La transpiration est nécessaire pour réguler la température de votre corps. Mais si vous vous réveillez régulièrement dans des draps et un pyjama trempés, vous souffrez de sueurs nocturnes. Un médecin pourra vous aider à identifier les causes possibles (ménopause, médicaments, infections) et à mettre en place un traitement.
Faire de la musique, peindre, danser… ou même jouer à certains jeux vidéo pourrait bien avoir un effet inattendu sur vos neurones. Selon une vaste étude internationale, les activités créatives aideraient à ralentir le vieillissement du cerveau. La créativité serait donc bien plus qu’un loisir : un véritable atout pour la santé cérébrale.
Une vaste étude internationale vient de démontrer que la quasi-totalité des infarctus et des accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont toujours associés à 4 facteurs de risque bien connus et évitables. L’hypertension est le facteur de risque numéro un.
Environ une personne sur 13 souffre régulièrement de maux de tête au réveil. Certaines causes sont bénignes et liées à de mauvaises habitudes de vie, d’autres relèvent de véritables troubles du sommeil ou de problèmes médicaux plus sérieux. Voici 15 causes possibles de mal de tête au réveil.
On parle de démence à début précoce (ou de démence juvénile) lorsque la maladie se développe avant 65 ans. Dans de rares cas, certaines formes de démence peuvent apparaître dès la trentaine ou la quarantaine. Quels sont les symptômes de la démence à début précoce ?
Un accident ischémique transitoire (AIT), couramment appelé mini-AVC, est une interruption temporaire du flux sanguin dans une partie du cerveau. Les symptômes d'alerte sont ceux d'un AVC, mais ils disparaissent en moins d'une heure sans laisser de séquelles. Mais attention, après un mini-AVC, environ 10 % des personnes risquent un AVC dans les heures ou les mois qui suivent.
La douleur neuropathique est une douleur causée par une lésion du système nerveux. Il s'agit d'un mauvais fonctionnement des nerfs qui causent des symptômes douloureux tels que des sensations de brûlure sur la peau, de froid, des picotements, une peau sensible au toucher...
Lorsqu'un accident vasculaire cérébral se produit, une prise en charge rapide est cruciale pour éviter les séquelles neurologiques graves, voire la mort du patient. Comment reconnaître les signes d'alerte de l'AVC ?
La somnolence diurne – cette sensation irrépressible de fatigue qui donne envie de dormir, même durant la journée – ne doit pas être prise à la légère. Elle peut entraîner des accidents de la route, des erreurs au travail, une baisse des performances cognitives ou être le symptôme d'une maladie sous-jacente.
Le delirium est fréquent chez les personnes âgées atteintes de démence. Comme les symptômes du délire se confondent souvent avec ceux de la démence, il est crucial de les reconnaître rapidement. Un traitement précoce aide à prévenir une aggravation du déclin cognitif et de graves complications.
Saviez-vous que l’alimentation peut jouer un rôle important dans l’apparition et l’évolution de la maladie de Parkinson ? Certains aliments sont à éviter, car ils peuvent augmenter le risque de Parkinson, tandis que d’autres ont un effet protecteur. Que manger ou non ?
Le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus fréquents chez les hommes. Certains facteurs de risque ne peuvent être modifiés (comme l’âge ou l’hérédité), mais vous pouvez agir sur d’autres facteurs : alimentation, carence en vitamines D, hypertension... Voici comment limiter les risques de cancer de la prostate ?
De nombreux migraineux sont convaincus que certains aliments ou ingrédients peuvent déclencher une crise. Mais est-ce vrai ? Quel rôle joue l'alimentation sur la survenue des crises de migraine ?
La fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique, qui signifie littéralement « douleur dans les tissus et les muscles ». Elle ne se limite pas à des douleurs généralisées : les personnes atteintes décrivent un large éventail de sensations douloureuses, souvent difficiles à expliquer. Comment peut se manifester la douleur chez les personnes atteintes de fibromyalgie ?
Certains symptômes d’alerte pourraient contribuer à identifier très tôt les personnes à haut risque de souffrir d’un accident vasculaire cérébral. Ces signes avant-coureurs apparaîtraient jusqu'à 10 ans avant l'AVC.
Lors d’un festival, d’un concert ou d’une soirée, vos oreilles peuvent subir un traumatisme sonore. Perte auditive, bourdonnements, acouphènes, sensation d'oreille bouchée, combien de temps dure la perte d’audition (aussi appelée fatigue auditive) après un concert ? Peut-elle être permanente ? Que faire ?
