De très nombreux modèles d’appareils d’automesure de la tension artérielle sont disponibles sur Internet, en particulier sur les grands sites d’e-commerce. Mais attention à la fiabilité de beaucoup de ces tensiomètres.

Les personnes qui ont subi un traumatisme ou de la négligence étant enfant, ou qui ont grandi dans une famille dysfonctionnelle, sont plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire. Comment expliquer cela ?

Un simple examen visuel de la langue pourrait-il fournir une indication sur le développement d’une insuffisance cardiaque ? La présence de bactéries spécifiques soutiendrait cette hypothèse.

Les flavanols contenus dans le cacao exercent un effet particulièrement bénéfique sur la santé de nos artères, qu’elles soient saines ou fragilisées par l’âge.

Pour quelles raisons est-il utile de prendre soi-même sa pression artérielle à la maison, sachant qu'en cas de souci, ces mesures doivent évidemment toujours faire l'objet d'un suivi médical ?

Le syndrome métabolique, notamment caractérisé par une obésité abdominale, est associé à une augmentation du risque de développer certains types de cancer : celui de la vessie vient s’ajouter à la liste.

La consommation régulière de noix, et de fruits naturellement secs de manière générale (fruits à coque), présente un réel intérêt en prévention cardiovasculaire, singulièrement (mais pas seulement) chez les personnes présentant des facteurs de risque.

Plusieurs facteurs interviennent dans le risque d’athérosclérose, c’est-à-dire l’obstruction progressive des artères. Un mauvais sommeil en fait partie, mais pourquoi ?

Une défaite à domicile de leur équipe préférée pourrait considérablement augmenter le risque cardiaque parmi les supporters.

La compagnie d’un chien exerce un effet protecteur contre le risque d’hypertension artérielle. Il est probable que cela soit lié à un degré plus élevé d’activité physique, ainsi qu'à la présence apaisante de l'animal.

De nouvelles recherches mettent en évidence une association entre le sommeil et le risque de maladie cardiovasculaire, et elles insistent sur l'importance d'une durée satisfaisante.

La consommation de compléments alimentaires à base d’huiles de poissons, riches en oméga-3, protégerait contre le risque de maladie et d’accident cardiovasculaire.

Le diabète de type 2 (DT2) peut provoquer une atteinte directe du coeur, conduisant à l’insuffisance cardiaque, et ceci sans que d’autres facteurs de risque contribuent à ce processus.

Qu’ils soient doux ou forts, les piments pourraient exercer un certain effet protecteur contre le risque de maladie cardio et cérébrovasculaire.

La douleur à la marche est caractéristique de la maladie artérielle périphérique (MAP) : la consommation de chocolat riche en cacao pourrait contribuer à soulager les symptômes.

Les personnes nées au printemps ou en été présenteraient un risque un peu plus élevé de décès de cause cardiovasculaire. Comment expliquer cela ?

La consommation quotidienne d’une tasse de thé s’accompagne d’un effet (très) bénéfique pour la santé des artères, et dès lors en prévention de la maladie cardiovasculaire.

Voici de nombreux conseils qui devraient permettre de limiter le risque de souffrir de varices.

La pratique de la gymnastique traditionnelle chinoise pourrait rendre de réels services aux personnes souffrant d’une maladie cardiovasculaire.

La méditation, et en particulier la pleine conscience, pourrait contribuer à lutter contre une pression artérielle élevée, non pas vraiment en s’attaquant directement à ses causes, mais en aidant à mieux adhérer au traitement.

La mesure de la pression artérielle chez le médecin (ou ponctuellement à la maison) est souvent la norme. Pourtant, en prédiction des complications cardio et cérébrovasculaires, l'évaluation de la tension sur 24 h est la plus efficace.

La perturbation du rythme jour - nuit entraîne une augmentation de la calcification artérielle, ou artériosclérose, un processus intimement impliqué dans la maladie cardiovasculaire. Les personnes qui travaillent de nuit sont particulièrement exposées.

Les personnes souffrant de parodontite (inflammation chronique des gencives) présentent un risque nettement plus élevé de développer une hypertension artérielle. Il est important d’accorder une grande attention à sa santé bucco-dentaire.

Selon l’étage où doivent intervenir les services de secours, le taux de survie après un arrêt cardiaque varie considérablement.

Le bout des doigts qui devient blanc et douloureux à cause du froid est un trouble fréquent. On parle de « phénomène de Raynaud ». Que peut-on faire ?

L’exercice physique non seulement protège contre la crise cardiaque, mais il réduit le risque de décès si celle-ci venait malgré tout à frapper.

Une association est établie entre l’état des gencives et l’hypertension. En cas de problème bucco-dentaire, en particulier la gingivite et la parodontite, il est important de le soigner sans tarder.

Les noix et les autres fruits à coque (amandes, pistaches, noisettes…) contribuent à réduire le risque de mortalité cardio (infarctus….) et cérébrovasculaire (AVC). Recommandation : une trentaine de grammes par jour.

La compagnie d’un chien est associée à des comportements plus sains sur le plan cardiovasculaire.