Les glucides se présentent sous différentes formes et portent toutes sortes de noms. Parfois ils sont portés aux nues, parfois ils sont maudits. Dans tous les cas, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver et de savoir quel type de glucide on a dans l'assiette. On fait le point.

Quelqu'un qui traverse une crise d'identité a du mal à savoir qui il est, ce qu'il veut ou comment les autres le voient. Les troubles de l'identité surviennent souvent pendant la puberté, mais les adultes peuvent aussi avoir à y faire face.

La dernière tendance pour devenir (plus) heureux vient du Japon et s'appelle Omoiyari, ou l'art japonais de respecter et d'apprécier son prochain et tout ce qui se trouve dans son environnement de manière désintéressée, ce qui vous rend heureux vous-même.

Lorsque la cataracte est diagnostiquée, l'ophtalmologue donne beaucoup d'informations et discute des détails d'une éventuelle intervention. Nous avons rassemblé les questions les plus fréquemment posées sur ce traitement.

Le trouble bipolaire ou trouble maniaco-dépressif est un trouble sévère de l'humeur. Le terme bipolaire fait référence aux deux pôles extrêmes de ce trouble : une période maniaque et une période dépressive. En dix questions, voici les causes, les symptômes et les traitements.

Chaque patient souffrant du syndrome du côlon irritable (SCI) est différent et ses symptômes le sont aussi. Il n'existe pas de traitement unique, mais certaines méthodes ont fait leurs preuves : lutter contre le stress, surveiller son alimentation et prendre des probiotiques.

Les légumes oubliés ont réussi un retour en force sur les étals des primeurs et dans les rayons des supermarchés. Parmi les plus populaires, on compte le panais, la racine de persil et le topinambour. Laissez vos papilles gustatives (re)faire connaissance avec ces trois aliments remplis de vitamines. Découvrez-les grâce à un plat ultra classique et facile à préparer : la purée.

Àla recherche d’endroits à visiter kids friendly? La Belgique néerlandophone regorge de musées où les petits enfants sont les bienvenus et où ils peuvent s’amuser pleinement. Elke Vanhouche du blog Sunkissed répertorie les plus populaires pour nous à Bruxelles et en Flandre (Wallonie lire plus bas).

Le baobab est un arbre mythique de la savane africaine connu pour sa majesté et les décors époustouflants qu’il offre aux photographes. Mais de ce tronc très épais en forme de bouteille naît aussi un fruit appelé akoussa qui, une fois réduit à l’état de poudre, constitue un complément alimentaire exceptionnel : la poudre de baobab.

L'alimentation du tout jeune enfant doit répondre à des besoins nutritionnels bien particuliers. Il est important de respecter ces exigences pour que tout se passe au mieux. Que faut-il savoir âge par âge ?

Faire plaisir aux gens ne se limite pas à être amical. Une personne qui aime les gens adaptera ses paroles et son comportement en fonction des sentiments ou des réactions d'autrui. Mais ce besoin de plaire aux gens peut être nuisible pour vous-même et vos relations.

Environ un quart des patients victimes d'un AVC développent une aphasie, un trouble du langage dans lequel l'expression orale, la compréhension, la lecture et l'écriture sont altérées. Si la lésion se situe dans l'hémisphère gauche du cerveau, l'aphasie peut survenir.

La patte d’oie est l'insertion de trois tendons sur la face interne de l'articulation du genou. Cette insertion est appelée " patte d'oie" en raison de la forme des trois tendons. Le syndrome de la patte d'oie se caractérise par une douleur à l'intérieur de la jambe inférieure, juste en dessous de l'articulation du genou.

L'alopécie areata ou pelade est un trouble de la racine des cheveux qui provoque l'apparition de plaques chauves sur le cuir chevelu et parfois sur d'autres parties du corps. Chez 80% des patients, les cheveux repoussent en l'espace d'un an, mais pour une petite minorité, la perte de cheveux est permanente.

Il est clair que le sucre blanc et raffiné a une mauvaise réputation. Mais les variétés naturelles telles que le sirop d'érable, le sirop d'agave et le miel sont-elles plus saines ? Et quelle est exactement la différence ?

Vous vous demandez si vous êtes enceinte, mais vous n’avez pas de test de grossesse sous la main. En attendant de pouvoir faire un vrai test en bonne et due forme ou une prise de sang, amusez-vous à faire ces tests de grossesse maison. On a bien dit « amusez-vous » car, à ce jour, rien n’a prouvé l’efficacité de ces « tests ». À faire uniquement pour s’aider à patienter!

Une bunionette est l'équivalent de l'hallux valgus sur la face interne de l'avant-pied : le petit orteil est de travers et pointe vers le gros orteil, ce qui fait ressortir davantage la base du petit orteil. L'extérieur du petit orteil peut gonfler et être douloureux.

Même si les médicaments visent à guérir une maladie ou à en atténuer les symptômes, ils sont parfois eux-mêmes responsables de certaines réactions désagréables. On distingue quatre types de réactions allergiques. Chaque réaction produit des symptômes spécifiques.

Chaque personne, homme ou femme, présente un type de peau qui nécessite des soins adaptés. L’Académie américaine de dermatologie a déterminé cinq types de peau en fonction de leur production de sébum : normale, sèche, grasse, mixte ou mixte et sensible. Comment savoir dans quelle catégorie on se trouve, et comment adapter les soins en fonction de cela ?

Le saviez-vous ? Le liquide de la boîte de pois chiches que vous jetez peut être recyclé en ingrédient de cuisine. Il est végétalien, ne vous coûte rien et vous pouvez le transformer en une mousse épaisse qui ressemble aux blancs d'œufs.

Si votre taux de cholestérol est trop élevé, il peut entraîner un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Mais vous avez également besoin de cholestérol : pour fabriquer des cellules, des hormones, de la vitamine D et des acides biliaires. Comment maintenir un bon équilibre et comment réduire son taux de cholestérol ?