Tisanes, huiles essentielles, couverture lestée, fleurs de Bach… quels remèdes naturels aident vraiment votre enfant à mieux dormir ? À partir de quel âge peut-on les utiliser ? Quand consulter un médecin en cas de troubles du sommeil ?

Ces derniers temps, le régime MIND suscite un intérêt croissant, car il pourrait contribuer à préserver la santé du cerveau plus longtemps. En quoi consiste ce régime ? Peut-il réellement influencer notre risque de développer une démence ?

Éclairs lumineux, ombre dans le champ visuel, corps flottants... Il ne faut pas négliger les signes d'un décollement de la rétine. En l'absence de traitement rapide, il peut entraîner une perte de vision définitive, voire la cécité.

Le syndrome de la personne raide (SPR) est la maladie dont souffre Céline Dion. Il provoque des raideurs et des spasmes musculaires parfois très douloureux. Les traitements ne permettent pas la guérison, mais peuvent atténuer les symptômes.

La démence vasculaire est une forme de démence causée par un apport sanguin insuffisant au cerveau. La maladie évolue souvent par palier. Découvrez les premiers signes, les symptômes, les causes, l'évolution après un AVC et les traitements possibles.

Un enfant qui ronfle régulièrement, surtout si son sommeil semble agité ou s'accompagne de pauses respiratoires, peut présenter un syndrome d'apnées obstructives du sommeil. Non traité, cela peut peser sur sa croissance, son comportement et ses apprentissages de l'enfant.

Une douleur vive, en brûlure ou comme une décharge électrique, qui longe une côte et s'intensifie quand on respire profondément, tousse, éternue ou bouge : vous souffrez peut-être d'une névralgie intercostale.

Nous sommes nombreux à souffrir de maux de tête après avoir bu un verre de vin rouge, même lorsqu’il s’agit d’un grand cru coûteux. Pourquoi ?

La fatigue chez l'enfant et l'adolescent est l'un des motifs de consultation les plus courants en pédiatrie. Elle s'explique le plus souvent par une cause simple et sans gravité : un manque de sommeil, une période de croissance intense, une infection banale. Mais parfois, elle peut révéler un autre problème de santé.

Dort-on mieux la fenêtre ouverte ou vaut-il mieux la garder fermée ? Il n’existe pas de réponse unique à cette question. Cela dépend notamment de la température, de la qualité de l’air, de la saison et de votre propre état de santé.

Environ la moitié des AVC pourraient être évités grâce à une bonne hygiène de vie. Les personnes qui ont déjà subi un AVC ou qui ont reçu un avertissement sous la forme d'un mini-AVC, appelé AIT (accident ischémique transitoire), doivent redoubler de prudence. Voici 11 conseils pour éviter les AVC.

Vous rêvez de nuit de 8 heures sans réveil, mais les data fournies par votre montre connectée affichent des résultats décevants, voire inquiétants. Résultat, vous angoissez au point de… ne plus en dormir de la nuit ! Vous souffrez d’orthosomnie, une forme d’insomnie causée par l’obsession du sommeil parfait.

Les processus biologiques responsables de la démence peuvent débuter 20 à 30 ans avant les symptômes. Adopter des habitudes saines dès la quarantaine réduit les risques. Jusqu’à 45 % des cas de démence pourraient être évités ou retardés en agissant sur 14 facteurs de risque modifiables. Voici 7 leviers à activer dès 40 ans...

Concerts, écouteurs, trafic routier, travaux… Le bruit est omniprésent et on ne pense pas souvent à son impact sur l’audition. Pourtant, une exposition intense ou prolongée au bruit peut induire des lésions auditives permanentes. Symptômes et conséquences.

Le principe du sleep syncing est simple : calquer votre sommeil sur votre rythme biologique afin de bénéficier de nuits plus réparatrices et de davantage d’énergie au quotidien. Mais cette synchronisation du sommeil est-elle réellement efficace ?

Moins connue que la maladie d’Alzheimer, la démence à corps de Lewy est pourtant l’une des principales causes de démence chez les plus de 60 ans. Hallucinations visuelles, troubles de l’attention, troubles du sommeil, symptômes proches de la maladie de Parkinson… Les symptômes peuvent être déroutants et le diagnostic difficile. Il n'existe pas de traitement.

La sciatique est une névralgie liée à l’irritation ou à la compression du nerf sciatique. La douleur est irradiante et s'étend du bas du dos à la jambe, en passant par les fessiers. Dans la grande majorité des cas, elle est bénigne et s’améliore en quelques semaines avec un traitement conservateur.

Sensation d’oreilles bouchées, sons étouffés, démangeaisons dans le conduit auditif… Et si ces symptômes étaient simplement le signe qu’un bouchon de cérumen s’est formé dans votre oreille ? Comment différencier le bouchon de cérumen d’une otite ? Qui sont les personnes à risque ?

Vous êtes soudain pris de vertiges, vous sentez étourdis ou faibles. Cela peut avoir différentes causes. Le plus souvent, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, mais les vertiges peuvent aussi être le symptôme d’une affection sous-jacente qui nécessite éventuellement une attention médicale.

De nombreux patients atteints de cancer, sous chimiothérapie ou ayant terminé leur traitement, souffrent de troubles du sommeil. Elles ont des difficultés à s'endormir, un sommeil agité ou ne se sentent pas reposées au réveil. Pourquoi ? Que faire ?

On parle de nycturie ou de pollakiurie nocturne à partir de deux réveils ou plus par nuit pour faire pipi. Ce trouble peut perturber le sommeil, mais aussi cacher une maladie sous-jacente. Pourquoi urinez-vous beaucoup la nuit ? Quand consulter ? Quelles sont les solutions à mettre en place ?

Après une semaine chargée, vous comptez profiter de votre week-end… mais le samedi matin, vous vous réveillez avec un mal de tête intense. Ce phénomène est loin d’être rare. On parle même de « migraine du week-end » ou de migraine de relâchement. Quels sont les mécanismes en cause ? Que faire pour l’éviter ?

Imaginé en 2020 dans les laboratoires de l'université de Nottingham, un bracelet électronique capable de réduire les tics liés au syndrome de Gilles de la Tourette vient d'être officiellement lancé sur le marché. Le dispositif, baptisé Neupulse, est désormais disponible en précommande au Royaume-Uni (uniquement).

Si vous avez des vertiges ou faites des malaises en vous levant, il se peut que vous souffriez d’hypotension orthostatique. Ce trouble, généralement bénin, favorise toutefois le risque de chutes et peut cacher d’autres problèmes de santé.

Bouche sèche, ronflements, mauvaise haleine au réveil… Dormir la bouche ouverte peut altérer votre sommeil et cacher un trouble respiratoire. Identifier la cause du problème permet de mettre en place les bonnes solutions et de réduire les risques pour la santé.

Des études suggèrent que la maladie d’Alzheimer pourrait commencer par un déséquilibre hormonal des années avant les troubles de mémoire. Le stress chronique et le rapport cortisol/DHEA-S perturbent le cerveau, favorisent l’inflammation et augmentent le risque de déclin cognitif.