La dystonie est un trouble moteur caractérisé par des contractions musculaires involontaires persistantes. Ces spasmes entraînent des postures anormales et/ou des mouvements répétitifs.
Vous souffrez de crises de migraine récurrentes qui perturbent votre quotidien ? Chez les personnes atteintes de migraine chronique, un traitement au Botox peut s’avérer étonnamment efficace. En Belgique, ce traitement est remboursé si certaines conditions sont remplies.
Lors des chaudes nuits d’été, votre corps endormi peut devenir un buffet à volonté pour les moustiques Culex. Leurs piqûres vous démangent et vous réveillent. Leurs vrombissements vous empêchent de dormir. Comment les tenir éloignés ? Voici 8 conseils pour éviter de se faire piquer par les moustiques la nuit…
De nombreuses personnes se réveillent systématiquement vers 3 heures du matin, d'autres vers 4 heures. Selon les experts, l'heure n'a pas d'importance. Ce qui compte, c'est de pouvoir se rendormir rapidement. Et c'est justement là que le bât blesse. Comment éviter de se réveiller tous les jours à 3h du matin ?
La myopathie de Duchenne, ou dystrophie musculaire de Duchenne (DMD), est une maladie qui entraîne une faiblesse progressive des tissus musculaires squelettiques et cardiaques. Les symptômes apparaissent généralement entre 2 et 4 ans et touchent principalement les garçons. Quelles sont les causes de la maladie ?
Les maladies cardiovasculaires sont la 1ère cause de mortalité en Belgique. Outre les facteurs de risque connus tels que l'hypertension artérielle, le tabagisme et l'excès de cholestérol, de plus en plus de recherches mettent en évidence le rôle de l'homocystéine. Un taux trop élevé est une menace pour le coeur, les vaisseaux sanguins et les neurones. Comment maintenir des valeurs normales ?
Être en permanence exposé au stress peut faire grimper votre taux de cortisol - la fameuse hormone du stress - et impacter votre santé : prise de poids, troubles du sommeil, baisse de l’immunité… La meilleure façon de faire baisser un taux de cortisol trop élevé est de réduire votre niveau de stress. Voici 10 manières d’y parvenir naturellement…
Le prof. em. Reginald Deschepper, anthropologue médical l'affirme : « pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, adapter son style de vie est le meilleur médicament ». Que pouvez faire pour prévenir et retarder la démence ?
Le zona provoque une éruption cutanée et des douleurs lancinantes sur le trajet d’un nerf. Chez 10 à 25 % des personnes, des douleurs post-zona persistent longtemps après la disparition des lésions. Si des symptômes sont toujours présents après trois mois, on parle de névralgie post-zostérienne (NPZ). Comment la soulager ? Combien de temps durent ces douleurs ?
La catatonie est un syndrome neurologique qui se caractérise par des symptômes moteurs et comportementaux. Il est crucial de dépister et de soigner rapidement la catatonie afin de prévenir des complications potentiellement graves, comme des problèmes respiratoires ou des lésions musculaires. Dans les cas les plus extrêmes, la catatonie peut engager le pronostic vital.
Un tremblement est un mouvement involontaire et rythmique d'une partie du corps, généralement les mains, les bras, la tête, les cordes vocales ou les jambes. Il est causé par un problème dans le système nerveux et peut varier en gravité. Pourquoi ces tremblements et comment les maîtriser ?
Plus de 23% des Belges de plus de 50 ans doivent faire face à un trouble du sommeil modéré à grave. Les femmes sont deux fois plus concernées que les hommes. Pourquoi ? Que faire ? Nous avons posé la question au Dr Johan Verbraecken, pneumologue et coordinateur médical du Centre du sommeil de l'Hôpital Universitaire d’Anvers.
Les personnes âgées qui restent actives conservent généralement un meilleur équilibre, une plus grande force musculaire et une plus grande souplesse. Mais vous pouvez prendre d'autres mesures pour éviter les chutes. Quelles sont-elles ?
La Commission européenne a approuvé le médicament lecanemab, vendu sous le nom de Leqembi, comme traitement des formes légères de la maladie d'Alzheimer. Le médicament sera donc bientôt disponible en Belgique, après avoir été autorisé aux États-Unis, au Royaume-Uni et au Japon, entre autres.