Faut-il mettre de la crème solaire en fin de journée ou lorsque le ciel est nuageux ? L’application SunSmart Global UV développée par l’OMS vous permet de connaître l’indice UV de votre localité en temps réel. Lorsque l’indice UV est égal ou supérieur à 3, une protection solaire est nécessaire.

Un nouveau tatouage est comparable à une plaie ouverte qui doit cicatriser. Une mauvaise prise en charge ou un manque d’hygiène peuvent provoquer des infections. Quelles précautions prendre ? Combien de temps garder le pansement ? Voici 11 conseils à respecter après un tatouage.

La couleur du maillot de bain peut sauver des vies : c’est le résultat de tests effectués par une société de consultance en sécurité aquatique. Et les photos parlent d’elles-mêmes.

Quelle est la meilleure campagne publicitaire de produits de santé ? Le Consumer Healthcare Communication Awards vous invite à voter pour vos trois campagnes préférées avant le 31 août 2023. Vous aurez peut-être la chance de remporter l'un des 4 week-ends Bongo mis en jeu.

1 homme sur 5 de plus de 18 ans souffrirait de troubles de l’érection. Au-delà de 40 ans, 1 homme sur 3 serait concerné par la dysfonction érectile (DE). Et les chiffres augmentent encore avec l’âge. Toutefois, les hommes sont souvent honteux de parler de leurs problèmes d'érection et ils sont peu nombreux à consulter un médecin.

Après un régime, les kilos perdus sont souvent repris dans les jours, les semaines voire les mois qui suivent. C’est le fameux « effet yo-yo ». Des chercheurs ont découvert les raisons d’un tel phénomène et, plus important encore, comment l’éviter.

Publi-info Une promenade à vélo en famille ou entre amis est agréable mais une chute peut tout gâcher. Les cyclistes s’occasionnent souvent des éraflures. S’il s'agit d'une écorchure profonde qui saigne abondamment ou qui présente des signes d'infection, tels que rougeur, gonflement, chaleur et douleur, il est préférable d'appeler un médecin. Toutefois, vous pouvez généralement soigner une éraflure par vous-même par de simples gestes.

Publi-info Votre état de santé peut impacter votre aptitude à la conduite. Traitements médicamenteux, troubles de la vision, pertes de réflexes, handicaps, maladies… De nombreux facteurs peuvent engager votre sécurité sur la route. Quand faut-il s’inquiéter ? Qui consulter lorsque votre conduite est altérée ? Risquez-vous de perdre votre permis de conduire ?

Aucun régime ne peut guérir l'endométriose. Un régime alimentaire adapté peut néanmoins contribuer à réduire les symptômes. Il peut équilibrer vos taux d'hormones et augmenter votre bien-être général. Bien que des recherches scientifiques supplémentaires soient encore nécessaires afin d'évaluer le lien entre l'alimentation et les symptômes de la maladie, certaines recommandations alimentaires font l'objet d'un consensus. Les voici.

« J’arrive ! » Certaines personnes ont beau essayer d’arriver à l’heure, elles sont toujours en retard. S’agit-il d’un manque de respect ou d’une vraie pathologie comportementale ? Selon les experts, les éternels retardataires ne sont pas nécessairement mal élevés. Leur personnalité et leur mode de fonctionnement cérébral sont à la base de leurs retards répétés. Explications.

A la plage, vous n'êtes pas du genre à vous prélasser sur une serviette. Vous préférez vous activer ! Ça tombe bien, le sable constitue un terrain idéal pour pratiquer la marche à pied. Perte de poids, musculation, équilibre,... : marcher à pieds nus dans le sable et dans l’eau comporte des bienfaits insoupçonnés.

Se nourrir de frites, chips et autres fritures n’est pas un régime santé recommandé par les médecins. Outre les risques d'obésité, de cancer, de diabète et de maladies cardiovasculaires, la friture causerait également de l'anxiété et de la dépression chez les personnes qui en abusent.

La teigne est une infection cutanée qui touche les follicules pileux : poils, barbe et cheveux. Elle est causée par un champignon microscopique. Il existe différentes teignes. Certaines sont d'origine humaine. D'autres touchent les animaux et sont transmissibles à l'homme. Les lésions sont contagieuses. Comment peut-on l'attraper, comment la prévenir et quels sont les symptômes ?

Que faire de vos restes de crèmes solaires de l'été dernier ? Sont-ils encore suffisamment efficaces pour protéger notre peau ou représentent-ils un danger ? On fait le point sur les dates de péremption de vos protections solaires.

