Généralement, le somnambulisme n'est pas grave ou dangereux. Il est néanmoins important d’organiser l'environnement de sommeil de manière à ce que le somnambule ne puisse pas se blesser ou courir des risques. Et comment expliquer ce phénomène étrange ?

Une forte restriction calorique avec un amaigrissement rapide : ce type de régime a très peu de chances d’aboutir à un résultat à long terme, puisque la reprise du poids perdu est quasiment assurée.

Une série d’expériences ont montré que le contact physique exerce un effet analgésique : la synchronisation des cerveaux jouerait un rôle clé.

Si on ignore la cause précise des acouphènes, il apparaît que le tabac pourrait sensiblement augmenter le risque.

La consommation excessive d’alcool (à partir de six verres par jour pour les hommes et quatre pour les femmes) augmente considérablement le risque de démence précoce.

Vous voulez garder votre bébé très près de vous pendant que vous dormez ? Optez pour une option sûre, comme un lit cododo, appelé aussi side-bed. L'enfant ne risque pas de tomber et vous pourrez le câliner en toute sécurité.

Dans la majorité des cas, le baiser sur la bouche est initié en penchant la tête à droite. Comment expliquer cela ?

En cas d’arthrose du genou (gonarthrose), la pratique d’une activité physique agit favorablement contre la douleur et la gêne fonctionnelle.

Classiquement, les statines sont indiquées pour faire baisser un taux trop élevé de « mauvais » (LDL) cholestérol. Pourtant, elles pourraient être utiles même quand les valeurs sont normales, voire faibles.

Lorsque les beaux jours reviennent, les glacières font elles aussi leur grand retour. Remisées depuis de longs mois, elles doivent être bien nettoyées avant leur utilisation. Voici comment procéder de manière naturelle, sans produits chimiques.

Ce couple s’inquiétait de ne pas parvenir à concevoir un bébé. Après examen, les médecins ont constaté que monsieur pénétrait madame par le méat urétral et pas par le vagin.

Le cannabis à usage thérapeutique semble agir de manière très bénéfique contre la douleur chronique, ici chez le senior.

De nombreux médicaments, aussi bien sur prescription médicale que vendus librement, comportent des risques pour l'enfant à naître s'ils sont utilisés par la femme enceinte. Il s'agit donc de se montrer très prudente pendant la grossesse, et de toujours demander l'avis d'un médecin.

Voici les sept conseils pour réaliser chez soi une manucure parfaite, digne du résultat obtenu lorsqu'on s'adresse à une esthéticienne.

En cas d’hypertension artérielle, la consommation régulière de yaourt contribue à réduire le risque d'événement cardiovasculaire.

Les patients incapables de reconnaître leurs problèmes de mémoire courent un risque nettement plus élevé de souffrir à court terme de la maladie d’Alzheimer. On parle d’anosognosie.

L’accueil des personnes transgenres en milieu hospitalier, et en particulier aux urgences, pose un problème : elles font trop souvent l’objet d’une attention déplacée.

Pour fortifier, purifier ou régénérer le cuir chevelu, le gommage est une méthode très efficace. Et les cheveux s'en porteront mieux. Comment procéder ?

Beaucoup confondent un rhume ou un syndrome grippal avec une « vraie » grippe. Or, les symptômes et les conséquences sont très différents. Le test du train l’illustre bien.

Beaucoup de parents se posent encore la question de savoir s'il est préférable de coucher le bébé sur le dos ou sur le ventre. En fait, tout dépend s'il s'agit de la position pour dormir ou quand l'enfant est éveillé.

L’infarctus de l’œil, ou thrombose artérielle de la rétine, est un accident rare mais grave, non seulement pour la vision, mais aussi comme signe annonciateur d’un problème plus étendu.

La sédentarité pénalise considérablement la fonction cardiaque : comment l’améliorer en reprenant une activité physique régulière, sans s’épuiser ?

Le syndrome des jambes sans repos peut beaucoup altérer la qualité de vie, en raison surtout de la perturbation du sommeil. Certains médicaments causent ou aggravent le phénomène.

Un rapport liste une vingtaine de traitements de la lombalgie et de la douleur radiculaire déconseillés parce qu'ils se sont révélés inefficaces, car il n’existe aucune preuve formelle de leur efficacité, ou même car certains peuvent être dangereux.

La méditation de pleine conscience (mindfulness) pourrait aider à maîtriser les addictions, à contrôler les pulsions face à l’alcool, au tabac et à la nourriture.

Les pellicules sont des fines lamelles de peau (des squames), et plus précisément des cellules superficielles qui se détachent du cuir chevelu. Voici des solutions efficaces et naturelles pour en venir rapidement à bout.

Des chercheurs ont comparé la valeur nutritionnelle de quatre boissons lactées végétales et celle du lait de vache. Quel est le verdict ?

Le vin sans alcool peut être une alternative pour les personnes qui ne sont pas autorisées à boire de l'alcool, ou qui ne veulent pas en consommer, mais qui souhaitent tout de même vivre l'expérience du vin. Néanmoins, l'alcool fait une réelle différence sur le plan gustatif.

L’agneau est le jeune mouton mâle âgé de moins d'un an (la femelle est l'agnelle). Sa viande présente une saveur délicate et sa chair tendre se prête à une grande variété de modes de cuisson (agneau grillé, rôti, mijoté...). Quels sont ses apports nutritifs et ses bienfaits pour la santé ?

Les antidouleurs comme le paracétamol et l’ibuprofène soulagent les symptômes physiques, mais qu’en est-il de leurs effets sur les réactions émotionnelles ?