Anniversaire, Saint-Nicolas, Noël, et d’autres occasions encore : beaucoup ont tendance à offrir de nombreux cadeaux à leur enfant. La quantité nuit-elle à la qualité ?

Beaucoup des plus beaux souvenirs d’enfance sont liés au temps passé à s’amuser dans la rue, au parc, à la plaine de jeux ou dans la nature. Il faut inciter l'enfant à s'aérer avec d'autres jeunes de son âge, et surtout à ne pas rester rivé devant la télé, la console ou l'ordinateur.

Le skogluft est une méthode norvégienne qui vise à recréer l'ambiance de la forêt en intérieur, dans son habitation ou au travail. La technique repose sur l'alliance entre les plantes vertes et la lumière, et elle contribue au bien-être des occupants.

La très grande majorité des jeunes aspirent à des relations saines et épanouissantes et ils veulent avoir accès à des informations correctes sur la sexualité. Une formation relationnelle et sexuelle à l'école y contribue.

Les hommes ne sont pas plus douillets que les femmes. Par contre, le souvenir de la douleur s’imprime plus fortement chez eux, ce qui crée de l’anxiété.

On parle de « rumination » : lorsque les pensées négatives associées à l’activité professionnelle perdurent à la maison, les conséquences pour la santé sont bien réelles.

Question étonnante : l’insécurité économique et financière peut-elle se traduire par de réelles douleurs physiques ? Il semble bien que ce soit le cas.

Les phéromones contenues dans la sueur transmettent-elles des signaux émotionnels, comme la joie, la peur, le plaisir et le bonheur ? C’est bien possible.

En cas de sécheresse vaginale, en particulier associée à la ménopause, un gel à base d’eau doit être considéré comme le traitement de premier choix.

Lorsque deux personnes se rencontrent pour la première fois, la manière dont un simple « bonjour » est prononcé peut faire une très grande différence.

Alors qu'il est désormais interdit en Flandre de fumer en voiture en présence d'un mineur, la Wallonie a adopté un décret en ce sens. Et les amendes sont lourdes pour les contrevenants !

La qualité de vie dans les pays scandinaves, notamment en matière de gestion du stress, n'est plus à démontrer. Après le hygge, voici le fika : une pause-café revisitée, relaxante, venue tout droit de Suède. Quel est le principe et quels sont les bienfaits ?

L’ennui est considéré comme une émotion négative : pourtant, le fait de s’ennuyer pourrait améliorer la créativité, pour autant qu’on se place dans des conditions favorables.

Nous laissons de plus en plus notre vie être envahie par le smartphone, l'ordinateur, les e-mails et les réseaux sociaux, et nous ne pensons pas assez aux conséquences de ces technologies pour notre bien-être. Et vous, êtes-vous plutôt Fomo ou Jomo ?

La sexualité est déterminante pour le bien-être du couple. La fréquence joue un rôle important, mais relatif : un rythme d’une fois par semaine semble répondre aux attentes des partenaires.

Le chant pourrait beaucoup aider à se sentir bien mentalement, avec des bénéfices supplémentaires en cas de participation à une chorale.

Le printemps a posé ses tréteaux, les températures grimpent, le soleil s'installe... : il fait de plus en plus beau dehors. Mais dans la maison ? Voici cinq moyens simples de faire entrer le printemps dans votre habitation.

Le port de certains vêtements peut-il contribuer à l’apparition ou à l’aggravation du mal de dos ? C’est bien possible, et il serait utile de modifier quelques habitudes.

Environ 80% des Américaines entre 18 et 64 ans s’épilent complètement ou partiellement le pubis. La majorité (59%) disent le faire pour des raisons d’hygiène. En quoi l'épilation du maillot, intégrale ou pas, répond-elle vraiment à cette préoccupation ?

Les personnes qui pratiquent régulièrement une activité physique bénéficient d'un meilleur équilibre, de plus de force dans les muscles et de plus d’agilité. Le risque de chute est moindre, et ceci est particulièrement vrai pour les seniors et les personnes âgées. En outre, l’exercice régulier améliore le bien-être. Comment atteindre les objectifs ?

Le fait de fumer devant l’ordinateur, la tablette, le smartphone ou toute autre source de lumière bleue, augmente considérablement l’effet d’une substance toxique pour les yeux présente dans la fumée de cigarette.

Le fait de mettre au monde un garçon ou de connaître des complications pendant l’accouchement augmenterait sensiblement le risque de souffrir d’une dépression post partum (post natale).

Le copiétonnage, inspiré du covoiturage, est un nouveau concept de déplacement convivial, qui consiste à se rendre ensemble vers son lieu de travail, au sport, ou à toute autre activité. Cela peut se faire à pied, à vélo ou en transport en commun. Quels sont les avantages de cette pratique ?

Après l'accouchement ou la ménopause, la paroi vaginale peut être moins ferme et une sécheresse vaginale est possible. Un traitement au laser prétend remédier à cette situation. Appelé MonaLisa Touch, Diva Tight Laser ou IntimaLase, quel crédit peut-on lui accorder ?

Il se dit que nombre de médecins pratiquent le golf pour se détendre. Qu’en est-il et quelles sont les spécialités les mieux représentées ?

Une proportion significative des fumeurs de cigarettes manufacturées est passée au tabac à rouler. Dans ce cas, arrêter de fumer devient encore plus difficile.

Une proportion considérable de patients ment délibérément ou par omission à son médecin, ce qui peut nuire à l’état de santé.