Publi-info Saartje Vandendriessche, productrice de télévision et coach énergéticienne, sait mieux que quiconque comment aborder l'été sous le signe de la vitalité. « Faire une cure de désintoxication est peut-être à la mode, mais si vous désirez vraiment retrouver la forme et la santé, vous devez vous attaquer à votre mode de vie de manière plus globale ».

Vos soirées d’été seront peut-être plus sereines que les années précédentes. Des chercheurs de l’Université Virginia Tech auraient découvert LA raison pour laquelle vous attirez plus les moustiques que votre partenaire. Et votre groupe sanguin n’est pas en cause…

Publi-info Un microbiote intestinal sain joue un rôle important dans la santé physique et mentale. Mieux même, on associe une mauvaise composition des bactéries intestinales à une série de maladies et d’affections. Que pouvons-nous faire pour soigner votre ventre ? Le professeur Danny De Looze, gastroentérologue à l’UZ Gand, nous l’explique.

L'épilepsie est une maladie chronique du cerveau qui provoque des crises dites d'épilepsie. fait très souvent l’objet de malentendus et de préjugés, liés à sa méconnaissance. Pour mieux comprendre ce que recouvre cette maladie, voici les explications en dix questions - réponses.

Comment expliquer que les kilos perdus après un régime sont souvent aussi vite repris (le fameux effet yo-yo) ? Certains défendent la théorie selon laquelle notre poids est génétiquement « préprogrammé » et que notre corps essaiera toujours de retrouver celui-ci . Qu'en est-il en réalité ?

Il n’existe pas de médicaments pour guérir la cataracte. Des verres, une loupe ou un éclairage supplémentaire peuvent temporairement soutenir la vue, mais la cataracte continuera lentement mais sûrement à affecter la vision. Le traitement de la cataracte consiste toujours en une petite opération lors duquel le cristallin trouble est remplacé par une lentille artificielle.

Publi-info Les dermatologues et les experts de la beauté nous le disent depuis des années. Le meilleur anti-âge pour votre visage reste la protection UV. Non seulement pour la prévention du vieillissement cutané, comme les rides et les taches pigmentaires. Mais aussi pour les dommages cutanés à long terme. Une protection UV quotidienne est nécessaire pour garder votre peau en bonne santé et aider à prévenir les dommages cutanés.

Publi-info Quand on souffre d’une entorse, d’une élongation, d’un hématome ou d’une inflammation, on a tendance à se tourner vers des antiinflammatoires pour endiguer la douleur et le gonflement mais des études révèlent que ce n’est pas nécessairement la meilleure manière de faire face à ce type de blessure ou à une inflammation.

Attention, l'ingestion de muguet peut provoquer de très sérieuses intoxications. Elle engendre des symptômes digestifs et cardiaques sévères. Les enfants sont le plus à risque d'intoxication. Le Centre Antipoisons belge enregistre chaque année entre 40 et 60 appels concernant des intoxications au muguet.

Publi-info Arborer fièrement votre maillot ou votre bikini cet été, ça vous dit ? Suivez ce programme en 5 étapes accessibles de Gerlinéa et vous serez étonnée des résultats !

Publi-info Lorsque les intestins sont en bonne santé, tout le corps est impacté : digestion, bien-être, énergie, force mentale… Si vous pratiquez un sport, un microbiote au top aura une influence positive sur vos performances mais aussi sur votre confort digestif. Yakult vous a concocté un programme de coaching pour vous aider à choyer vos intestins.

Des chercheurs américains en nanomédecine ont mis au point un nouveau traitement contre le cancer du pancréas : une immunothérapie administrée directement dans la tumeur grâce à un implant plus petit qu’un grain de riz. Une percée scientifique pleine de promesses pour le futur des malades.

Publi-info Dans la famille des superaliments, le curcuma est un puissant anti-oxydant tandis que l'échinacée booste votre système immunitaire. Articulations plus souple, meilleur confort urinaire, découvrez les bienfaits de ces plantes.

Ne donnez pas de chocolat à votre chien ! Il contient de la théobromine, une substance toxique pour votre animal de compagnie. Quelques grammes suffisent à provoquer une intoxication mortelle chez votre chien.

Des scientifiques ont cherché à déterminer la répartition de la graisse corporelle lors d’une restriction de sommeil. Sans trop de surprise, il semble que mal dormir fait grossir... surtout du ventre.

Nous passons de plus en plus de temps assis devant un ordinateur. Au bureau ou à la maison, il est important de prendre soin de sa posture et d'investir dans un espace de travail ergonomique pour éviter les douleurs dorsales.