Il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer, car les poumons des gros fumeurs peuvent récupérer en partie s'ils renoncent complètement à leur dépendance.

Bien sûr, il est important de faire attention à la bonne santé de l’organisme, en limitant les comportements à risque. Mais une des clés majeures de la longévité, ce sont nos relations et leur qualité.

La cigarette électronique fait l’objet de vifs débats entre ceux qui en défendent les bénéfices face au tabac, et ceux qui estiment qu'elle est nocive dans tous les cas.

La pilule contraceptive augmente-t-elle le risque de dépression chez les adolescentes ? Un lien est en tout cas établi, sachant néanmoins que le sur-risque est relativement faible.

Les risques de la cigarette électronique ne sont pas clairement établis. Il est probable qu’elle est bien moins nocive que la cigarette classique, pour autant qu’on ne continue pas à fumer pendant le vapotage.

La méditation peut être pratiquée un peu partout, dans la nature, à la maison, mais aussi sur le lieu de travail. Quelques minutes suffisent pour atténuer le stress professionnel. Comment faire ?

L’énurésie nocturne (pipi au lit) peut constituer un réel problème tant pour l’enfant que pour ses parents. Il est important d’aborder le problème avec mesure.

Aux quatre coins de la planète, lorsqu’on demande ce qui est le plus important dans l’existence, une très large majorité se dégage pour le bien-être de la famille et des proches.

Le safran a montré son efficacité contre la dépression modérée. Cette épice présente-t-elle aussi un intérêt face à la forme plus sévère de la maladie ?

Une femme sur trois ressent parfois de la douleur lors des relations sexuelles, et chez une femme sur dix, cette souffrance est chronique. Une double approche peut apporter un soulagement.

Surtout utilisée pour traiter la dépression saisonnière, la luminothérapie pourrait être aussi efficace que les médicaments antidépresseurs face à la forme classique de la maladie. La combinaison des deux approches, c’est encore mieux.

Les personnes asexuelles ne ressentent pas d’attirance pour la sexualité. Comment expliquer ce phénomène ?

La recherche scientifique montre que la méditation de pleine conscience (mindfulness) peut avoir un effet bénéfique face à une série de troubles psychologiques, comme la dépression et l’anxiété.

La composition bactérienne - le microbiote - du vagin est essentielle à sa bonne santé face au risque d’infection et sur le plan sexuel. En cas de perturbation de la flore bactérienne, quelles sont les options ?

Un rapport sexuel sans orgasme de la femme n’est pas un obstacle à la procréation. Dès lors, si on ne considère que l'aspect biologique, comment expliquer qu’il survienne ?

Les incertitudes concernant la balance risque - bénéfice de la cigarette électronique (e-cigarette) troublent le message des médecins, ici les pneumologues : quand est-elle utile et quand est-elle déconseillée ?

Certaines classes de médicaments antidépresseurs exposent à des troubles sexuels : ces effets secondaires peuvent persister pendant une longue période après l’arrêt du traitement.

L’orgasme n’est pas forcément synonyme d’expérience positive. La notion de « mauvais orgasme » est méconnue, et il s’agit pourtant d’une réalité même dans le cadre d’une relation sexuelle consentie.

Des recherches ont montré qu'avoir un conjoint heureux assure une union plus longue. On sait désormais que partager son existence avec un partenaire heureux peut contribuer à réduire le risque de mortalité prématurée.

En présence d’une femme à table, les hommes ont tendance à avaler de plus grandes quantités de nourriture, saine ou pas. Un constat étonnant, qui s’inscrirait dans un contexte de séduction sexuelle.

Le décès au cours d’une activité sexuelle peut résulter d’une cause naturelle, en raison d’un état de santé fragile (problème cardiaque, notamment). Mais il peut aussi s’agir d’un accident ou d’un acte de violence, consentie ou non.

Chez les seniors, l’apparition d’un trouble de la sexualité doit être considérée avec une grande attention. Il pourrait en effet indiquer le risque de développer un problème sérieux de santé, tant chez les hommes que chez les femmes.

La cigarette électronique (e-cigarette) n’est pas neutre pour la santé. Si elle est sans doute (beaucoup ?) moins nocive que le tabac, tous les risques ne sont pas encore connus, notamment pour les vaisseaux sanguins.

Une vie sociale active est extrêmement importante pour limiter le risque de démence. Les seniors, notamment, doivent absolument nourrir le contact avec leurs amis et leurs relations.

Parmi les caractéristiques, traits de personnalité et qualités recherchés chez le ou la partenaire pour une relation à long terme, la gentillesse arrive largement en tête de liste.

L’arrêt du tabac s’accompagne d’une réduction progressive du risque cardiovasculaire : à quel rythme celui-ci baisse-t-il ?

De chaussures de sport, les baskets sont devenues de véritables accessoires de mode, en particulier chez les femmes, avec des couleurs gaies et variées. Toutefois, si elles sont agréables à porter, il faut éviter de les mettre tous les jours. Voici pourquoi.