Lire dans la pénombre : mauvais pour les yeux ?

news Une croyance populaire affirme qu'il est mauvais pour les yeux de lire dans la pénombre et que cela pourrait affecter la vision, voire rendre myope. Il n'en est rien, affirme un article paru dans le British Medical Journal.

Lire dans la pénombre requiert davantage de concentration et d'effort car il est par exemple plus difficile de distinguer les contrastes.

Du fait qu'en lisant dans la pénombre, on cligne moins des yeux, on peut très rapidement ressentir des picotements liés à une sécheresse des yeux. Il peut également arriver de souffrir d'yeux rougis ou larmoyants mais ces inconforts sont généralement passagers. On ne constate pas de réels dommages aux yeux sur le long terme.

C'est également le cas pour les personnes qui regarderaient la télévision de trop près ou encore pour celles qui travaillent beaucoup sur ordinateur. La vision n'est pas altérée, mais il y a bien des effets indésirables et surtout une fatigue oculaire qui s'installe.

Si le problème persiste, il est utile de consulter un ophtalmologue.