Quand, comment, pour faire quoi… ? S’accorder des pauses pendant les heures de travail est important, mais elles doivent répondre à certaines conditions pour être efficaces.

Vous buvez régulièrement de l'alcool et vous vous posez des questions sur votre consommation ? Le site belge Aide Alcool propose des solutions pour informer et accompagner les personnes confrontées à ce problème, ou qui craignent qu'il se développe.

Messieurs, tout va bien : dans leur ensemble, les femmes marquent une préférence pour les pénis de taille moyenne, avec une très légère différence pour les relations d’une nuit.

Le pain d'épices est avant tout une gourmandise (que l'on savourera avec modération...), sachant qu'il constitue un précieux pourvoyeur d'énergie.

Voici quelques astuces pour que le rouge à lèvres reste en place le plus longtemps possible, sans filer ni qu'il soit nécessaire de le retoucher.

Répéter un texte à voix haute aide à mieux l'apprendre, mais le résultat est encore plus probant si la lecture s’effectue face à une autre personne.

Les patients souffrant d’arthrite pourraient trouver dans la pratique du yoga un moyen complémentaire de soulager leurs symptômes.

La Journée mondiale de lutte contre le sida, organisée ce 1er décembre, constitue le moment idéal pour rappeler à tous que, chaque jour, de nouvelles contaminations au VIH sont à déplorer. Avec la lutte contre la discrimination et l’exclusion, l’information sur les risques de contamination et les moyens de se protéger restent donc une priorité.

Pour mieux étudier la propagation des germes, des chercheurs ont mis au point une machine à vomir. En ligne de mire notamment : les norovirus, la cause la plus fréquente de diarrhée.

La prise de poids est un phénomène fréquent après avoir arrêté la cigarette, mais certains ex-fumeurs sont plus à risque que d’autres de prendre beaucoup de kilos.

Si de nombreux éléments peuvent jouer un rôle dans la décision de n’avoir qu’un enfant unique, l’un d’entre eux semble occuper une place importante : le bien-être ressenti après cette première naissance.

Les soba sont un plat japonais traditionnel. Avec les udon et les ramen, ces pâtes à la farine de sarrasin sont les plus consommées dans ce pays, et elles commencent à séduire ailleurs dans le monde. Ces nouilles représentent une bonne alternative aux pâtes de blé dur.

L’intensité à laquelle on pratique une activité physique n’est pas à négliger, encore que ce qui est surtout important, c’est de faire preuve d’assiduité.

A la ménopause, une proportion considérable de femmes souffre de bouffées de chaleur. De quelles solutions disposent-elles pour les soulager ?

Les règles concernant la vente de médicaments par Internet ont été considérablement renforcées en Europe. Néanmoins, des contrefaçons circulent toujours sur certains sites. Comment se protéger contre les risques d'abus ?

Les bienfaits attribués à la myrtille sont nombreux. En voici un autre : un effet protecteur contre l’inflammation des gencives.

Le kale (prononcez quel) est un légume d’hiver par excellence : on attend qu’il ait gelé pour le récolter, afin que ses feuilles s’attendrissent. Quelles sont ses propriétés nutritionnelles et ses vertus pour la santé ?

Quels sont les critères morphologiques qui contribuent à ce qu’un homme soit perçu comme plus viril, plus « dominant » ?

La myopie progresse de manière exponentielle. Le simple fait d’exposer davantage les enfants à la lumière naturelle pourrait constituer un moyen simple de freiner le processus.

Lorsqu'on sent venir la fringale et l'envie de grignoter, les senteur d'épices peuvent beaucoup aider à ne pas craquer. Une méthode naturelle coupe-faim pour résister à la tentation.

Raclette, blanquette de veau, choucroute, plats mijotés ou en sauce : voici une série de conseils pour alléger ces préparations particulièrement appréciées en hiver.

Un éventail de facteurs semblent intervenir – positivement ou négativement - dans le risque de développer la maladie d’Alzheimer. Sur lesquels peut-on agir ?

De nombreuses femmes éprouvent des douleurs au ventre et aux organes génitaux, mais beaucoup d’entre elles n’en parlent pas à leur médecin.

Une demi-heure d’activité physique tous les jours : pour les asthmatiques, il s’agit d’un complément idéal pour mieux maîtriser leurs symptômes respiratoires.

Lorsqu'une femme arrête de prendre la pilule, elle est susceptible de tomber enceinte dès le premier cycle normal qui suit. Il est donc faux de croire que la pilule diminue le taux de fertilité. Par contre, en cas d’injection contraceptive, il est possible de devoir attendre plusieurs mois avant une grossesse.

Une alimentation riche en acides gras oméga-3 exerce un effet hautement protecteur contre le risque de développer une psychose.

On pensait que le boa constricteur tuait ses proies en s’enroulant autour de leur corps, en serrant et en les étouffant. Mais les choses se passent différemment.

Une simulation réalisée par la Nasa montre que les déchets plastiques déversés dans les océans s’amassent et finissent par former au fil du temps cinq « continents ».

Nombre de parents retardent le plus possible la consultation du médecin, alors que lorsqu’il s’agit de leur enfant, ils réagissent bien plus rapidement.

Vous êtes impatiente de devenir maman ? Un bon conseil : prenez de l’acide folique avant et pendant les premières semaines de grossesse. Pourquoi ? Il a été prouvé qu’un taux suffisant d’acide folique dans le sang lors de la conception faisait baisser de manière substantielle le risque d’anomalies congénitales.