On considère souvent que les petits fumeurs sont moins dépendants à la nicotine que les gros fumeurs, et qu’ils auraient donc plus facile à arrêter, ou que quelques cigarettes par jour ou par semaine ne nuisent pas vraiment à la santé. Penser cela est une erreur.

Les échanges virulents sur les réseaux sociaux, notamment Facebook, affectent les hommes comme les femmes. Toutefois, les conséquences semblent différentes selon les sexes, en particulier lorsqu’il s’agit de discrimination.

En tant que grands-parents, il n'est pas forcément simple de trouver le bon équilibre entre ce qu'il faut dire ou ce qu'il faut faire avec les petits-enfants. Voici 3 erreurs à ne pas commettre.

Le cérumen n’est pas très ragoûtant, mais il pourrait être d'une grande aide pour diagnostiquer et surveiller certains problèmes de santé, principalement les affections mentales liées au stress. Il donne en effet une bonne idée de la quantité de cortisol, l’hormone du stress, que le corps produit.

La dépression post partum concerne une proportion considérable de femmes après l’accouchement. Certaines sont plus à risque de souffrir d’une forme sévère, alors que les symptômes dépressifs peuvent persister très longtemps.

Dans quelle mesure le fait de commencer et de continuer à fumer est-il influencé par l’orientation sexuelle ? Cette question est importante en termes de prévention du tabagisme.

Il n’y a pas d’âge pour essayer d’arrêter de fumer. Assez logiquement, au plus tôt, au mieux, en sachant que si la cessation intervient avant 40 ans, le bénéfice est considérable.

Lors du sevrage tabagique, des surdoses de médicaments peuvent survenir, et des conséquences parfois graves ont été observées. En cas de suspicion d’effet anormal, il est important d’en parler à son médecin.

Autrefois, on pensait que seules les expériences très violentes pouvaient déboucher sur le développement d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT). On sait aujourd'hui que d'autres situations peuvent en être à l'origine, et parmi celles-ci, il y a la grossesse et l'accouchement.

L’utilisation de l’e-cigarette présente un réel intérêt pour ceux qui veulent arrêter de fumer, et son efficacité est supérieure aux autres méthodes de sevrage tabagique.

Une enquête indique qu’une majorité d’Européens ne sait pas précisément à quoi correspond la dysfonction érectile, un trouble pourtant fréquent et qu’il est possible de traiter.

Le massage de la nuque et des épaules déclenche très rapidement un effet de relaxation. En quelques minutes, la sensation de stress est considérablement atténuée.

Chaque jour, une quantité astronomique d'aliments se retrouve dans les poubelles des ménages. Voici des conseils simples pour réduire considérablement le gaspillage alimentaire.

Le fait de visionner des photos et des vidéos d’animaux mignons exerce un effet bénéfique immédiat contre le stress et l’anxiété.

L’industrie du tabac présente le tabac à chauffer comme moins dangereux pour la santé que le tabac classique. Qu’en est-il ?

Il nous arrive à tous de nous forcer à sourire, notamment pour ne pas offenser les autres. Il apparaît que ce comportement contribue beaucoup à améliorer notre humeur, parce que même forcé, le sourire incite notre cerveau à susciter des émotions positives.

Il est fort possible qu'à l'avenir, la mesure de la fréquence cardiaque contribue au diagnostic et au suivi d'un patient souffrant de dépression, en particulier pour évaluer l'efficacité du traitement.

Une supplémentation en vitamine D présente-t-elle un intérêt contre la dépression ? Si c'est le cas, il est très relatif, en tout cas en l'absence de carence.

Les antihypertenseurs n’augmenteraient pas le risque de développer une dépression. Au contraire : certains de ces médicaments exerceraient même un effet protecteur.

Le harcèlement sexuel en milieu professionnel est une réalité qui touche une proportion importante des travailleurs, hommes et surtout femmes. Lesquels sont les plus exposés ?

La fréquentation des espaces verts – jardins publics, parcs, bois… - peut aider à lutter contre la déprime et une pression artérielle élevée. Et il ne faut pas forcément y passer des heures et des heures…

La nycturie concerne une proportion importante de la population, en particulier parmi les seniors. Le fait de réduire sa consommation de sel pourrait s’avérer très utile contre le besoin d'uriner la nuit.

La majorité des parents, et en particulier des mamans, portent naturellement leur bébé sur le bras gauche. Et en cas de stress, la tendance est à changer de bras. Pourquoi ?

Quand on fait ses courses alimentaires l'estomac vide, l’achat de nourriture hautement calorique est plus prononcé que si on a mangé avant de se rendre au magasin.

En termes de prévention et de contrôle du diabète, on évoque souvent l’alimentation, l’exercice, le poids…, mais relativement peu le stress. Or, il pourrait jouer un rôle important.

Le tabagisme augmente-t-il le risque de pensées suicidaires et de tentatives de suicide ? La question est posée, la réponse n’est pas claire du tout.

Il est connu que trop regarder la télévision est mauvais pour la santé, mais la durée précise n’était pas encore très claire. En fait, il semblerait que le seuil des deux heures par jour augmente sensiblement le risque de cancer et de maladie cardiovasculaire.

La consommation de sexe sur Internet peut-elle altérer la fonction érectile, avec des troubles de l’excitation lors d’une relation sexuelle avec une « vraie » partenaire ?