Des taux élevés d’oméga-3 sont associés à un meilleur fonctionnement cérébral : le cerveau est mieux irrigué en sang, avec des performances améliorées.

Par un effet mécanique associé aux pas, la marche et à la course à pied stimulent le flux sanguin vers le cerveau et améliorent son irrigation.

Les réseaux sociaux créent une émulation et incitent à pratiquer une activité physique et surtout à améliorer ses performances. Comment ça se passe ?

La combinaison entre l’activité physique et le jus de betterave contribuerait à améliorer le fonctionnement du cerveau chez les seniors.

L’association entre le nombre de dents et le risque de développer une démence, dont la maladie d’Alzheimer, a déjà été évoquée : elle semble se confirmer.

Pendant une conversation, notre cerveau réagit très rapidement à ce qui se dit et anticipe en permanence ce que nous allons dire : un mécanisme complexe qui se développe tôt dans l’existence.

La fibromyalgie s’accompagne d’une important détérioration de la qualité de vie et du fonctionnement quotidien : sur un plan physique, mais aussi cérébral.

Une recherche de l’université de Gand montre que des accélérations même faibles dans le tempo de la musique peuvent augmenter la cadence d’un coureur. D’autres universités qui ont étudié l’influence du tempo musical sur les performances sportives aboutissent à la même conclusion.

La consommation de jus de myrtille exerce une influence très positive sur le fonctionnement cérébral, avec un effet bénéfique sur les facultés cognitives.

Savoir rester à l’écoute les autres et accepter que leurs arguments puissent être aussi pertinents que les nôtres : cette attitude présente de nombreux aspects positifs.

Le sentiment d’isolement exerce une influence étonnante sur l’infection, en aggravant les symptômes ressentis par le patient.

La dépression est une maladie lourde, mais elle présenterait au moins un aspect positif : elle donne l’occasion de réaliser un travail sur soi et sur sa perception des objectifs de vie.

Les femmes ont tendance à préférer un partenaire sexuel un peu plus âgé, alors que les hommes mûrs apprécient les femmes beaucoup plus jeunes : mais qu’en est-il dans les faits ?

Pour la première fois, des chercheurs montrent que certaines régions du cerveau de la femme enceinte subissent des modifications importantes pour mieux répondre aux besoins de la maternité.

Une nouvelle approche à domicile, appelée thérapie occupationnelle, peut ralentir la perte d’autonomie et réduire les troubles du comportement des patients souffrant de démence.

Une bonne condition physique contribue à maintenir les performances cérébrales des seniors : mais que se passe-t-il dans le cerveau ?

Les mécanismes cérébraux à l’origine du plaisir sexuel ou des effets de la drogue jouent aussi un rôle déterminant dans celui que l’on ressent en écoutant de la musique.

Le poisson n'est ni meilleur ni moins bon que la viande pour ce qui concerne la mémoire et l'intelligence. Il s'agit d'une croyance à ranger au rayon des idées reçues. Ceci étant, le poisson est excellent à bien des égards.

Les stéréotypes se développent à un âge précoce : lorsqu’on leur demande qui est « très, très intelligent », beaucoup de petites filles ont tendance à désigner les hommes.

L’alimentation peut agir sur la santé mentale : le cacao, le thé et le café font l’objet d’une attention particulière.

Lors de l’exécution d’une tâche, les personnes bilingues économisent leurs ressources cérébrales en raison de connexions plus centralisées et plus efficaces.

L’activité physique améliore le fonctionnement du cerveau et l’exécution de tâches non sportives en raison d’une meilleure connectivité cérébrale.

Hypertension, diabète et maladie coronarienne : chacun de ces problèmes de santé affecte le cerveau, et la situation empire lorsque les soucis s’accumulent.

L’adhésion au régime méditerranéen (ou crétois) freine le processus naturel d’atrophie cérébrale, ralentissant ainsi le vieillissement du cerveau.