Le fait de manger au moins une fois par jour ensemble améliore les habitudes alimentaire de l’ensemble de la famille, et en particulier des enfants et des adolescents : ce repas en commun joue un rôle majeur.
En cas fuites urinaires (incontinence), la pince pour pénis, ou pince pénienne, a pour but d’éviter la perte involontaire d'urine. Le principe consiste à comprimer l'urètre. Que faut-il savoir ?
Il existe très peu de recherches qualitatives et indépendantes sur les avantages de l'avocat pour la santé. Sur base de sa composition (valeur nutritionnelle), on peut néanmoins dire qu'il s'inscrit dans une alimentation saine.
La rainbow food, ou nourriture arc-en-ciel, consiste à réaliser des préparations aussi colorées qu’appétissantes avec toutes sortes d'aliments, comme des légumes, des fruits ou des fleurs comestibles. Et on peut laisser parler son imagination pour concevoir des plats de pâtes, des gâteaux ou des cakes.
Les hommes et les femmes partagent des facteurs de risque communs face à l’accident vasculaire cérébral (AVC), mais certains sont spécifiques aux unes et aux autres.
Il est communément admis qu’il ne faut jamais prendre un médicament lorsque la date de péremption est dépassée. On peut cependant se poser des questions à ce sujet.
Le « batch cooking » (« cuisine par lots » en anglais) consiste à préparer pendant le week-end l'essentiel des repas pour le reste de la semaine. Quel est l'intérêt de procéder de cette manière ?
Une proportion considérable des cancers pourrait être évitée en intervenant sur les facteurs de risque évitables associés au mode de vie. Quelles sont les priorités ?
Sous l'influence des hormones, la peau produit plus de sébum pendant la grossesse. Cela donne à certaines femmes une belle brillance de la peau (« lueur de grossesse »). D'autres peuvent présenter des boutons (acné) car le sébum s'accumule sous la peau, provoquant une inflammation. Que peut-on faire ?
Les personnes qui pratiquent régulièrement une activité physique bénéficient d'un meilleur équilibre, de plus de force dans les muscles et de plus d’agilité. Le risque de chute est moindre, et ceci est particulièrement vrai pour les seniors et les personnes âgées. En outre, l’exercice régulier améliore le bien-être. Comment atteindre les objectifs ?
Environ 80% des Américaines entre 18 et 64 ans s’épilent complètement ou partiellement le pubis. La majorité (59%) disent le faire pour des raisons d’hygiène. En quoi l'épilation du maillot, intégrale ou pas, répond-elle vraiment à cette préoccupation ?
Pour ceux et celles qui n'aiment pas trop manger les fruits avec la peau ou cuisiner les légumes, rien de tel que de déguster un jus de fruits ou de légumes fraîchement pressés. Voici les bonnes raisons qui devraient vous inciter à consommer davantage de jus frais.
En Belgique, l’abus d’alcool est à l’origine de 10% des décès. De plus en plus de personnes tentent l'expérience du "mois sans alcool". Quels sont les bienfaits d'une telle période d'abstinence pour notre corps ?
Le printemps a posé ses tréteaux, les températures grimpent, le soleil s'installe... : il fait de plus en plus beau dehors. Mais dans la maison ? Voici cinq moyens simples de faire entrer le printemps dans votre habitation.
Le port de certains vêtements peut-il contribuer à l’apparition ou à l’aggravation du mal de dos ? C’est bien possible, et il serait utile de modifier quelques habitudes.
L’hypnose individuelle ou en groupe pourrait constituer une approche intéressante pour soulager les symptômes des patients souffrant du syndrome de l’intestin (côlon) irritable.
Les plats préparés sont-ils sains ? La question est souvent posée, et renvoie à la teneur en sel, en graisse ou en sucre de ces préparations. Des tests ont été réalisés en Belgique sur une centaine de plats préparés achetés dans des supermarchés. Quels sont les résultats ?
Les jouets de bain en plastique doivent faire l’objet d’une réelle attention : au fur et à mesure de leur utilisation, les bactéries se multiplient à l’intérieur de l’objet.
De nombreuses femmes souffrent de démangeaisons durant la grossesse, car la peau s’étire et peut s’assécher, ce qui cause des démangeaisons sur les bras, les jambes, les pieds, les seins et le ventre. C'est souvent sans conséquence sérieuse, mais très désagréable. Que peut-on faire ?
Le fait de fumer devant l’ordinateur, la tablette, le smartphone ou toute autre source de lumière bleue, augmente considérablement l’effet d’une substance toxique pour les yeux présente dans la fumée de cigarette.
On parle d'infection urinaire (cystite) récurrente quand on constate trois épisodes d'infection ou plus par an. On estime que 3% des femmes adultes se trouvent dans cette situation. Comment limiter le risque de récidive ?
Le fait de mettre au monde un garçon ou de connaître des complications pendant l’accouchement augmenterait sensiblement le risque de souffrir d’une dépression post partum (post natale).
Le copiétonnage, inspiré du covoiturage, est un nouveau concept de déplacement convivial, qui consiste à se rendre ensemble vers son lieu de travail, au sport, ou à toute autre activité. Cela peut se faire à pied, à vélo ou en transport en commun. Quels sont les avantages de cette pratique ?
Des composants issus de la torréfaction du café pourraient exercer un effet protecteur contre les maladies d'Alzheimer et de Parkinson, en perturbant l’activité de protéines clés dans leur développement.
Après l'accouchement ou la ménopause, la paroi vaginale peut être moins ferme et une sécheresse vaginale est possible. Un traitement au laser prétend remédier à cette situation. Appelé MonaLisa Touch, Diva Tight Laser ou IntimaLase, quel crédit peut-on lui accorder ?
Le simple fait de se peser souvent à la maison, chaque jour ou presque, contribue à maintenir « naturellement » son poids, voire à en perdre sans effort. Une observation étonnante.