L’huile d’argan, extraite des noyaux du fruit de l’arganier, est utilisée depuis des lustres pour ses propriétés cosmétiques exceptionnelles. Découvrez-les ici et n'hésitez pas à tester par vous-même !

En cas de digestion difficile, la courgette, le fenouil, l'anis, la menthe poivrée et la cannelle peuvent être d'un précieux secours, en particulier pour faciliter le transit intestinal. Comment utiliser ces aliments pour une pleine efficacité ?

La douche écossaise consiste à alterner des jets d'eau froide et d'eau chaude. Comme son nom l'indique, la méthode - une forme d'hydrothérapie - est originaire d'Ecosse, et elle présente de réelles vertus pour la santé. En plus, on peut la pratiquer partout, et notamment à la maison.

Il n’en faut pas énormément pour améliorer le bien-être mental, puisqu’une activité physique légère permet déjà de se sentir bien mieux.

Lorsqu'il fait chaud, la peau a tendance à briller et à être irritée, avec parfois la multiplication de petits boutons. De plus, la tenue du maquillage est rarement optimale. Voici les conseils pour prendre soin de sa peau et préserver un maquillage bien mat lorsque le thermomètre grimpe en flèche.

Sandra Bekkari, dont Passion Santé publie chaque lundi une sélection de recettes santé, vient de lancer son premier livre en Belgique francophone : « Non au régime ». Voici les points clés sur lesquels repose cette méthode alliant minceur, beauté, bien-être et énergie, sans pour autant devoir faire régime !

En complément des médicaments, la pratique du yoga pourrait contribuer à renforcer l’efficacité du traitement contre la dépression, en soulageant les symptômes et en améliorant la qualité de vie.

L’effet yo-yo est un phénomène classique à la suite d’un régime amaigrissant : la personne reprend du poids, puis en perd lors du régime suivant, puis en reprend… A quels risques s’expose-t-elle ?

L’association entre les relations sexuelles et l’activité professionnelle présente deux facettes : l’une est bénéfique, l’autre beaucoup moins.

L’association de patients Psoriasis-Contact ASBL (Bruxelles) et une société spécialisée en innovation digitale dédiée aux patients atteints de psoriasis viennent de lancer en Belgique l’application PsoHappy. De quoi s'agit-il et à quoi va-t-elle servir ?

Le 6 mai a été décrété Journée internationale sans régime. Cette journée est marquée par le soutien à toutes les personnes harcelées en raison de leur poids, et par un appel à ne pas sombrer dans le cercle vicieux des régimes déraisonnables.

Les mécanismes cérébraux à l’origine du plaisir sexuel ou des effets de la drogue jouent aussi un rôle déterminant dans celui que l’on ressent en écoutant de la musique.

Les grands-parents qui soutiennent activement leurs enfants et leurs petits-enfants bénéficient d’une meilleure espérance de vie. Idem pour les seniors et les personnes âgées sans enfant et qui s’occupent des autres.

Beaucoup pensent que le fait de « mitrailler » avec son appareil photo nuit au vécu immédiat, à l’intensité de l’expérience « en direct », notamment lors d'un voyage. Ce ne serait pas vraiment le cas.

La restriction calorique, même en cas de poids normal, semble améliorer l’humeur, la sexualité et la qualité de vie.

Pour 20% des femmes et 12% des hommes, la masturbation (en solitaire) procure un orgasme plus intense, plus plaisant, qu’une relation sexuelle.

L’image de soi joue un rôle extrêmement important en termes de satisfaction dans l’existence, ainsi que dans la nature des relations avec les autres, notamment sur le plan sentimental.

Les enfants élevés par un couple d’hommes homosexuels présentent le même degré de bien-être que ceux des couples hétérosexuels. Toutefois, la stigmatisation persiste.

La qualité de vie après la perte du partenaire est fortement influencée par la nature de la relation avant sa disparition.

Le bonheur, la joie de vivre, le bien-être, augmentent au cours de la trentaine, et le cap des 40 ans n’est pas si terrible à vivre.

Bonheur, joie, plénitude, bien-être… : bien que ces sentiments soient très subjectifs, on peut supposer qu’ils relèvent d’un mécanisme cérébral particulier. Mais lequel ?

Le risque de divorce chez les couples mariés très jeunes est important, mais une nouvelle tendance montre que cela concerne de plus en plus les mariages à un âge (relativement) tardif.

Plus petit ou plus grand que la moyenne : le bien-être ne s’en ressent pas, en tout cas chez l’adolescent.

La fréquentation des espaces verts (végétaux) et bleus (eau) fait énormément de bien à la santé mentale et physique.

Les vidéos de chats connaissent un succès phénoménal sur Internet, et en particulier sur les réseaux sociaux. Futile ? Pas du tout !