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Test - Les symptômes de la dépression

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tests La Self-Rating Depression Scale est une méthode simple fréquemment utilisée par les médecins et les psychologues afin de savoir si une personne est ou non dépressive. Ce test présente une valeur indicative. D’autres éléments devront être pris en compte afin de poser avec précision un diagnostic de dépression, et le cas échéant d'entamer un traitement.


1. Je suis d’humeur sombre et je me sens abattu.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

2. C’est le matin que je me sens le mieux.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

3. J’ai des crises de larmes ou j’ai souvent envie de pleurer.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

4. Je dors mal.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

5. Je mange autant qu’avant.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

6. J’éprouve autant de plaisir à avoir des relations sexuelles qu’auparavant.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

7. J’ai maigri.
     beaucoup
     assez bien
     un peu
     pas du tout

8. Je ne vais pas facilement à la selle.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

9. J’ai des palpitations.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

10. Un rien me fatigue.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

11. Mon esprit est aussi clair et lucide qu’avant.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

12. Je supporte les tâches et contraintes tout aussi bien que par le passé.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

13. Je me sens comme pourchassé, devant toujours agir. Je ne peux pas rester tranquille.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

14. J’envisage le futur avec confiance et sérénité.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

15. Je suis bien plus irritable qu’avant.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

16. Il m’est facile de prendre des décisions.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

17. J’ai le sentiment d’être utile et qu’on a besoin de moi.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

18. Ma vie est bien remplie.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

19. Je pense que les autres pourraient très bien vivre sans moi ; que tout serait mieux sans moi.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais

20. J’éprouve autant de plaisir à faire certaines activités que par le passé.
     souvent
     parfois
     rarement
     jamais




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Dernière mise à jour: septembre 2019

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