La citronnelle présente plus ou moins l'apparence de l'oignon nouveau, mais elle est plus dure. On en trouve dans presque tous les supermarchés au rayon des herbes fraîches. Cette plante d’origine asiatique de la famille des graminées est idéale pour ajouter une touche fraîche et acidulée aux plats sucrés et salés.

Extrait autrefois des carrières de Meudon, près de Paris, le blanc de Meudon est une poudre blanche très fine à base de craie. Comment l'utiliser et à quelles fins ?

La glycémie (le taux de sucre dans le sang) est l’indicateur clé du diabète, et dès lors du risque cardiovasculaire. Il est très important d’en surveiller l’évolution entre 40 et 50 ans.

Peut-on établir un lien entre le taux de vitamine D et la force musculaire ? Il semble bien que ce soit le cas, ici en ce qui concerne la force de préhension.

Un nouveau médicament contre l'obésité a donné des résultats remarquables. Les participants ont perdu en moyenne 15% de leur poids corporel en un an. Un tiers pesaient même 20% de moins à l’issue des tests.

Le cottagecore est une tendance déco qui s’oppose à l'ultra modernité en privilégiant une décoration douce, champêtre, bucolique et rafraîchissante, comme un retour à la nature et une ode au cocooning à l'anglaise.

Lorsqu’un parent entreprend un régime amaigrissant, c’est toute la famille qui en bénéfice, à la fois en termes de perte de poids et d’adhésion à une alimentation saine. Mais attention : pas n’importe quel régime.

Les personnes souffrant d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI), comme la maladie de Crohn ou la rectocolite hémorragique, rencontrent de réelles difficultés dans leur activité professionnelle.

Les bêta-bloquants constituent l’une des classes de médicaments les plus prescrites dans le monde, surtout pour lutter contre l’hypertension artérielle. Ils sont soupçonnés d’effets indésirables sur la santé mentale, dont la dépression. Qu’en est-il ?

Le printemps est caractérisé par une forte hausse du taux de pollen dans l’air. Or, il s’avère que cette augmentation accentue le risque d’être infecté par le coronavirus SARS-CoV-2, et ceci vaut pour les personnes allergiques comme pour celles qui ne le sont pas.

Les poissons qualifiés de gras sont particulièrement riches en oméga-3, un acide gras bénéfique pour plusieurs fonctions de l’organisme, dont le système cardiovasculaire. Ces bienfaits sont confirmés et la quantité à consommer est précisée.

La bouche contient énormément de bactéries dont la plupart sont bénéfiques pour la santé bucco-dentaire, mais pas toutes : après vous être brossé les dents, votre brosse, même rincée, véhicule une grande quantité de microbes. Comment les éliminer autant que possible ?

Près d’un million de Belges souffrent d'arthrose. Réalité virtuelle, prothèse 3D, injection de plasma : la science progresse et les traitements se font moins invasifs.

Le maintien d’une activité physique est essentiel dans la gestion du mal de dos (lombalgie) chronique. Toutefois, l’efficacité ne semble pas la même chez tous les patients. Qui en bénéficie le plus ?

En situation de stress ou en cas de déprime, la consommation d’un supplément à base d’extraits de safran donnerait de bons résultats pour surmonter ce moment compliqué.

Selon de nombreux experts, le fait que le cancer infantile soit relativement rare explique que trop peu de recherches soient effectuées sur les causes de la maladie et les traitements spécifiques destinés aux enfants. Ils appellent donc à un investissement plus important dans ce domaine.

La solidité et la longévité d’un couple tiennent à une série de facteurs individuels et communs. Parmi ceux-ci, l’humour, le jeu, l’espièglerie…, peuvent jouer un rôle important pour renforcer les liens et apaiser les tensions.

Vous n'avez pas trop le temps de sécher vos cheveux avant de quitter la maison, ou vous vous dites que le séchage naturel ne devrait pas poser de problème ? Détrompez-vous : sortir avec les cheveux mouillés n'est pas sain pour votre chevelure.

Les patients hypertendus devraient-ils prendre leurs médicaments antihypertenseurs de préférence le soir, afin de mieux contrôler la pression artérielle diurne et nocturne et de réduire le risque d’accident cardio et cérébrovasculaire ?

Le sujet des différences entre le cerveau des hommes et celui des femmes a déjà été traité à toutes les sauces. Des scientifiques britanniques affirment aujourd’hui que la moitié de la population a un cerveau « androgyne », masculin et féminin, et que cela rend moins vulnérable aux problèmes de santé mentale comme la dépression et l'anxiété.

Parfois, vous n'avez besoin que d'un demi-avocat. Dans ce cas, laissez le noyau dans la partie non utilisée, elle restera fraîche plus longtemps. Mais le noyau ne suffit pas à lui tout seul pour garder la pulpe belle et fraîche, verte et savoureuse. Heureusement, il existe des astuces simples pour résoudre ce problème.

Il nous arrive à tous de nous endormir plus tard, mais chez les personnes souffrant du syndrome de retard de phase du sommeil, cela n’a rien d’occasionnel. En raison d'une perturbation de leur horloge biologique (rythme circadien), elles s’endorment plus tard, ce qui rend le lever très difficile le matin. Cette affection peut entraîner une grave privation de sommeil et d'autres problèmes de santé. Il existe différentes options de traitement.

La cystite est fréquente : environ une femme sur trois connaît au moins un épisode au cours de sa vie. Quels sont les signes très évocateurs et les deux symptômes qui permettent de poser un diagnostic quasiment certain ?

En cas d’arthrose du genou (gonarthrose) invalidante, la pose d’une prothèse du genou est souvent envisagée. Avec quel résultat en termes de satisfaction du patient ?

Le dégoût exerce un effet répulsif qui incite à ne pas consommer l’aliment qui provoque cette sensation. Mais il ne s’agit pas que d’une question de saveur : cette réaction nous protégerait contre le risque d’infection par des germes transmis par l’aliment ou la boisson.

De nombreux patients touchés par la Covid-19 souffrent d’anosmie. Des remèdes simples existent.

Les urines peuvent se colorer sous l’effet de diverses situations, comme une maladie ou l’ingestion d’un aliment. Il en va ainsi aussi lors de la prise de médicaments, dont certains peuvent provoquer une étrange couleur verte.

Lors de la grossesse, un supplément d'iode est souvent recommandé à la femme enceinte. Mais attention : certains compléments alimentaires en contiennent de très fortes doses, et un excès d'apport en iode peut être dangereux pour l’enfant à naître.

Une question cruciale en cette période de coronavirus : celle de notre mobilité. « Chaque pas compte », soulignent les experts. Chaque mouvement, aussi petit soit-il, a un impact positif sur votre santé. Et il est vrai qu’en cette période peu propice aux déplacements, ce rappel est judicieux.

Se faire du bien peut être super simple ! Pour reposer vos yeux et votre contour des yeux et soulager votre front douloureux, il vous suffit de deux sachets de thé à la camomille et de l'eau chaude.