10 % seraient touchées. Voici quelques conseils pratiques en cas d’asthme d’effort.

La fièvre correspond à une augmentation de la température du corps au-delà de 38 °C. Paradoxalement, quand votre température augmente, vous pouvez avoir froid, frissonner, grelotter ou claquer des dents. Faut-il se couvrir quand on a de la fièvre ? Ou faut-il se découvrir pour faire baisser la température.

Les infections à adénovirus peuvent toucher les voies respiratoires, les yeux (conjonctivite), les oreilles (otite) ou les intestins (gastro-entérite). Les symptômes sont souvent bénins et disparaissent en quelques jours. Mais ils peuvent être plus graves chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli, en particulier chez les enfants.

Ce sont les virus et les bactéries qui nous rendent malade, pas le froid. Il n'en reste pas moins que les rhumes, les grippes et les maux de gorge sont plus fréquents lorsqu'il fait froid. Mais pourquoi ? Voici comment le froid nous rend plus vite malade...

« Je me suis fait vacciner contre la grippe et pourtant je suis tombé malade ! ». Si le vaccin offre la meilleure protection contre la grippe, il ne fournit pas l'immunité totale. Dans quels cas peut-on attraper la grippe quand on est vacciné ? Cela vaut-il vraiment la peine de se faire vacciner ?

Si vous avez la grippe, vous ne vous sentez probablement pas en état de vous soucier de votre alimentation. Pourtant, votre corps a besoin de carburant sain pour vous permettre de lutter contre le virus. Que manger quand on a la grippe ? Que faut-il éviter ?

Vous venez de contracter la grippe ? Vous n'êtes pas à l’abri d'une seconde infection cet hiver. Bien que le risque soit faible, il est possible de contracter deux fois la grippe à quelques semaines d'intervalle. Mais si les deux infections sont très rapprochées, il peut également s'agir d'une rechute de la maladie.

Lorsqu'un virus circule, certaines personnes tentent de renforcer rapidement leur système immunitaire en consommant, par exemple, des compléments alimentaires. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? La réponse est non !

Se moucher trop fort peut aggraver la congestion nasale, provoquer des saignements de nez ou encore envoyer du mucus infectieux dans les oreilles, les sinus et la gorge. Comment se moucher correctement le nez pour éviter les douleurs à l'oreille ou la sinusite ?

Le virus HMPV ou métapneumovirus humain est un virus qui provoque généralement des symptômes similaires à ceux d'un rhume ou d'une grippe. Toutefois, il peut être à l'origine d'infections respiratoires graves, en particulier chez les jeunes enfants, les plus de 65 ans et les personnes fragiles (bronchiolite, pneumonie).

Le bouillon de poule est vanté depuis des lustres comme un remède naturel pour soigner le rhume. Qu’en est-il réellement ? Que dit la science ? Le bouillon de poule est-il vraiment efficace contre le rhume ? Quelle est la meilleure recette en cas de refroidissement ?

Vous voulez éternuer discrètement et évitez de propager vos germes ? Vous pouvez tenter de le bloquer en vous pinçant le nez ou en vous mettant la main devant la bouche. Mais ce n’est pas vraiment une bonne idée. Retenir un éternuement peut être dangereux.

Les ronflements sont causés par la vibration des muqueuses du pharynx en raison d’un rétrécissement des voies respiratoires. De nombreux facteurs peuvent causer des ronflements ou les aggraver. Reflux, nez bouché, prise de poids, tabagisme... Pourquoi ces ronflements ?

L'asthme d'effort est une forme particulière d'asthme qui survient lors d'efforts physiques assez intenses, surtout par temps froid et sec. Dans des conditions chaudes et humides, le risque de crise est plus faible. Certains sports sont donc plus adaptés que d'autres en cas d’asthme d’effort, qu’il touche les enfants ou les adultes.

La toux est un réflexe naturel qui permet de dégager les voies respiratoires. C'est un symptôme fréquent en cas d'infection respiratoire. Elle disparaît généralement après quelques jours. Toutefois, une toux persistante peut signaler une pathologie plus sérieuse. Quand consulter un médecin ?

Le rhume des foins ou la rhinite allergique est souvent associé au retour du printemps et aux beaux jours d’été. Cependant, il est également possible de souffrir du rhume des foins en automne et en hiver. Comment est-ce possible ?

Le bâillement est un réflexe émis par le tronc cérébral. On en ignore encore la cause exacte, mais il existe plusieurs hypothèses qui expliquent pourquoi nous bâillons. Quelles sont-elles ?