Les processus biologiques responsables de la démence peuvent débuter 20 à 30 ans avant les symptômes. Adopter des habitudes saines dès la quarantaine réduit les risques. Jusqu’à 45 % des cas de démence pourraient être évités ou retardés en agissant sur 14 facteurs de risque modifiables. Voici 7 leviers à activer dès 40 ans...

Selon l’OMS, le bruit est la 2e cause environnementale de morbidité en Europe, derrière la pollution de l'air. Maladies cardiovasculaires, troubles du sommeil, fatigue chronique ou encore baisse des capacités cognitives : la pollution sonore n’impacte pas que l’audition.

Vous avez remarqué que votre urine est totalement incolore ? Dans la plupart des cas, c'est simplement signe d’une bonne hydratation. Mais lorsque l’urine devient systématiquement claire comme de l’eau, cela peut aussi révéler un déséquilibre dans l’organisme ou, plus rarement, un problème de santé sous-jacent.

Le fer est un minéral essentiel qui contribue à un taux de fer sanguin normal. Il permet la bonne oxygénation du sang, des cellules et des muscles. Une carence en fer peut entraîner de l’anémie. Quelle quantité en consommer par jour ? Quels aliments en contiennent ? Quand y a-t-il un problème ?

La mycose des pieds (tinea pedis) est une infection fongique de la peau du pied, aussi appelée pied d'athlète. Le champignon apparaît sur la peau entre les orteils, puis se propage à la voûte plantaire. Parfois, les ongles peuvent être touchés. Comment reconnaître la mycose des pieds ? Comment s'en débarrasser ?

Un taux de cholestérol trop élevé est associé à un risque accru de maladie cardiovasculaire. Pour faire baisser votre cholestérol, vous avez parfois besoin de médicaments (comme les statines) mais vous pouvez également tenter de le réduire naturellement, par exemple en adoptant une alimentation plus adaptée.

En cas d'allergie, votre corps réagit de manière excessive à une substance étrangère. Si vous présentez certains symptômes qui évoquent une allergie, vous pouvez passer trois types de tests cutanés pour la confirmer : le prick test, l'intradermoréaction ou le patch test.

Lors de concerts, de fêtes et de festivals, le niveau sonore dépasse souvent rapidement le seuil de sécurité de 80 décibels. Nous ne le remarquons pas toujours immédiatement mais à partir de 100 décibels, nous nous exposons à des lésions auditives. Opter pour de bons bouchons d'oreilles n'est donc pas un luxe superflu.

L’hypertension artérielle passe généralement inaperçue. Elle ne provoque ni douleur ni symptômes évidents, mais elle augmente le risque de maladies cardiovasculaires. Heureusement, il est possible de faire baisser sa tension artérielle en adaptant légèrement ses habitudes de vie.

Vous présentez tous les signes du rhume des foins : éternuements à répétition, nez qui coule, yeux qui pleurent... Et pourtant, les tests d’allergie que vous avez réalisés sont négatifs. Le test a-t-il été mal effectué ? Ou souffrez-vous d’un autre type de rhinite ? Plusieurs explications sont possibles.

L’hypertension artérielle ne représente pas un danger sur le moment, mais si elle perdure, elle constitue un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires, comme un AVC ou un infarctus du myocarde. D’autres organes, comme les reins et les yeux, peuvent être touchés.

Se sentir étourdi, faible ou fatigué après une prise de sang est une réaction courante et généralement sans gravité. Contrairement à une idée reçue, ce malaise n’est presque jamais lié à la quantité de sang prélevée. Elle s’explique surtout par la réponse de votre organisme au stress. Le jeûne peut aussi être en cause.

Le prick-test cutané constitue souvent la première étape pour identifier une allergie. Selon vos symptômes et votre situation, d’autres examens peuvent également être envisagés, comme l’analyse sanguine, le test épicutané (patch test) ou le test de provocation.

La colonoscopie virtuelle ou coloscopie par scanner est un examen d'imagerie médicale non invasif qui permet de visualiser le côlon et de détecter d'éventuels polypes précancéreux. L’examen est plus rapide qu'une coloscopie traditionnelle et ne requiert pas d’anesthésie. Par contre, il ne permet pas d'intervenir directement si un polype est détecté.

L’hypertension artérielle est souvent associée aux adultes, mais elle peut aussi concerner les enfants et les adolescents. Chez les plus jeunes, elle ne provoque généralement aucun symptôme et passe donc inaperçue. Pourtant, loin d’être anodine, elle constitue un véritable signal d’alerte qui nécessite une attention médicale.

Le cancer du sein reste la forme de cancer la plus fréquente chez la femme en Belgique. Mieux comprendre ses causes, ses symptômes, ses facteurs de risque ainsi que les options de dépistage et les traitements disponibles peut faire la différence. Cet article résume les informations les plus importantes.

Vous vous sentez épuisé depuis plusieurs semaines. Vous avez consulté votre médecin, effectué une prise de sang… et les résultats sont revenus normaux. Un bilan sanguin normal ne signifie pas forcément qu’il n’y a « rien », car il n'exclut pas toutes les causes de fatigue. Que chercher ensuite ?

L’hyperthyroïdie est une affection qui survient lorsque la glande thyroïde produit trop d’hormones thyroïdiennes. Une thyroïde hyperactive provoque divers symptômes, tels qu'une perte de poids, des palpitations, de la nervosité, des sueurs excessives, des insomnies... Comment la traiter ?

La mesure de la pression artérielle avec un tensiomètre électronique automatique est simple. Mais pour obtenir un résultat fiable, il faut respecter certaines règles. Une mauvaise position ou une mesure prise au mauvais moment peut fausser les résultats. Voici comment prendre correctement votre tension.

Dans deux tiers des cas, les gastro-entérites sont causées par des virus – norovirus, rotavirus, adénovirus – pour la plupart hautement contagieux. Elles se propagent rapidement par contact direct ou gouttelettes de vomissures. Voici quelques conseils pour éviter d'attraper la gastro ou de la transmettre.

La glande thyroïde produit des hormones essentielles au fonctionnement du corps humain. En cas d’hypothyroïdie, elle en produit trop peu. Le métabolisme ralentit et de nombreuses fonctions corporelles peuvent être perturbées. Quels sont les symptômes d'une hypothyroïdie ?

Le saturomètre, également appelé oxymètre de pouls, est un petit appareil pince doigt qui remplit une fonction essentielle : il mesure le niveau d’oxygène dans le sang. Cet outil tout simple vous fournit en quelques secondes des informations sur votre saturation en oxygène et votre fréquence cardiaque.

Une pression artérielle trop basse est souvent bénigne, mais elle peut parfois provoquer des symptômes comme des vertiges ou des évanouissements. La cause varie d'une personne à l'autre (déshydratation, prise de médicaments...) et détermine le traitement nécessaire.

Environ la moitié des AVC pourraient être évités grâce à une bonne hygiène de vie. Les personnes qui ont déjà subi un AVC ou qui ont reçu un avertissement sous la forme d'un mini-AVC, appelé AIT (accident ischémique transitoire), doivent redoubler de prudence. Voici 11 conseils pour éviter les AVC.

Le cancer du côlon se développe à partir de polypes - des protubérances qui se développent sur la muqueuse intestinale. Les polypes sont généralement bénins mais certains peuvent devenir cancéreux. Une coloscopie est nécessaire pour établir un diagnostic.

Pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires, il faut manger plus de légumes. C’est un conseil scientifiquement étayé. Mais ce sont surtout les légumes crucifères qui ont un effet hypotenseur, mais ils sont encore trop peu présents dans nos assiettes…