La pratique régulière d’une activité physique est fortement recommandée en cas d’hypertension. Pour faire baisser encore davantage la pression artérielle, les étirements constituent un exercice de premier choix.

Lorsque les gencives sont très sensibles, voire douloureuses, les bains de bouche et les dentifrices sont d'une efficacité relative, et en tout cas pas immédiate. Voici une solution naturelle à base de menthe et d'orties.

L’arthrose du genou (gonarthrose) peut affecter sévèrement le moral des personnes qui en souffrent. Certains critères d’évolution de la maladie exposent ainsi au risque de développer une dépression.

Voyantes et médiums sont-ils réellement dotés de pouvoirs de divination ? Ceux qui ont recours à leurs services le croient, alors que bien d’autres considèrent qu’il s’agit au mieux d’une illusion, au pire d’une arnaque. Une expérience sème un sérieux doute sur leurs capacités.

Pour fêter la Saint-Valentin, le repas en amoureux est évidemment un grand classique. Mais faut-il pour autant vider son portefeuille en aliments onéreux ? Non : il est possible de très bien manger en modifiant les ingrédients.

Doit-on nécessairement manger pour quatre par temps froid ? Brûle-t-on davantage de calories en hiver qu’en été ? Notre alimentation doit-elle être riche en graisses pour que nous puissions résister à la chute des températures ?

Certains soupçonnent le vaccin contre le papillomavirus humain (HPV) de compromettre la fertilité des femmes. Ces accusations sont infondées et il est important de mettre un terme aux rumeurs.

Même si ses poils le protègent, le chien peut souffrir du froid. En fonction de sa race et des conditions de la promenade, des précautions permettent de limiter les inconforts.

Le mode de cuisson des aliments revêt une réelle importance en termes d'effets positifs ou négatifs sur la santé. Quelles sont les manières les plus saines de préparer ses repas ?

Le taux de vitamine D a été associé au risque de développer un diabète de type 2 (DT2). Mais un autre paramètre important doit être pris en compte : la qualité du sommeil.

Lorsque les températures dégringolent, il est indispensable de s'habiller en conséquence, mais pas n'importe comment. Vêtements et chaussures : voici nos conseils.

Certains conservent leurs oeufs hors du réfrigérateur, ce qui réduit la durée pendant laquelle ils peuvent être consommés, alors que d'autres les mettent au frigidaire pour les garder plus longtemps. Lorsqu'ils sortent du frigo, comment les faire monter rapidement en température ?

La consommation de fibres alimentaires, en particulier par le biais des fruits et des légumes, agit sur le bon équilibre du microbiote intestinal (flore intestinale), avec une influence sur le cerveau, et en particulier sur l’humeur et le risque de dépression.

Le don d'organes permet de sauver de nombreuses vies, mais même s'il est en nette augmentation, le nombre de donneurs reste insuffisant car trop peu de personnes marquent officiellement leur accord de leur vivant. En Belgique, il est possible de donner son consentement en ligne. Comment faire ?

Le pouce tient-il une place prépondérante dans notre évolution, et ses caractéristiques ont-elles permis à l’homme moderne de développer des compétences décisives ?

Les acides gras oméga-3 exercent-ils un effet protecteur contre les risques de complications et de mortalité associés à la Covid-19 ? En tout cas, des observations préliminaires suggèrent de réels bienfaits.

Les troubles de la thyroïde, en particulier l’hyperthyroïdie, et l’utilisation de médicaments antithyroïdiens ont été associés à un risque plus élevé de complications de la grossesse. Qu’en est-il ?

Les nouilles sont un ingrédient incontournable de la cuisine japonaise. Elles sont servies dans des soupes et des plats chauds ou froids, accompagnées de sauces très diverses. Que faut-il savoir sur les types de nouilles japonaises les plus populaires au pays du soleil levant... et ailleurs ?

On considère souvent que les petits fumeurs sont moins dépendants à la nicotine que les gros fumeurs, et qu’ils auraient donc plus facile à arrêter, ou que quelques cigarettes par jour ou par semaine ne nuisent pas vraiment à la santé. Penser cela est une erreur.

En cas de Covid-19, le diabète augmente sensiblement le risque de développer des complications graves. Tous les diabétiques ne sont cependant pas exposés de la même manière : certains facteurs renforcent la menace.

Les applications de rencontre, qui ont succédé aux sites traditionnels, véhiculent une réputation d’espaces de rendez-vous ponctuels, essentiellement axés sur le sexe. Or, il semble bien que de plus en plus de relations sérieuses et heureuses se nouent grâce à ces outils. En somme, on peut trouver le vrai amour.

La résistance aux antibiotiques est un problème croissant et il faut en permanence créer de nouveaux médicaments. Dans ce contexte, le venin de divers animaux présente un grand intérêt. Il en va ainsi de celui d'une guêpe asiatique.

Les populations d’abeilles sont en déclin à travers la planète. Il est important de mieux connaître leurs aires d’habitat afin de pouvoir protéger ces insectes essentiels à la pollinisation, et donc à l’environnement.

La consommation régulière de fromage et de vin rouge permet-elle de limiter le déclin des facultés mentales, et en particulier de « l’intelligence logique » ? En tout cas, c’est une piste.

Banane, douche, huile d'olive... : voici des astuces 100% naturelles pour que vos plantes d'intérieur conservent leur éclat, leur brillance et leur beauté.

Certains prétendent que la consommation d’alcool agirait comme un désinfectant contre les bactéries et les virus à l’origine des infections respiratoires. Qu’en est-il ?

La consommation régulière d’avocats influence de manière bénéfique la composition et le fonctionnement du microbiote intestinal (flore intestinale), en particulier par une action sur les « bonnes » bactéries.

Vous transpirez des pieds ? C'est tout à fait normal. La situation devient (beaucoup) plus ennuyeuse lorsqu'il s'agit d'une transpiration excessive et qu'elle s'accompagne de mauvaises odeurs. Quels conseils et quelles solutions peut-on donner pour limiter ces désagréments ?

En observant le comportement d’un chat d’intérieur, on peut penser qu’il dort - ou en tout cas sommeille - davantage qu’un congénère plutôt vagabond. Impression ou réalité ?

Les recommandations nutritionnelles incitent à diminuer la consommation de viande rouge, en particulier transformée. Par quoi la substituer et avec quels bienfaits ?