Une nouvelle étude montre que les femmes qui consomment davantage de protéines à partir de 40 ans développent moins de maladies chroniques et sont susceptibles de vieillir en meilleure santé. Mais attention, il ne s’agit pas de n’importe quelles protéines ! Quelles sont celles à privilégier ? Quelles sont celles à diminuer ?

Les substances contenues dans le romarin, l'acide carnosique et l'acide rosmarinique, pourraient contribuer à la mise au point de traitements bénéfiques pour les yeux et le cerveau. Un nouvel espoir pour le traitement de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) ou l'apparition de la cataracte.

Publi-info Acheter une paire de lunettes de vue représente souvent un coût non négligeable. D'autant plus, si vous avez aussi besoin de lunettes de soleil et qu'il vous arrive souvent de les perdre ou de les abîmer. L’abonnement Lunettes Sans Soucis répond à vos besoins en matière de lunettes sans vous obliger à débourser une grosse somme en une fois.

Publi-info A quoi sert la vitamine D ? Comment savoir si je manque de vitamine D ? Est-ce utile de prendre un supplément ? Et comment bien le choisir ?

La sédentarité augmente le risque de démence chez les personnes âgées. Selon une nouvelle étude publiée dans la revue JAMA, le risque de démence commence à augmenter après 10 heures d'activité sédentaire quotidienne.

Publi-info Vous avez augmenté la taille des caractères de votre GSM ? Vous avez plus souvent tendance à relever vos lunettes pour pouvoir lire ce qui est noté sur les emballages en grande surface? Si vous avez plus de 40 ans, il s’agit sans doute de presbyopie. Il est donc temps de passer à des lunettes de lecture... Seulement, que faire si vous portez déjà des lunettes ou des lentilles ?

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Publi-info Au-delà de 50 ans, certaines vitamines deviennent particulièrement importantes. Un apport bien adapté contribue à préserver énergie et vitalité. Veillez y très simplement.

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Publi-info Les dermatologues et les experts de la beauté nous le disent depuis des années. Le meilleur anti-âge pour votre visage reste la protection UV. Non seulement pour la prévention du vieillissement cutané, comme les rides et les taches pigmentaires. Mais aussi pour les dommages cutanés à long terme. Une protection UV quotidienne est nécessaire pour garder votre peau en bonne santé et aider à prévenir les dommages cutanés.

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Ce que vous faites durant le temps passé assis compte dans le risque de développer une démence, comme la maladie d'Alzheimer. C’est le résultat d’une nouvelle étude qui s’est penchée sur le lien entre activités sédentaires et cerveau.

Des scientifiques ont pour la première fois scanné le cerveau de grands-mères regardant des photos de leurs jeunes petits-enfants... Et les scans expliquent ce lien d'attachement qui s'exprime dans leur regard. Ce qui est également remarquable, c'était la différence d'activité cérébrale lorsqu'elles regardaient des photos de leurs enfants adultes.

Les réalités de la consommation de cannabis par les seniors et les personnes âgées sont relativement mal connues. Pourquoi y recourent-ils ? Et sous quelles formes ?

On connaît l'ostéoporose, cette fragilisation progressive des os qui deviennent cassants. Egalement associée au vieillissement, la dermatoporose correspond à un processus similaire, affectant cette fois la peau. Cette atrophie lui fait perdre sa résistance et sa capacité de protection. Que faut-il savoir ?

Le profil nutritionnel des seniors et des personnes âgées diffère considérablement selon les individus. Il est néanmoins possible de les classer en sept groupes de mangeurs, ce qui peut permettre d’élaborer des approches diététiques différenciées.

En tant que grands-parents, il n'est pas forcément simple de trouver le bon équilibre entre ce qu'il faut dire ou ce qu'il faut faire avec les petits-enfants. Voici 3 erreurs à ne pas commettre.