La vitesse à laquelle on avale son repas peut jouer un rôle important face à une série de troubles de santé, et en particulier le syndrome métabolique, facteur de risque de diabète et de maladie cardiovasculaire.

L’exercice physique agit favorablement sur la santé mentale : quel type d’activité et à quelle fréquence pour un résultat optimal ?

Par rapport au sevrage tabagique, l'une des craintes des fumeurs porte sur le fait de prendre du poids. Pourtant, grossir n'est pas une fatalité quand on arrête de fumer, à condition de prendre en compte quelques éléments simples. Quels conseils ?

La consommation de tabac est souvent associée à l'alcool. Et un fumeur qui essaie d'arrêter a tendance à compenser en buvant davantage d'alcool. C'est un réflexe de compensation physiologique et psychologique.

Les homosexuels s’exposent à des risques de santé spécifiques, en particulier infectieux. Pour un meilleur suivi, il est utile de confier son orientation sexuelle à son médecin traitant.

Le venin de l’araignée-banane provoque une réaction très curieuse, puisqu’il déclenche une… érection massive, de longue durée et douloureuse (priapisme). Des chercheurs ont extrait du venin une substance qui pourrait être utile en cas de trouble érectile.

Patch, gomme à mâcher, losange (pastille) : les substituts nicotiniques se présentent sous différents modes de délivrance et à des dosages divers de nicotine. Comment augmenter leur efficacité pour arrêter de fumer ?

Peur, colère, joie : ces émotions sont transmises par les expressions du visage. Or, en fonction de l’âge, nous ne les percevons pas de la même manière.

Au fil des siècles, l’alimentation humaine a profondément évolué : ceci a-t-il eu un effet sur le langage, et plus précisément sur la prononciation, qui s’est modifiée au cours du temps ?

La consommation de cannabis semble augmenter la satisfaction sexuelle chez la femme, et en particulier la qualité de l’orgasme.

Une promenade d’une petite demi-heure dans un parc exerce un effet très bénéfique sur le sentiment de bien-être : les citadins ne doivent pas hésiter à fréquenter ces espaces verts.

Ce n’est pas l’idéal, loin s’en faut, mais fumer moins de cigarettes permet de réduire le risque de mortalité prématurée. L’arrêt du tabagisme à un âge pas trop avancé doit cependant rester l’objectif prioritaire.

Le tabagisme actif de la maman pendant la grossesse fait courir un risque majeur à l'enfant. On sait moins que c'est le cas aussi du tabagisme passif, lorsque la femme enceinte inhale la fumée ambiante.

Le blues du dimanche soir, appelé aussi le cafard de fin de week-end, est une forme de mal-être qui se manifeste à la pensée de devoir reprendre le chemin du travail ou de l’école le lendemain. Comment en venir à bout ? Voici nos conseils.

Le réseau social Facebook contribue-t-il à une meilleure espérance de vie ? Il semblerait qu’à certaines conditions, ce soit effectivement le cas. Mais, mais...

C’est paradoxal, mais lors d’un coup de blues, ou d’une vraie déprime, beaucoup d’entre nous écoutent de la musique triste plutôt que joyeuse. En fait, cela contribue à remonter le moral.

La Cyber Sex Addiction Checklist est un questionnaire permettant d'aider à situer ses comportements à caractère sexuel sur Internet et à déterminer s'ils peuvent être considérés comme problématiques et relevant de l'addiction.

Après l’accouchement, il est généralement recommandé de respecter une période de six semaines avant de reprendre les rapports sexuels. Or, ce délai va à l’encontre du désir de nombreuses femmes, parce qu’il est trop court ou trop long.

« Une journée sans rire est une journée perdue », dit l’adage. Le rire met en jeu diverses fonctions musculaires, respiratoires, nerveuses et psychiques. Il est très bénéfique pour notre santé.

La cigarette électronique, ou e-cigarette, est associée à un taux de sevrage tabagique largement supérieur à celui des substituts nicotiniques. Mais tout n’est pas rose non plus.

Les hommes et les femmes ne regardent pas le visage d’un inconnu de la même manière : ils fixent leur attention sur des zones différentes.

Après un rapport vaginal et buccal, une femme a été victime d’une allergie sévère à un antibiotique présent dans le sperme de son partenaire.

La haine de soi est impliquée dans un éventail de troubles mentaux, dont la dépression, ainsi que dans l’émergence de la pensée suicidaire. Sept questions permettent d’évaluer son degré d’auto-détestation.

L'éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle commence par une approche positive et ouverte de la sexualité. Si nous voulons que les enfants et les jeunes deviennent des partenaires responsables et aimants, l'éducation sexuelle doit poursuivre trois objectifs principaux.

L’isolement expose à des risques extrêmement importants de dégradation de la santé physique et mentale. Partager du temps avec les amis et la famille dresse une barrière contre la dépression.

Certaines mélodies inspirent un sentiment de puissance qui peut contribuer à améliorer la réalisation d’une série de tâches.

La proportion de femmes qui simulent l’orgasme a quasiment doublé en vingt ans. Et les hommes ne sont pas en reste lorsqu’il s’agit de feindre la jouissance.

Les jeunes veulent nouer des relations saines qui contribuent à leur santé et à leur bien-être. Ils veulent aussi obtenir des informations correctes sur la sexualité. L'éducation relationnelle, affective et sexuelle contribue ainsi à la promotion de la santé et au développement personnel.

Le rôle de la grand-mère a été (et reste) d’une importance majeure : grâce à son aide, ses filles ont pu avoir plus d’enfants, qui ont survécu plus longtemps.