Votre famille est-elle « obésogène » ?

news Des chercheurs ont déterminé les facteurs familiaux réduisant ou augmentant les risques d’obésité de l’enfant.

Ces spécialistes de l’université de Sydney ont interrogé quelque 2.000 enfants en âge scolaire, ainsi que leurs parents, et ceci dans le but d’examiner les habitudes – et pas seulement alimentaires – partagées au sein du foyer.

Les facteurs réduisant le risque d’obésité de l’enfant :

• les parents limitent la consommation de sodas,
• ils encouragent la pratique d’une activité physique,
• ils fixent des règles strictes concernant la télévision,
• le petit déjeuner est considéré comme un vrai repas,
• on boit de l’eau à table (pas de sodas).

Les facteurs augmentant le risque :

• la consommation libre de sodas,
• la télévision dans la chambre de l’enfant,
• des repas type fast-food,
• manger en regardant la télévision,
• prendre la voiture pour parcourir des courtes distances.

Dont acte.

[Source : Pediatrics]