La marche est tout aussi efficace que la course à pied pour prévenir les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle ou le diabète. C'est ce qui ressort d'une étude dans laquelle les chercheurs ont comparé les effets sur la santé de plus de 33.000 joggeurs et 15.000 marcheurs âgés de 18 à 80 ans.

Le pityriasis rosé est une affection cutanée inoffensive caractérisée par des plaques squameuses roses sur le corps. Les taches peuvent légèrement démanger et disparaissent généralement d'elles-mêmes après quelques semaines.

Dans le cas d'une césarienne douce ou naturelle, on tente d'imiter autant que possible l'accouchement naturel. Le bébé sort (presque) tout seul de l'utérus, les parents sont plus impliqués et peuvent voir naître leur enfant. Le bébé peut également rejoindre immédiatement la mère pour un contact peau à peau.

Une bonne concentration et une capacité de mémoire suffisante sont indispensables pour étudier. Une alimentation saine est certainement utile, mais ces nutriments donnent un coup de pouce supplémentaire au bon fonctionnement de votre cerveau.

Quand il est question d’orgasme, il existe une disparité flagrante entre les hommes et les femmes ; les scientifiques qualifient cette différence de « fossé orgasmique » (« orgasmic gap » en anglais). Est-il possible de le combler, et comment ?

Vous souffrez régulièrement de démangeaisons, de rougeurs ou de plaques sèches sans en connaître la cause exacte ? Il pourrait alors s'agir d'un eczéma de contact ou d'une allergie de contact.

Notre peau est notre plus grand organe. En moyenne, cette membrane souple qui fait office de thermostat ou d’échangeur de chaleur est d’environ deux mètres carrés et pèse 15 à 20 kg. Continuellement exposée à la lumière du soleil, comment résiste-t-elle aux rayons UV et quels dommages ceux-ci peuvent-ils lui causer ?

Des études ont montré que les femmes qui prennent la pilule sont plus susceptibles de développer une thrombose que les femmes qui ne prennent pas la pilule. Mais de quel type de pilule contraceptive s'agit-il ? Et les femmes sous pilule doivent-elles s'en préoccuper ?

Le printemps est une période pénible pour les (nombreuses) personnes sensibles à la rhinite allergique saisonnière. Calendrier, causes, symptômes, prévention et traitement : voici nos conseils pour faire face à l'allergie au pollen, dont le rhume des foins.

Ces dernières années, une attention plus grande a été accordée à la spondylarthrite, un nom générique pour un groupe de maladies rhumatismales. Ainsi le diagnostic est posé plus rapidement, même si cela reste un défi car il n'existe pas de test unique pour reconnaître la maladie chronique.

Chaque femme vit sa ménopause de manière personnelle. Il en va ainsi de la sexualité, qui peut être affectée par une série de manifestations liées aux bouleversements hormonaux caractéristiques de la ménopause. En 6 questions : que faut-il savoir ?

Tout le monde sait que le tabac, l'ail et le café peuvent causer une haleine désagréable, voire mauvaise, mais il existe un certain nombre d'autres coupables.

Le virus de la variole du singe est une infection virale qui ne se produit normalement qu'en Afrique centrale et occidentale, mais la maladie se manifeste actuellement dans nos contrées. Comment est-ce arrivé ? Quels sont les symptômes ? Et surtout doit-on s'inquiéter ?

Un nouveau rapport de l’Organisation mondiale de la Santé révèle que près d’un enfant sur 4 est en surpoids. Un enfant peut être victime d’embonpoint s’il consomme plus d’énergie qu’il n’en brûle durant une longue période. C’est un problème croissant dans notre société hyper-digitalisée.

Le souffle au cœur est une affection fréquente, chez les enfants comme chez les adultes. On entend le bruit quand le sang circule plus vite qu’à la normale ou que la circulation rencontre une résistance. Il est généralement inoffensif, même s’il peut être le symptôme d’une cardiopathie.

Pour enlever la mousse des terrasses ou éliminer les indésirables, la tentation de travailler rapidement et efficacement avec des pesticides est grande pour certains. Mais certains de ces agents sont nocifs pour l'homme et l'environnement. Soyez prudent et veillez à respecter ces consignes de sécurité.

Comment le corps humain fait-il face aux fortes chaleurs ? Pourquoi sont-elles si dangereuses ? Quels sont les organes les plus affectés en cas d’élévation des températures, et à partir de quand les choses se détériorent-elles ?

De nombreuses femmes souffrent de temps en temps de démangeaisons vaginales ou génitales. En général, il n'y a rien de grave et les démangeaisons sont de courte durée, mais qu'est-ce qui provoque exactement ces démangeaisons ? Et comment peut-on les traiter voire les prévenir ?

Avant de partir en vacances, il peut être tentant de s'offrir quelques séances de banc solaire. La petite couleur qu’il donne à la peau nous permet de brûler moins vite au soleil. Mais est-ce exact ? Et est-ce vraiment une bonne idée ?

C’est le printemps, notre énergie remonte en même temps que le mercure. Ceux qui veulent investir ce regain d’énergie à bon escient peuvent s’attaquer au nettoyage de leur foyer. Un grand nettoyage poursuit deux objectifs : tout ranger et vous occuper de vous-même.

L’accumulation de cérumen dans le conduit auditif peut provoquer un bouchon. On entend moins bien, ce qui peut être très gênant. On peut diminuer le risque de bouchons par une bonne hygiène des oreilles mais parfois, il est nécessaire de s’adresser au médecin.

L'asexualité n'est pas un choix comme, disons, le célibat, ni la même chose que de ne pas avoir de relations sexuelles ou d'avoir une faible libido. Qu'est-ce donc que l'asexualité ? Et comment savoir si vous êtes asexuel ?

Le ginger shot est une boisson concentrée à base de gingembre frais. Comme ils sont très concentrés, ils peuvent avoir un goût épicé et on limite généralement la dose à une ou deux gorgées. Quel est son impact sur votre santé ? Et y a-t-il des inconvénients ?

On parle de cancer de la bouche en présence d’une tumeur maligne dans la cavité buccale. La tumeur peut se trouver sur la lèvre, la langue, les gencives, le palais ou le plancher buccal. Le cancer de la bouche n’est pas très fréquent. Il apparaît généralement après 45 ans et touche davantage les hommes que les femmes.

La cuticule est une couche de peau transparente située sur la face inférieure de votre doigt ou de votre orteil, également appelée lit de l'ongle. Cette couche protège les nouveaux ongles des bactéries lorsqu'ils sortent de la racine de l'ongle.

Hourrah ! Vous êtes enceinte et vous ne voulez donc plus boire d’alcool. Tout au début, vous ne voulez peut-être pas crier votre grossesse sur tous les toits. Mais comment le dissimuler quand soirées et boissons alcoolisées sont au menu?