Les infusions ou les tisanes, de fleurs ou de plantes, présentent des effets bénéfiques pour la santé, mais leur goût n'est pas toujours très agréable. Plutôt qu'utiliser du sucre, la réglisse et l'hibiscus adoucissent la saveur pour un apport calorique très faible.

Au fur et à mesure que les années passent, la relation au sein du couple tend vers des comportements marqués par les émotions positives.

La grossesse est une période pendant laquelle le risque d'infection est plus élevé, sachant qu'en plus, la maladie sera plus difficile à traiter en raison des dangers que les médicaments font courir au foetus.

Le cannabis à usage médical est notamment proposé pour soulager la douleur. Toutefois, les mécanismes analgésiques sont mal connus. Que se passe-t-il vraiment ?

Après une chirurgie bariatrique (chirurgie de l'obésité), le lait de vache et les produits laitiers dérivés sont souvent moins bien tolérés. Comment expliquer ce phénomène ?

Le traitement à la metformine peut induire une carence en vitamine B12. Or, ce déficit est un facteur de risque de neuropathie. Une surveillance systématique devrait-elle être instaurée ?

Le lucuma est un fruit jaune doré originaire du Pérou. Surnommé « arbre de vie » ou « or des dieux » par les Incas, il présente un goût sucré, proche du caramel ou du sirop d’érable, et une texture crémeuse. Très riche en nutriments, ses vertus sont nombreuses.

La difficulté à contrôler ses pulsions sexuelles renvoie classiquement à un problème masculin. Pourtant, la proportion de femmes présentant ce trouble n’est pas très éloignée de celle des hommes.

Qu'il s'agisse de trucs et astuces que l'on se partage, ou de produits miracles censés donner des résultats spectaculaires : existe-il un moyen d'éliminer l'alcool plus rapidement, en particulier quand on souffre d'une gueule de bois ?

Moins de graisses, moins de sucres, les deux… ? Il n’est pas simple de déterminer le meilleur équilibre pour une alimentation saine. En fait, ce qu’il faut avant tout viser, c’est autant la qualité que la quantité.

Différent du burn out et du bore out, le concept de brown out se caractérise par une perte d’énergie et de motivation liée au fait que le travailleur considère que les tâches qui lui sont demandées n’ont pas de sens ou qu’elles sont dévalorisantes par rapport à ses compétences.

Le taux d’infarctus reste supérieur chez les hommes, mais les femmes semblent de plus en plus exposées, surtout lorsque l’âge avance. Et certains facteurs de risque augmentent considérablement le danger.

Pour la première fois au monde, des chercheurs sud-africains ont réussi à fabriquer des « vraies » briques à partir d’urine humaine. Etonnant !

L’haptonomie est une technique de caresses et de contacts pendant la grossesse : le bébé perçoit les attouchements de ses parents à travers la paroi du ventre et de l’utérus. Il y est sensible et répond positivement à ces stimulations. Voici ce qu’il faut savoir sur ces échanges parents - enfant.

Il fut un temps où une épisiotomie était presque systématiquement pratiquée lors de l’accouchement. Ce n’est plus le cas aujourd’hui, mais il serait possible de réduire encore la fréquence de ce geste.

Après un épisode de diverticulite aiguë, une bonne hygiène de vie suffit pour prévenir les récidives. Dans certains cas cependant, d’autres mesures doivent être envisagées.

La marche nordique se pratique avec des bâtons, comme le ski de fond. Quelle est l'utilité de ces accessoires, que l'on trouve aux mains des randonneurs en forêt mais aussi des marcheurs en ville ?

Le surpoids constitue un facteur de risque de cancer du sein à tous les âges, et en particulier chez les femmes ménopausées. Perdre quelques kilos s’avère très bénéfique.

Les crampes musculaires sont particulièrement douloureuses. Elles peuvent survenir pendant l'effort mais aussi au repos. Que peut-on faire pour se soulager ?

Des nouvelles données tendent à confirmer une association entre la qualité du sommeil et les habitudes alimentaires, ce qui signifie qu’une adaptation de l’alimentation pourrait permettre de mieux dormir.

Une durée de sommeil trop longue ou trop courte augmente le risque cardiovasculaire : l’idéal se situe entre 6 et 8 heures.

On confond souvent la compote et le chutney. Pourtant, il s'agit de préparations très différentes. Que faut-il savoir et comment préparer un chutney maison ?

Les patients souffrant d’un cancer et qui recourent aux thérapies alternatives ont tendance à exprimer des réticences à propos de la prise en charge conventionnelle, avec alors des conséquences potentiellement graves.

Du japonais soba (sarrasin) et cha (thé), le sobacha est une infusion à base de graines de sarrasin légèrement grillées ou torréfiées. Il s’agit d’une boisson très riche en fibres, en vitamines et en antioxydants qui peut être dégustée chaude ou froide, matin ou soir.

L’environnement dans lequel on mange peut modifier la perception de l’aliment, et en particulier son goût. En fait, pendant un repas, tous nos sens sont en éveil.

Les chances que le psoriasis s’améliore pendant la grossesse sont plus élevées que le risque d'aggravation, en raison des modifications dans le fonctionnement du système immunitaire. A quel traitement la femme enceinte peut-elle avoir recours pendant cette période ?

Les truffes dégagent une odeur subtile et complexe. Comment se forment ces parfums et à quoi servent-ils ?

Fromage à pâte filée d'origine italienne à base de lait de vache ou de bufflonne, la mozzarella peut être consommée froide, tiède ou chaude. En bille, en boule, en brique, gratinée, avec les pâtes ou une salade : comment bien l'utiliser ?

Le fait de soulever des poids pendant quelques minutes, quelques fois par semaine, contribue à prévenir le risque cérébro (AVC) et cardiovasculaire (infarctus). Une méthode simple, à la portée de tous.

Au cours des trois premiers mois de la grossesse, de nombreuses femmes souffrent de nausées, souvent accompagnées de vomissements. Bien qu’on les appelle « nausées matinales », elles peuvent survenir à tout moment de la journée. Quelles solutions ?