Un double menton peut estomper la ligne de la mâchoire et rendre le contour du visage moins bien défini. Le surpoids, l’hérédité ou des problèmes de relâchement cutané peuvent en être la cause. Il existe plusieurs solutions pour corriger un double menton, allant des exercices à la chirurgie.

Après 40 ans, les zones de la peau qui ont été les plus exposées au soleil et à la luminosité peuvent présenter du lentigo. Ces taches brunes apparaissent donc surtout sur le dos des mains, le visage ou le décolleté. Peut-on les enlever ?

Le tartre est de la plaque dentaire durcie, c’est-à-dire un mélange de bactéries et de débris alimentaires qui se sont solidifiés (calcifiés) au fil du temps. Sans une bonne hygiène buccale, le tartre s’accumule sur les dents et peut provoquer l’inflammation des gencives (gingivite) et d’autres problèmes. Un suivi régulier chez le dentiste permet d’éliminer ce tartre.

Le poké bowl coloré est devenu incroyablement populaire ces dernières années. Mais un tel bol rempli de légumes, de poisson et de riz est-il vraiment sain ? Découvrez ses bienfaits, les pièges à éviter et nos conseils pour un bol plus sain.

Les personnes atteintes de trouble dysmorphique corporel (TDC) ont la conviction qu’une partie de leur corps est imparfaite ou laide. Ce défaut imaginaire ou exagéré peut entraîner honte, anxiété et isolement social. Quels traitements permet de gérer ces pensées ?

Les taches pigmentaires sont des taches brunes qui apparaissent sur la peau suite à une production excessive de mélanine. Cette hyperpigmentation peut survenir suite à des lésions induites par le soleil, à des bouleversements hormonaux, à la vieillesse ou à d'autres irritations cutanées. Il existe différents traitements pour enlever ces taches ou les atténuer.

Un changement de la couleur ou de l’apparence des yeux peut révéler une inflammation ou une maladie sous-jacente. Blanc de l’œil jaune, pupilles anormalement dilatées, taches sombres sur l’iris… Quels signes doivent vous alerter (photos) ? Quelles sont les causes de ces altérations ? Quand consulter un médecin??

Nombreux sont ceux qui ignorent les symptômes de l'insuffisance veineuse. Pourtant, plus la maladie est traitée tôt, plus le risque de complications est faible. Hygiène de vie, thérapie par compression, médicaments veinotropes, chirurgie... tour d'horizon des traitements de l'insuffisance veineuse.

Un traitement innovant contre l’acné vient d’être approuvé par les autorités sanitaires européennes (25 août 2025). Le Winlevi, une crème à base de clascotérone, pourrait offrir une nouvelle solution aux adolescents et aux adultes souffrant d’acné. Indications, contre-indications et effets secondaires… que faut-il savoir sur la crème Winlevi ?

Le plasma riche en plaquettes (PRP) est un traitement relativement récent utilisé par les médecins contre la chute des cheveux. On dit que le traitement au PRP accélère la réparation des tissus et favorise ainsi la repousse des cheveux, bien que les preuves scientifiques de son efficacité soient encore limitées.

Manger sainement n'est pas forcément compliqué. Grâce à ces conseils pratiques, vous pouvez facilement faire des choix plus sains qui vous aideront à retrouver votre énergie.

Un capteur de glycémie est un appareil innovant qui permet de mesurer en continu ou par flash votre taux de sucre, sans que le patient ne doive constamment se piquer le doigt. Cette technologie est surtout employée pour les personnes atteintes de diabète de type 1 ou 2, mais elle est de plus en plus populaire chez les personnes non diabétiques qui veulent surveiller leur glycémie, par exemple pour perdre du poids.

L’Ozempic (sémaglutide) est un médicament populaire pour le traitement du diabète de type 2, mais il est désormais aussi largement utilisé pour la perte de poids. De plus en plus de rapports font état d’effets secondaires possibles, légers ou graves. Nausées, visage, fesses, « dents Ozempic »… Voici un aperçu des effets secondaires les plus courants de l’Ozempic.

Avez-vous déjà remarqué que vous avez moins d'appétit en été ? C’est un phénomène physiologique bien connu lié à la thermogenèse. Le Dr Eric De Maerteleire nous parle de la thermorégulation et nous explique pourquoi déguster une glace en pleine canicule n’est peut-être pas une très bonne idée.

