Les poissons qualifiés de gras sont particulièrement riches en oméga-3, un acide gras bénéfique pour plusieurs fonctions de l’organisme, dont le système cardiovasculaire. Ces bienfaits sont confirmés et la quantité à consommer est précisée.

La bouche contient énormément de bactéries dont la plupart sont bénéfiques pour la santé bucco-dentaire, mais pas toutes : après vous être brossé les dents, votre brosse, même rincée, véhicule une grande quantité de microbes. Comment les éliminer autant que possible ?

Près d’un million de Belges souffrent d'arthrose. Réalité virtuelle, prothèse 3D, injection de plasma : la science progresse et les traitements se font moins invasifs.

Vous n'avez pas trop le temps de sécher vos cheveux avant de quitter la maison, ou vous vous dites que le séchage naturel ne devrait pas poser de problème ? Détrompez-vous : sortir avec les cheveux mouillés n'est pas sain pour votre chevelure.

Le vaccin est-il efficace contre les nouveaux variants du coronavirus ? Si on a fait la maladie, doit-on se faire vacciner ? Devra-t-on recommencer la vaccination tous les ans ? Les réponses aux 10 questions que vous vous posez sur la vaccination Covid-19.

Le panaris (ou tourniole) est une infection de l’ongle d’un doigt de la main ou d’un orteil causée par des bactéries. Dans la plupart des cas, des mesures d’hygiène suffisent pour le soigner. Que faire ?

Pain blanc, pâtes (non complètes), pâtisseries, viennoiseries… : les céréales raffinées entrent dans la composition d’un grand nombre d’aliments consommés au quotidien par beaucoup d’entre nous. Pour la santé cardiovasculaire, il est utile d’en limiter les quantités et de leur substituer des céréales complètes.

Vous avez un peu forcé sur la pince à épiler et vos sourcils sont clairsemés, trop ou mal épilés ? Voici 3 solutions pour leur redonner un beau contour.

Le saignement des gencives est habituellement associé à un problème bucco-dentaire. Toutefois, dans certains cas, il pourrait être lié à un taux trop faible de vitamine C.

L’huile d’olive est riche en acides gras mono-insaturés et en composés dont certains seraient bénéfiques pour la santé. Mais le type d’huile joue un rôle important sur ce plan : idéalement, il faut qu’elle soit vierge.

Née à la suite d’une greffe d’utérus, elle est le fruit d’une transmission mère - fille. Une grande première médicale qui rend l’espoir à de nombreuses femmes.

La pelade (alopécie areata) se caractérise par une perte soudaine de cheveux qui débute par une ou plusieurs plaques chauves circulaires. Elle est plus fréquente dans certaines familles et elle apparaît souvent pendant l'enfance. Quelles en sont les causes ?

Dans des cas relativement rares, les poux ciblent nos animaux de compagnie. Ces insectes étant très sélectifs concernant leurs hôtes, ils ne se transmettent pas de l'animal à l'être humain. Et ils sont beaucoup plus faciles à éliminer que les puces, moyennant quelques mesures simples.

La consommation quotidienne de café semble exercer un certain effet protecteur contre le risque de développer un cancer de la prostate, en particulier de forme agressive.

Un bouton de fièvre est très contagieux. Vous pouvez transmettre le virus de l'herpès labial à d'autres personnes en les mettant en contact avec les vésicules, ou il peut se propager à d'autres parties de votre corps. Quels conseils ?

L’alimentation saine jouerait un rôle clé dans la gestion du cancer de la prostate localisé. Elle pourrait aussi intervenir dans la prévention.

Certains soupçonnent le vaccin contre le papillomavirus humain (HPV) de compromettre la fertilité des femmes. Ces accusations sont infondées et il est important de mettre un terme aux rumeurs.

Vous transpirez des pieds ? C'est tout à fait normal. La situation devient (beaucoup) plus ennuyeuse lorsqu'il s'agit d'une transpiration excessive et qu'elle s'accompagne de mauvaises odeurs. Quels conseils et quelles solutions peut-on donner pour limiter ces désagréments ?

Pour discipliner de façon naturelle des cheveux frisés ou des frisottis, les flocons d'avoine peuvent être très efficaces, évitant ainsi de devoir utiliser un shampooing lissant. Comment les utiliser sous forme d'eau de rinçage ?

Il nous arrive à tous de nous couper ou de nous érafler. Et si certaines blessures sont plus graves que d’autres, toute plaie, aussi petite soit-elle, nécessite des soins et un traitement appropriés. Pas besoin d’être médecin pour cela, mais il faut tout de même faire attention à certaines choses.

Le dry needling, ou puncture kinésithérapique par aiguille sèche, est une technique de traitement de plus en plus utilisée par les kinés. Elle consiste à insérer des aiguilles sur des points de pression ou des muscles spécifiques pour soulager la douleur. Avec quelle efficacité ?

La vaccination contre la Covid-19 passe à la vitesse supérieure à Bruxelles et en Wallonie. Les autorités régionales ont dévoilé le programme phase par phase, ainsi que la localisation des centres de vaccination. Voici tous les détails.