En cas d’effort physique, il faut boire davantage qu'en temps normal. Quelles sont les quantités recommandées avant, pendant et après une séance de sport ? Quels sont les effets des boissons énergétiques (boissons isotoniques par exemple) destinées aux sportifs ?

Beaucoup de femmes ont du mal à atteindre l'orgasme. Si l'anorgasmie est une pathologie qui existe bel et bien, dans la plupart des cas, il s'agit d'un trouble passager dont vous pourrez vous défaire grâce à ces 9 conseils.

Les nitrosamines sont des composés chimiques qui se forment lors de la fabrication de certains produits. Elles se trouvent dans les objets en latex, les aliments, la fumée de cigarette et les jouets, tels que le slime et les peintures à doigts. Une exposition prolongée à certaines nitrosamines peut s'avérer cancérigène.

La trapézalgie désigne les douleurs musculaires dues à la sollicitation continue des trapèzes supérieurs. Il s’agit de troubles musculo-squelettiques (TMS) caractérisés par des symptômes douloureux dans le haut du dos, la nuque et les épaules. Ils sont généralement liés au stress et à une mauvaise posture au travail.

Manger des moules crues ou avariées représentent un risque d'intoxication alimentaire grave. Peut-on consommer des moules qui ne s'ouvrent pas ? Combien de temps et comment peut-on les conserver ? Voici tout ce qu'il faut savoir pour profiter d'un bon plat de moules sans le regretter.

Un bouton de fièvre disparaît généralement spontanément et sans traitement en 7 à 10 jours. Comment soigner un bouton de fièvre ? Que faire et ne pas faire pour soulager les symptômes douloureux et accélérer la guérison ?

De nombreux patients atteints du syndrome de l’intestin irritable constatent une diminution de leurs symptômes en suivant un régime pauvre en FODMAP. En quoi consiste ce régime ? Est-il vraiment efficace pour soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable ?

Le changement climatique rend les vagues de chaleur de plus en plus extrêmes : elles durent plus longtemps, se succèdent plus rapidement et atteignent des températures de plus en plus élevées. Que peut supporter notre corps ? À quelles températures notre santé est-elle en danger ?

La grossesse a ses mystères, et parmi eux, le syndrome de Pica – l’envie de manger des choses qui ne sont pas des aliments. Envie de savon, de craies, de terre humide ou d’argile? Vous n’êtes pas seule. Explications.

Plusieurs études montrent que la neuromodulation est efficace pour traiter l'anxiété, la dépression, le stress, les acouphènes, la fibromyalgie, la fatigue chronique, les migraines, les addictions et de nombreuses autres affections psychiatriques et neurologiques. De quoi s'agit-il ? Dirk De Ridder et Jan Ost, experts en neuromodulation, nous éclairent à ce sujet.

La pancréatite est une inflammation du pancréas caractérisée par des douleurs abdominales sévères mais transitoires dans le cas de la pancréatite aiguë. En cas de pancréatite chronique, l'inflammation se prolonge et cause des dommages irréversibles. Symptômes, complications, traitements, que faut-il savoir sur la pancréatite ?

Lorsque nous inhalons des particules d'eau contaminées par la bactérie Légionella, nous risquons de contracter la légionellose. La maladie se manifeste par une infection pulmonaire aiguë, des symptômes grippaux, une diarrhée, de la confusion. En cas de complications (pneumonie) et sans traitement adéquat, la maladie peut être mortelle.

La mayonnaise est une fameuse bombe de calories. Elle contient plus de 700 kcal (selon la marque) pour 100 g. Mais saviez-vous qu’il existe des alternatives moins caloriques pour remplacer votre ration de mayonnaise ? Les voici !

Une régurgitation acide ou des brûlures d'estomac ne deviennent un problème que lorsqu'ils se produisent fréquemment. Dans ce cas, on parle de reflux gastro-œsophagien (RGO). Brûlures d'estomac, digestion difficile, nausées, nez bouché, toux sèche, bouche pâteuse... Comment reconnaître le RGO et le traiter ?

Votre enfant se gratte l’anus en fin de journée ? Il souffre peut-être d’une infection parasitaire aux oxyures. Ces petits vers intestinaux blancs d’un 1 cm de long qui colonisent le côlon. Très contagieux, seuls un traitement vermifuge et des mesures strictes d'hygiène permettent de les éradiquer.