La quantité de calories dont vous avez besoin chaque jour dépend de votre sexe, de votre âge, de votre taille, de votre poids ou encore de l'intensité de votre activité physique ? Pour le savoir, voici une méthode de calcul facile. Pour estimer facilement vos besoins caloriques, voici une méthode de calcul simple.

Le régime cétogène est souvent venté pour ses effets sur la perte de poids, mais aussi sur des maladies, telles que l'épilepsie, l'obésité et même le cancer. Ce régime pauvre en glucides et riche en graisses est censé stabiliser la glycémie, favoriser la clarté mentale et réduire l'inflammation. Que dit la science ?

La théorie des calories négatives part du principe que certains aliments, comme le céleri, le pamplemousse ou le concombre, demandent plus de calories pour être digérés et assimilés que la quantité de calories qu’ils apportent. Cela voudrait dire que manger ces aliments fait mathématiquement maigrir. Mais est-ce possible ? Que dit la science ?

Ozempic, Wegovy et Saxenda restent des médicaments populaires pour la perte de poids. Pourtant, nombreux sont ceux qui semblent arrêter de les utiliser après un certain temps, en raison d'effets secondaires ou parce qu'il est difficile de se les procurer. Mais quelles sont les conséquences d’un arrêt soudain de l’Ozempic ? Risquez-vous de reprendre les kilos perdus ?

Les cheveux gras sont souvent perçus comme un manque d'hygiène. Beaucoup de gens ont donc tendance à laver très souvent leurs cheveux pour éviter qu'ils paraissent sales. Mais vos cheveux ne deviennent-ils pas plus vite gras si vous les lavez souvent ? A quelle fréquence se laver les cheveux et comment éviter les cheveux gras ?

À en croire les gourous (auto-proclamés) de la santé, nous devrions boire de l'eau au citron pour perdre du poids rapidement et détoxifier notre corps. Mais est-ce vrai ? L’eau citronnée permet-elle vraiment de maigrir rapidement ? Le Dr Eric De Maerteleire, auteur de différents ouvrages sur l’alimentation et la santé, nous aide à distinguer les mythes de la réalité.

Le sport en cabine infrarouge associe l’exercice physique à la chaleur infrarouge. Cette pratique est censée améliorer la circulation sanguine, accélérer la récupération musculaire et brûler davantage de graisses en un laps de temps plus court. Mais est-ce vraiment le cas ? Faire du sport dans une cabine chauffante est-il effectivement meilleur pour notre corps ?

Les envies sont des petites peaux dures qui se forment ou se détachent autour des ongles. Bien qu'elles soient assez banales, elles peuvent provoquer des douleurs lorsqu’elles se déchirent et s’infectent. Pourquoi ces petites peaux apparaissent-elles autour des ongles ? Comment soigner les envies ongulaires en toute sécurité ?

Le régime cétogène se compose de 70 à 90 % de matières grasses, de très peu de glucides et d’une quantité modérée de protéines. Il favorise une perte de poids rapide. Toutefois, il n'est pas facile à maintenir. Quelle est son efficacité à long terme ? Quels sont les risques pour la santé ?

Aujourd’hui, des alternatives spécialement dédiées à la perte de poids se sont développées en parallèle de l’Ozempic. Rybelsus, Mounjaro, Wegovy, Olistat… quels sont ces médicaments ? Comment fonctionnent-ils ? Quels sont leurs avantages et leurs effets secondaires ? Peut-on les trouver en Belgique ?

Est-il possible d’avoir de belles lèvres colorées sans utiliser de rouge à lèvres ou d’autres produits chimiques ou cosmétiques ? Voici 6 conseils pour des lèvres rouges naturellement.

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède de grand-mère aujourd’hui présenté comme une solution miracle pour perdre du poids, lutter contre le reflux ou contrôler le taux de sucre dans le sang. Mais combien de ces affirmations tiennent la route au regard de la science ? Dans cet article, nous tentons de séparer le vrai du faux.

Chez l’humain, les fluides corporels contiendraient des phéromones qui auraient un pouvoir d’attraction. C’est du moins la théorie sur laquelle se basent les marques pour vendre leurs parfums aux phéromones… Mais ces parfums ont-ils vraiment le pouvoir de vous rendre plus attirant ?