Principe fondamental de la vie en Corée depuis plus de 5000 ans, le nunchi est l'art de comprendre ce que les autres pensent et ressentent, et d'utiliser ce savoir pour guider ses actions. Que ce soit pour trouver l'amour ou exceller au travail, le nunchi est une clé du bonheur.

La majorité des parents, et en particulier des mamans, portent naturellement leur bébé sur le bras gauche. Et en cas de stress, la tendance est à changer de bras. Pourquoi ?

Quand on fait ses courses alimentaires l'estomac vide, l’achat de nourriture hautement calorique est plus prononcé que si on a mangé avant de se rendre au magasin.

En termes de prévention et de contrôle du diabète, on évoque souvent l’alimentation, l’exercice, le poids…, mais relativement peu le stress. Or, il pourrait jouer un rôle important.

Le tabagisme augmente-t-il le risque de pensées suicidaires et de tentatives de suicide ? La question est posée, la réponse n’est pas claire du tout.

Il est connu que trop regarder la télévision est mauvais pour la santé, mais la durée précise n’était pas encore très claire. En fait, il semblerait que le seuil des deux heures par jour augmente sensiblement le risque de cancer et de maladie cardiovasculaire.

La consommation de sexe sur Internet peut-elle altérer la fonction érectile, avec des troubles de l’excitation lors d’une relation sexuelle avec une « vraie » partenaire ?

Etonnant : l’agencement de votre cuisine exerce une influence sur votre comportement alimentaire et dès lors également sur votre poids. Comment limiter les tentations ?

Les enfants qui font pipi au lit (énurésie nocturne) dorment moins bien et ils ont un sommeil plus agité que les autres.

Agiter un éventail constitue-t-il une solution efficace pour essayer de se rafraîchir ? La question peut paraître incongrue, et pourtant, tout le monde n’est pas d’accord.

Le fait de séjourner chez ses grands-parents, comme passer une partie de ses vacances, s'accompagne souvent de souvenirs inoubliables. Mais il n'y a pas que cela : ces visites sont bénéfiques pour le développement de l'enfant.

Les bienfaits physiques et mentaux associés aux espaces verts sont connus. On en sait moins sur les espaces bleus, qu’il ne faut certainement pas négliger.

Si par définition, l’épuisement (le burn out) et le stress professionnels sont la conséquence des conditions de travail, le contexte familial et social joue un rôle important.

De plus en plus d'études insistent sur les bienfaits physiques et mentaux de la sieste. De quels effets bénéfiques parle-t-on ?

Beaucoup ont tendance à projeter leur propre attirance sexuelle sur un partenaire potentiel. Ceci expliquerait la raison pour laquelle un homme ou une femme peut croire à tort qu'il existe une attirance mutuelle.

La régulation de l'humeur constitue un paramètre fondamental de notre équilibre psychologique. En cas de dépression, cette capacité est fortement compromise, ce qui renforce encore davantage le syndrome dépressif.

Vos pieds transpirent trop et vous souhaitez utiliser une solution 100% naturelle ? Le thé vert peut vraiment beaucoup vous aider.

Les jeunes enfants passent de plus en plus de temps devant l'ordinateur, la tablette ou le smartphone. On a longtemps pensé que ce comportement nuisait à leurs compétences sociales, mais cela ne semble pas être le cas.

C’est un cas vraiment étonnant : une femme a été rendue allergique au sperme de son mari après avoir été sensibilisée par son chien.

Pour lutter contre le stress, quelques gestes peuvent avoir des effets particulièrement bénéfiques. Il en va ainsi aussi de la modification de certains comportements. C'est tout simple et très efficace.

La misophonie, ou « haine du son », est un trouble assez fréquent et pourtant peu diagnostiqué. Le problème s’expliquerait par une sur-activation de certaines régions du cerveau.

Une série d'études indiquent que les optimistes bénéficient d'une espérance de vie plus longue, alors qu'ils semblent se remettre plus rapidement de certaines maladies. Et pour ceux dont ce n'est pas la nature, il est possible d’apprendre à voir le verre à moitié plein.

La communication au sein du couple revêt une importance fondamentale pour une relation de qualité dans la durée. Toutefois, certains pièges doivent être évités.

En cas de dépression légère ou modérée, l’activité physique peut constituer un vrai traitement, avec une efficacité similaire aux médicaments et à la prise en charge psychologique.

Microbes, acariens, poussières, résidus chimiques... : la chambre est un espace à haut risque de pollution de l'air. Que faut-il faire pour l'assainir autant que possible ?

Une défaite à domicile de leur équipe préférée pourrait considérablement augmenter le risque cardiaque parmi les supporters.

On parle d’anxiété de performance : la peur de l'échec est si intense, tant pour les défis importants que pour des tâches quotidiennes plus banales, qu’on en arrive à surcompenser, bloquer ou reporter. Que faire ?

Une relation étroite entre les grands-parents et les petits-enfants, quel que soit leur âge, a un effet mesurable sur le bien-être psychologique des uns et des autres.