Les rayons UV du soleil peuvent déclencher une réaction du système immunitaire. On parle de photosensibilité ou d’allergie au soleil. Démangeaisons, petits boutons, plaques, rougeurs… quels sont les symptômes d’une allergie au soleil ? Combien de temps durent-ils ? Quel traitement pour les soulager ?
Les petites taches blanches qui apparaissent sur la peau après une exposition au soleil sont également appelées hypomélanose idiopathique en gouttes (IGH). Elles surviennent d’abord sur les jambes, puis les bras, la poitrine et le visage. Elles peuvent paraître inesthétiques, mais ne sont pas inquiétantes.
Le soleil peut endommager les cellules de votre peau, déshydrater l'épiderme et provoquer une inflammation. Quand mettre de la crème aftersun ? Aloe vera, glycérine, niacinamide, zinc, quels sont les composés des meilleures lotions après-soleil ? Quels sont leurs effets ? L'après-soleil est-il vraiment efficace ?
Nous savons aujourd’hui à quel point il est important de se protéger du soleil pour empêcher le vieillissement prématuré de la peau et l’apparition de cancers. Pourtant, les UVB sont la meilleure source de vitamine D pour le corps humain. Comment s’exposer au soleil pour absorber un maximum de vitamine D, et ce en toute sécurité ?
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On entend souvent dire qu’une alimentation saine suffit pour éviter les compléments alimentaires. Mais est-ce vraiment le cas ? Avez-vous la certitude de ne pas manquer de vitamine D ou de calcium ? Et si un simple comprimé par jour pouvait améliorer votre santé ?
Les caractéristiques d'une bonne crème solaire dépendent, entre autres, de votre type de peau, des filtres UV utilisés et de vos préférences personnelles. Avant d’acheter votre protection solaire pour cet été, voici ce qu’il faut savoir pour bien la choisir.
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80 % des signes de l’âge sont causés par l’exposition quotidienne aux rayons UV et à la pollution. Il est donc important de protéger sa peau au quotidien. Le soleil de printemps peut être dangereux et nous oublions souvent de nous enduire.
Les grains de beauté ou naevus peuvent se former à tout âge. Cependant, il est plus courant de les développer pendant l'enfance ou l’adolescence. Vous avez remarqué de nouvelles taches sur votre peau ? Est-ce normal que des grains de beauté apparaissent du jour au lendemain ? Quand s’inquiéter ?
Nous savons que les notifications bruyantes et la lumière bleue perturbent notre sommeil mais qu’en est-il des ondes ? Déposer son téléphone sur la table de nuit ou sous son oreiller est-il dangereux ?
En hiver, nous sommes moins exposés aux rayons UV. Il est donc plus difficile de maintenir de bons taux de vitamine D dans le sang. Pourquoi en avons-nous besoin ? Pouvons-nous la trouver dans l'alimentation ? Le professeur Eric De Maerteleire, bioingénieur et docteur en sciences biologiques agricoles et appliquées.
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A quoi sert la vitamine D ? Comment savoir si je manque de vitamine D ? Est-ce utile de prendre un supplément ? Et comment bien le choisir ?
Vous avez un sixième sens ! Le sens vestibulaire trouve son origine dans l’oreille interne. Bien que silencieux, il joue un rôle clé pour percevoir les mouvements du corps et contrôler notre équilibre. Mais il pourrait aussi avoir un rôle inattendu…
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Onze vitaminebehoeften veranderen met ouder worden. Een aangepaste inname helpt om energie en vitaliteit te behouden. Dit kan op een heel eenvoudige manier.
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Au-delà de 50 ans, certaines vitamines deviennent particulièrement importantes. Un apport bien adapté contribue à préserver énergie et vitalité. Veillez y très simplement.
Le changement climatique rend les vagues de chaleur de plus en plus extrêmes : elles durent plus longtemps, se succèdent plus rapidement et atteignent des températures de plus en plus élevées. Que peut supporter notre corps ? À quelles températures notre santé est-elle en danger ?
Faut-il mettre de la crème solaire en fin de journée ou lorsque le ciel est nuageux ? L’application SunSmart Global UV développée par l’OMS vous permet de connaître l’indice UV de votre localité en temps réel. Lorsque l’indice UV est égal ou supérieur à 3, une protection solaire est nécessaire.
La couleur du maillot de bain peut sauver des vies : c’est le résultat de tests effectués par une société de consultance en sécurité aquatique. Et les photos parlent d’elles-mêmes.
Les lunettes de soleil offrent plus qu'un simple confort. A partir d’un certain âge, elles permettent de faire la différence entre une vision optimale et une vision insuffisante. Elles offrent également une protection contre des problèmes oculaires parfois graves. Choisissez donc des lunettes de soleil adéquates.
La crème solaire est le produit phare de nos étés. Quelle protection choisir ? Peut-on bronzer avec un indice 50 ? Les lotions bon marché sont-elles moins efficaces que les autres ? Nous répondons à ces questions et bien d'autres encore.
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Les dermatologues et les experts de la beauté nous le disent depuis des années. Le meilleur anti-âge pour votre visage reste la protection UV.
Non seulement pour la prévention du vieillissement cutané, comme les rides et les taches pigmentaires. Mais aussi pour les dommages cutanés à long terme. Une protection UV quotidienne est nécessaire pour garder votre peau en bonne
santé et aider à prévenir les dommages cutanés.
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C'est important pour les os, mais on se lasse vite ces poudres au goût de craie.
La solution : calcium + vitamine D dans un comprimé à avaler!
Lors du passage à l'heure d'été, pourrez-vous dormir plus ou moins ? Faut-il reculer ou on avancer les aiguilles de l'horloge ? Quel est l'impact sur votre santé ?
Une sensation de picotement dans votre pied après vous être assis dans la même position pendant un long moment, un bras engourdi après avoir dormi dessus pendant trop longtemps ? Vous présentez ce qu'on appelle une paresthésie. Que faire lorsqu'un membre du corps est endormi ?
Une radiographie est en fait un test d’imagerie qui permet de voir l’intérieur du corps sans pratiquer d’incision. Les radios sont précieuses pour la pose d’un diagnostic, le contrôle et le traitement de nombreux problèmes de santé.
Il n’est pas toujours possible de déterminer pourquoi une personne est victime d’un cancer. Il existe certes des facteurs de risque et en général, le cancer se développe suite à une combinaison de ces facteurs.
Si vous devez vous enduire de crème solaire et de lotion anti-moustiques, qu’appliquer en premier ? Et comment faire pour que les produits ne perdent pas leur efficacité ?
Quels facteurs peuvent augmenter le risque de coup de soleil ? Et si votre peau est réellement brûlée par le soleil, comment pouvez-vous la soigner ou la traiter au mieux ?
Si vous portez un nouveau tatouage, vous devez éviter de l'exposer directement au soleil tant qu’il n’est pas totalement cicatrisé. Ceci vaut aussi pour les maquillages permanents. Quels conseils faut-il respecter ?
On parle souvent de rayonnement UVA et UVB mais en fait, il existe des rayons de trois types. Quelles sont les différences ? En quoi consiste exactement l’index UV et pouvons-nous nous protéger contre tous les rayons ultraviolets générés par le soleil ?