On attend une demi-heure avant de se brosser les dents !

news Se brosser les dents directement après le repas peut nuire à la bonne santé de la dentine.

Un délai d’une demi-heure (au moins) est nécessaire, explique le président de l’académie américaine de dentisterie, en se référant à une série d’études réalisées sur le sujet, qu’il synthétisait voici peu dans le New York Times.

Le problème réside dans les substances corrosives contenues dans une série d’aliments solides et de boissons, dont l’action est accentuée – en vitesse et en profondeur - par le brossage, avec un effet délétère pour l’émail et pour la dentine (le tissu principal de la dent).

Des recherches ont montré qu’un brossage intervenant entre une demi-heure et une heure après le repas n’accentuait pas l’usure dentaire ; mais qu’en deçà, le risque d’endommagement est réel.