Pour de nombreuses personnes, c’est une habitude : dès qu’elles se lèvent, elles refont leur lit. Diverses études révèlent pourtant que ce n’est pas une bonne idée. Refaire immédiatement son lit empêche la chaleur et l’humidité produites pendant la nuit de s’évaporer. Ce qui offre aux acariens les conditions idéales pour proliférer…

La natation peut vous apporter de nombreux bienfaits : elle permet entre autres de contrôler votre poids, de renforcer vos muscles et d'améliorer votre condition physique. En fait, la natation est bonne pour votre santé en général.

L'asthme d'orage est une forme rare d'asthme qui peut survenir lors d'un orage, un jour où il y a beaucoup de pollen dans l'air. Tout le monde peut développer un asthme d'orage, même les personnes qui n'ont jamais souffert d'asthme auparavant.

Les idées reçues sur l’allaitement sont nombreuses, dont celle qu’on ne peut pas boire d’alcool quand on allaite. Est-ce vrai? Et si je bois, quelle quantité je peux m’autoriser? Quelle durée respecter entre la prise d’alcool et la prochaine tétée? Explications.

Rien de tel qu’une petite baignade pour se rafraîchir ! Mais n’oubliez pas que l’eau peut être dangereuse. Même les bons nageurs ne sont pas à l’abri de mauvaises surprises. Pour nager en toute sécurité, suivez ces dix conseils.

L’arthrose est une maladie chronique dégénérative du cartilage des articulations. La qualité et l'épaisseur du cartilage s'abîme progressivement. Avec un traitement adapté, la douleur peut être soulagée, la progression de la maladie ralentie et la mobilité de l'articulation largement préservée.

L’intoxication alimentaire est une maladie gastro-intestinale causée par l’ingestion d’aliments contaminés. Les premiers symptômes apparaissent quelques heures après le repas (entre 1 heure et plusieurs jours selon la toxine en cause). Nausées, diarrhée, fièvre… Quel traitement suivre pour soigner une intoxication alimentaire ?

L'hallux valgus est une déformation du gros orteil. L'os métatarsien et la première phalange ne sont plus alignés. Le gros orteil dévie et une saillie osseuse (bosse) se forme sur le côté intérieur du pied. L'hallux valgus peut être douloureux. L'opération chirurgicale permet de corriger la déformation.

Une verrue est une infection de la peau d'origine virale causée par le papillomavirus humain (HPV). Inoffensive mais contagieuse, elle disparaît spontanément dans la plupart des cas. Néanmoins, elle peut provoquer des douleurs. Quelles solutions existent pour lutter contre les verrues ?

La dysenterie est une inflammation intestinale grave et très contagieuse. Elle provoque des diarrhées sanglantes et glaireuses. Il existe deux types de dysenterie : la dysenterie bacillaire, causée par des bactéries, et la dysenterie amibienne, causée par des amibes.

Vous l'avez certainement déjà entendu, nettoyer les oreilles avec un coton-tige n’est pas nécessaire et peut même s’avérer dangereux. Voici pourquoi le coton-tige ne doit être utilisé que de manière très ponctuelle et avec une grande prudence.

La thérapie par la couleur ou chromothérapie est une forme de thérapie qui utilise la couleur et la lumière pour traiter les problèmes de santé physique et mentale. Bien qu'elle gagne en popularité, elle n'est pas encore une forme de thérapie généralement acceptée par la médecine occidentale.

Vous cherchez des idées pour occuper vos bébés et/ou bambins ? Nous avons déniché ces 30 jeux Montessori et activités sensorielles très simples (ou presque) sur des comptes Instagram inspirants. Suivez le guide!

Des ongles soignés sont importants pour l'image que l'on renvoie de soi et pour son amour propre. Les ongles sont aussi le reflet de notre état général. Ainsi, des ongles qui s'abîment peuvent être le symptôme d'une maladie des reins ou du coeur, ou d'un diabète. Que faut-il surveiller et comment garder ses ongles en bonne santé ?

L’allergie à l’alcool est un phénomène rare. En revanche, l’intolérance à l’alcool ou à un des composants de votre boisson, comme le gluten ou les sulfites, est plus fréquente.