Pourquoi a-t-on la chair de poule quand on a peur, froid ou en écoutant de la musique ? Découvrez le mécanisme à l'origine de ce phénomène et ses significations.

Cadeaux, compliments, messages incessants… Le love bombing est une technique de manipulation des narcissiques. Comment reconnaître ce bombardement amoureux ?

L'éjaculation précoce se traite bien dans la majorité des cas. Des exercices simples (comme la technique du stop-start), un accompagnement sexologique et, si nécessaire, des médicaments pris à la demande (comprimé de dapoxétine) permettent de mieux contrôler le moment de l'éjaculation.

Une douleur anale soudaine ou persistante, sans hémorroïdes ni saignement, est le plus souvent bénigne. Découvrez ses causes, son lien avec le stress et les traitements les plus efficaces pour la soulager durablement.

Trop de sel peut-il causer une dépression ? Inflammation, microbiote, vaisseaux sanguins : voici ce que révèlent les études scientifiques les plus récentes.

Un enfant en dette de sommeil peut voir sa croissance et sa concentration altérées. Voilà pourquoi il est important de reconnaître les signes d'un manque de sommeil chez l'enfant et de trouver des solutions pour l'aider à mieux dormir.

Une douleur vive, en brûlure ou comme une décharge électrique, qui longe une côte et s'intensifie quand on respire profondément, tousse, éternue ou bouge : vous souffrez peut-être d'une névralgie intercostale.

La fatigue chez l'enfant et l'adolescent est l'un des motifs de consultation les plus courants en pédiatrie. Elle s'explique le plus souvent par une cause simple et sans gravité : un manque de sommeil, une période de croissance intense, une infection banale. Mais parfois, elle peut révéler un autre problème de santé.

Éjaculer rapidement ne signifie pas forcément souffrir d’éjaculation précoce. Si le temps compte, il ne suffit pas à poser un diagnostic. Les médecins prennent également en compte le sentiment de contrôle, la fréquence du problème et la gêne qu’il provoque.

Se disputer avec notre partenaire, un ami, un collègue ou un membre de notre famille n'est pas nécessairement négatif. Au contraire, une dispute constructive peut même mener à davantage de compréhension mutuelle, à une confiance accrue et à des relations plus solides.

Le diaphragme est un moyen de contraception sans hormones que l'on insère dans le vagin avant les rapports sexuels. Comment fonctionne un diaphragme ? Quelle est sa fiabilité ? Quels en sont les avantages et les inconvénients ?

Consulter un psychologue peut être un véritable soulagement, mais le coût des consultations reste encore un frein pour de nombreuses personnes. Heureusement, une partie des frais peut être prise en charge par l’INAMI et, selon les conditions de votre mutualité, via l’assurance complémentaire.

Après l'arrêt du tabac le nez saigne plus facilement. L'explication de ces saignements réside dans les modifications physiologiques qui se produisent au niveau des muqueuses nasales et des vaisseaux sanguins une fois qu'ils ne sont plus exposés à la fumée de tabac.

Avez-vous déjà remarqué la sensation de bien-être ressentie après une promenade en bord de mer ? Beaucoup de personnes disent se sentir à la fois plus détendues, revigorées et moins stressées après avoir passé du temps sur la côte. Comment est-ce possible ? Que dit la science ?

Nombreux sont les fumeurs qui redoutent de prendre du poids lorsqu'ils renoncent au tabac. Et pour cause, arrêter de fumer peut donner envie de manger sucré. Pourquoi cette réaction de notre corps ? Comment éviter la prise de poids ?

Aussi bien chez l'homme que chez la femme, la testostérone joue un rôle important dans la libido, la masse musculaire, la densité osseuse, la production de globules rouges et le bien-être général. Un taux trop bas peut être associé à des symptômes, mais il doit toujours être confirmé par une analyse sanguine.

Selon les scientifiques, le bonheur dépendrait peut-être moins de l’argent et des biens matériels que nous ne le pensons. Un style de vie simple procurerait même plus de satisfaction, des liens sociaux plus solides et un plus grand sens des valeurs. À quel point l'argent peut-il vraiment rendre heureux ?

Difficultés à respirer normalement, sensation de manque d'air, souffle court, l'essoufflement (ou dyspnée) peut survenir après un effort physique intense, en altitude ou lors d'une forte émotion. Mais il peut aussi être le signe d'un problème de santé plus sérieux, notamment au niveau du cœur ou des poumons.

Se sentir étourdi, faible ou fatigué après une prise de sang est une réaction courante et généralement sans gravité. Contrairement à une idée reçue, ce malaise n’est presque jamais lié à la quantité de sang prélevée. Elle s’explique surtout par la réponse de votre organisme au stress. Le jeûne peut aussi être en cause.

Vous rêvez de nuit de 8 heures sans réveil, mais les data fournies par votre montre connectée affichent des résultats décevants, voire inquiétants. Résultat, vous angoissez au point de… ne plus en dormir de la nuit ! Vous souffrez d’orthosomnie, une forme d’insomnie causée par l’obsession du sommeil parfait.

La chaleur, la lumière, les vacances… Toutes les conditions semblent réunies pour que vous soyez heureux et détendu. Et pourtant… Vous vous sentez triste, fatigué et vous avez envie de vous isoler. Peut-être souffrez-vous de dépression estivale. Comment savoir si vous êtes affecté ?

L’envie de manger sucré après le repas du soir est très fréquent. Et le fait de craquer n'est pas un manque de discipline : les recherches montrent que ce comportement résulte d’une interaction complexe entre les rythmes biologiques, le métabolisme et le système de récompense du cerveau.

La maladie de La Peyronie est une anomalie du pénis dont le symptôme principal est une courbure anormale de la verge lors de l'érection. Dans les cas de déviations sévères, le rapport sexuel devient impossible. Quels sont les risques de la maladie ? Comment la traiter ?

Le principe du sleep syncing est simple : calquer votre sommeil sur votre rythme biologique afin de bénéficier de nuits plus réparatrices et de davantage d’énergie au quotidien. Mais cette synchronisation du sommeil est-elle réellement efficace ?

Moins connue que la maladie d’Alzheimer, la démence à corps de Lewy est pourtant l’une des principales causes de démence chez les plus de 60 ans. Hallucinations visuelles, troubles de l’attention, troubles du sommeil, symptômes proches de la maladie de Parkinson… Les symptômes peuvent être déroutants et le diagnostic difficile. Il n'existe pas de traitement.

Les spécialistes s'intéressent de plus en plus aux « psychobiotiques », des micro-organismes du microbiote intestinal susceptibles d'agir sur le cerveau, notamment sur le stress, l'anxiété ou la dépression. Que sait-on réellement aujourd'hui ?

Fatigue persistante, baisse de libido, prise de poids abdominale, troubles de l’humeur ou perte musculaire : chez certains hommes, ces symptômes peuvent être liés à un dérèglement hormonal. Souvent associé à une baisse de testostérone, ce déséquilibre peut aussi impliquer la thyroïde, le cortisol ou encore l’insuline.

Les enfants qui aiment ranger leurs jouets, c'est une espèce rare. Inciter sa progéniture à remettre de l'ordre sans râler, c'est souvent un parcours du combattant. Comment faire pour motiver ses enfants à ranger ?

Travail prenant, tâches ménagères incessantes et vie de famille trépidante… le stress de longue durée a des effets dévastateurs sur notre santé et notamment sur la prise de poids. Pourquoi ? Quels sont les symptômes associés à un taux de cortisol trop élevé ?