Notre peau est notre plus grand organe. En moyenne, cette membrane souple qui fait office de thermostat ou d’échangeur de chaleur est d’environ deux mètres carrés et pèse 15 à 20 kg. Continuellement exposée à la lumière du soleil, comment résiste-t-elle aux rayons UV et quels dommages ceux-ci peuvent-ils lui causer ?

Tout le monde sait que le tabac, l'ail et le café peuvent causer une haleine désagréable, voire mauvaise, mais il existe un certain nombre d'autres coupables.

Avant de partir en vacances, il peut être tentant de s'offrir quelques séances de banc solaire. La petite couleur qu’il donne à la peau nous permet de brûler moins vite au soleil. Mais est-ce exact ? Et est-ce vraiment une bonne idée ?

Le ginger shot est une boisson concentrée à base de gingembre frais. Comme ils sont très concentrés, ils peuvent avoir un goût épicé et on limite généralement la dose à une ou deux gorgées. Quel est son impact sur votre santé ? Et y a-t-il des inconvénients ?

On parle de cancer de la bouche en présence d’une tumeur maligne dans la cavité buccale. La tumeur peut se trouver sur la lèvre, la langue, les gencives, le palais ou le plancher buccal. Le cancer de la bouche n’est pas très fréquent. Il apparaît généralement après 45 ans et touche davantage les hommes que les femmes.

La cuticule est une couche de peau transparente située sur la face inférieure de votre doigt ou de votre orteil, également appelée lit de l'ongle. Cette couche protège les nouveaux ongles des bactéries lorsqu'ils sortent de la racine de l'ongle.

La xérostomie est la sensation de bouche sèche due à un manque de salive. Elle peut se produire ponctuellement, après un long discours ou en cas de déshydratation. Mais si cette sécheresse buccale persiste, la bouche devient plus vulnérable aux infections, aux caries et aux irritations. Causes et solutions...

Le régime norvégien, qui repose sur des principes séculaires, favorise un mode d'alimentation sain en intégrant principalement des produits locaux et de saison. Les personnes qui suivent ce régime seraient moins exposées aux maladies liées au mode de vie telles que les maladies cardiovasculaires et le diabète.

Les aphtes sont de petites cloques dans la bouche, souvent de couleur blanche ou jaunâtre, entourées d'un bord rouge et enflammé. Elles peuvent apparaître à l'intérieur de la joue, sur les lèvres ou sous la langue. Les aphtes peuvent être douloureux. Comment peut-on les traiter ? Quelques conseils.

L'utilisation trop fréquente de laxatifs peut perturber l'équilibre électrolytique et minéral de votre corps. Les laxatifs naturels sont une alternative sûre, efficace et peu coûteuse. Il y a de fortes chances qu'ils fassent même partie de votre alimentation quotidienne.

Environ un quart des patients victimes d'un AVC développent une aphasie, un trouble du langage dans lequel l'expression orale, la compréhension, la lecture et l'écriture sont altérées. Si la lésion se situe dans l'hémisphère gauche du cerveau, l'aphasie peut survenir.

L'alopécie areata ou pelade est un trouble de la racine des cheveux qui provoque l'apparition de plaques chauves sur le cuir chevelu et parfois sur d'autres parties du corps. Chez 80% des patients, les cheveux repoussent en l'espace d'un an, mais pour une petite minorité, la perte de cheveux est permanente.

Chaque personne, homme ou femme, présente un type de peau qui nécessite des soins adaptés. L’Académie américaine de dermatologie a déterminé cinq types de peau en fonction de leur production de sébum : normale, sèche, grasse, mixte ou mixte et sensible. Comment savoir dans quelle catégorie on se trouve, et comment adapter les soins en fonction de cela ?

L'huile végétale de nigelle (cumin noir) est réputée pour ses nombreux bienfaits, notamment sur l'acné, les cheveux. Elle a aussi d’autres vertus sur la santé en général. Voici tout ce qu’il faut savoir avant de l’utiliser.

L’homéopathie rencontre un réel succès. Ses partisans sont aussi convaincus de son efficacité que ses détracteurs de son absence totale d’effet bénéfique pour la santé. Quels sont les principes de cette thérapie dite alternative ou complémentaire ? Qu’en dit la science ? Que penser de ces gouttes, granules, capsules et dilutions ?

Une fréquence cardiaque normale pour la plupart des adultes se situe entre 60 et 100 battements par minute, mais cela peut varier d'une personne à l'autre. Les facteurs déterminants sont l'âge, la taille, la condition cardiaque et la prise de médicaments.

Les barres protéinées sont un moyen facile d'ajouter des protéines à votre alimentation quotidienne. Cependant, au sein de la vaste gamme de barres protéinées, la qualité varie beaucoup. Ce qu’il faut savoir avant de faire votre choix.

Jeune ou moins jeune, enfant ou adulte, la vaccination est nécessaire tout au long de l'existence. La pandémie du Covid-19 nous a rappelé les (bonnes) raisons de la nécessité de se faire vacciner, et pas seulement contre le Covid. Voici les vaccins essentiels et leurs rappels, à refaire tout le long de la vie.

La timidité est le sentiment d'inconfort que l'on ressent en compagnie des autres. Presque tout le monde se sent mal à l'aise devant une grande salle pleine de gens, mais pour certaines personnes, cela va tellement loin que cela affecte également leur vie quotidienne. On parle alors de trouble de l'anxiété sociale.