Les patients hypercholestérolémiques ont tout intérêt à pratiquer une activité physique, qui renforce notablement l’effet des statines.

L’alimentation végétarienne exerce un effet protecteur contre les maladies cardiovasculaires, ce qui confirme aussi l’importance d’un régime équilibré.

Faut-il ou non limiter sa consommation d’œufs en prévention des maladies cardiovasculaires ?

Une alimentation riche en fibres est particulièrement recommandée. Où en trouve-t-on ? Voici cinq sources alimentaires grandes pourvoyeuses de fibres.

Voici une série de conseils pour prévenir autant que possible certains types de cancer.

La restriction en lipides avant l’âge de 2 ans risque d’entraîner un surpoids à l’âge adulte. Le bébé doit absolument recevoir des apports suffisants.

Les enfants en surpoids sont plus vulnérables aux messages publicitaires de produits riches en calories.

Une alimentation riche en graisses favorise la parodontite, en activant le processus inflammatoire.

Quel est l'apport calorique d'une portion de frites ? Comment les cuire afin d'éviter qu'elles soient trop grasses ou pas assez croustillantes ? Réponses.

Quatre signes qui peuvent paraître banals doivent attirer l’attention en raison de leur caractère prédictif (ou révélateur) d’un problème cardiovasculaire.

La dinde, si prisée au réveillon de Noël, est une viande particulièrement maigre, peu calorique et facile à digérer. On aurait donc tort de s'en priver.

Voici quelques idées pour composer un menu festif savoureux et qui ne plombe pas votre glycémie, votre cholestérol ou votre poids.

La privation de sommeil influe sur nos choix alimentaires : cela se voit dans le cerveau.

Environ un adolescent sur dix, âgé de plus de 16 ans, présente un taux de cholestérol trop élevé. Pourquoi et comment réagir ?

Dans quelle mesure la consommation d’amandes intervient-elle utilement dans le cadre d’un régime amaigrissant ?

La prévention de l’obésité et la lutte contre le surpoids passent par un régime alimentaire équilibré. Mais le moment où l’on mange joue aussi un rôle important.

Une perte (même modérée) de masse grasse permet d’atténuer notablement deux manifestations majeures de la ménopause : les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.

Après un régime amaigrissant, maintenir son poids constitue un véritable défi, qui se solde très souvent par un échec. Et si la solution résidait dans le gras ?

Le poisson est excellent pour la santé. Mais la pollution de l'eau (en particulier de mer) constitue un réel problème. Comment équilibrer la balance risques-bénéfices ?

Les pistaches agissent favorablement sur la pression systolique, surtout après une situation de stress.

Voici quelques conseils qui devraient vous aider à manger davantage de fruits et de légumes frais. Mot d'ordre : créativité et plats alléchants.

Une nouvelle méthode d’entraînement à la course à pied a été développée par des spécialistes danois du sport.

Parmi les anti-poux naturels, le vinaigre permet d'éradiquer les lentes et les poux là où certains shampooings n'agissent pas assez efficacement.

On savait les graisses saturées néfastes pour le système cardiovasculaire : elles le sont aussi pour le bon fonctionnement du cerveau.

Une supplémentation en oméga-3 agirait favorablement sur la santé des artères des fumeurs.

De simples mesures hygiéno-diététiques permettent de lutter efficacement contre les principaux facteurs de risque de l'accident vasculaire cérébral.

Un composant du vin rouge permettrait de bloquer le développement des cellules graisseuses. Un médicament anti-obésité en vue ?

Une alimentation riche en graisses saturées nuit aux spermatozoïdes, dont le nombre et la concentration diminuent sensiblement.

Les patients souffrant d’une maladie cardiaque (cardiopathie) sont moins exposés au risque de dépression lorsqu’ils sont traités par statines.