La pratique de la course à pied exerce un effet préventif contre le risque de diabète, et plus on pratique cette activité physique, plus le bénéfice se renforce. Un exercice à recommander, donc.
Voici une série de conseils pour choisir le meilleur saumon fumé, déjouer certains pièges des fabricants et ainsi éviter d'être trompé sur ce poisson tant apprécié.
Les protéines de soja présentent une haute qualité nutritionnelle. Leurs bienfaits contre l’excès de cholestérol (en particulier le « mauvais » - LDL - cholestérol) semblent se confirmer.
En Belgique, les patients souffrant d'un cancer sont globalement satisfaits de la qualité de la prise en charge thérapeutique. Cependant, la situation est moins positive en ce qui concerne les informations fournies lors du diagnostic et pendant le traitement.
Lorsqu’elles sont jeunes, les araignées sont tolérantes les unes envers les autres. A l’âge adulte par contre, elles manifestent une grande agressivité qui peut se traduire par du cannibalisme. Comment expliquer cette évolution ?
Les acouphènes sont des sensations auditives qui ne sont pas provoquées par un son extérieur. Bourdonnement, sifflement, tintement : comment peut-on soulager ces impressions pénibles ?
Une portion quotidienne de myrtilles agirait (très) favorablement sur la santé cardiaque, en améliorant la fonction vasculaire et les paramètres du cholestérol.
Le régime végétarien permet-il de réduire le risque de cancer ? Une série d'éléments le donnent à penser. Que peut-on dire sur base des connaissances actuelles ?
Voici une expérience aux conclusions à la fois inattendues et très intéressantes : lorsqu’on trouve un portefeuille contenant de l’argent, nous aurions plutôt tendance à le rendre à la personne qui l’a perdu.
Lorsqu'on l'apprécie, la viande rouge ne doit pas être bannie pour des raisons de santé. Elle participe à une alimentation saine et variée, pour autant toutefois de ne pas exagérer les quantités. Car en cas d'excès, les conséquences peuvent être sévères.
La vaccination sur une large échelle contre le papillomavirus (HPV) - et dès lors contre le cancer du col de l’utérus - donne des résultats remarquables, qu’il s’agisse de la prévention des infections ou du développement des lésions cervicales.
Tout le monde n'apprécie pas les fortes chaleurs. Pourtant, l'exposition répétée à une température assez élevée - environ 34 °C - permet de s'y habituer assez vite, avec en plus un effet positif sur le système cardiovasculaire et sur le métabolisme du glucose.
Mauvais sommeil, chute des cheveux, rhume... : la lavande et son huile essentielle présentent de réels bienfaits pour la santé. Saviez-vous que l'on pouvait manger les fleurs fraîches et que la lavande est très efficace pour éloigner les insectes ?
L'ail est un élément important des préparations culinaires... pour ceux qui apprécient son goût et son odeur. Bienfaits pour la santé, différentes variétés, choix au moment de l'achat et astuces contre la mauvaise haleine : l'ail en 4 questions.
Certains chiens ne supportent pas de rester seuls à la maison. Ils aboient, ils dépriment, ils grattent, ils rongent... Voici quelques astuces - à tester - pour occuper votre chien en votre absence et pour que le temps lui paraisse moins long.
Les cosmétiques représentent un risque réel et sous-estimé d’intoxication et de brûlure chez l’enfant. Pour éviter ces accidents, dont les conséquences peuvent être gravissimes, il est essentiel que les parents prennent des précautions.
À partir d'octobre, les huit centres belges de génétique humaine (médicale) proposeront un test aux couples qui souhaitent un enfant, afin de détecter le risque qu'ils transmettent une maladie grave. Le test coûtera entre 1000 et 1400 euros.
Un type particulier de matière grasse, les lipides polaires, contribuerait à faire baisser le taux de « mauvais » (LDL) cholestérol et de triglycérides. On trouve notamment cette substance dans le babeurre.
Le changement climatique affecte notre santé. Les mesures visant à le combattre ont un impact sur le phénomène de stress thermique, les allergies, les maladies, la qualité de l'air que nous respirons ou encore l'exposition aux rayons UV. Il est essentiel de mieux étudier ces répercussions.
Existe-t-il une corrélation entre la fibromyalgie et la composition du microbiote intestinal (les bactéries) ? C’est fort possible, et en cas de confirmation, cela dégage des nouvelles pistes de diagnostic et de traitement.
Le sucre véhicule la réputation d'être mauvais pour la santé. Les régimes sans sucre (glucides), ou en très faible quantité, pullulent, car renoncer au sucre serait plus sain. Pourtant, il s'agit d'un nutriment essentiel pour le bon fonctionnement de l'organisme.
L'effet du thé vert est attribué aux antioxydants. Les feuilles contiennent ce qu'on appelle des polyphénols. En ce qui concerne le cancer, le polyphénol gallate d'épigallocatéchine jouerait un rôle intéressant.
La consommation de café stimulerait l’activité de la graisse brune, avec une augmentation du métabolisme, davantage de calories brûlées, et peut-être une aide à la perte de poids.
En Belgique, un statut officiel pour les aidants proches qui assurent les soins les plus lourds entrera en vigueur à partir du 1er octobre. Le nombre de citoyens qui font appel d’une manière ou d’une autre à des soins informels est estimé à 800.000 personnes. Les travailleurs dans une telle situation pourront obtenir un congé pour assistance médicale.
Une mauvaise utilisation du sèche-cheveux, surtout lorsqu'il est trop chaud, peut être agressive pour les cheveux, avec notamment un risque de dessèchement. Vaut-il mieux alors laisser ses cheveux mouillés sécher à l'air libre ? En fait, l'idéal consiste à combiner les deux approches.
Des mains avec 6 doigts bien formés sont loin de toujours constituer un handicap : bien au contraire, ces personnes peuvent présenter des capacités exceptionnelles.