Le cerveau adore l’odeur du romarin

news L’huile essentielle de romarin stimule le fonctionnement du cerveau et améliore l’humeur.

Et ceci grâce aux effets du 1,8 cinéol, un composé organique mieux connu sous le nom d’eucalyptol. Comme l’expliquent ces chercheurs de l’université Northumbria (Newcastle), les effluves d’huile essentielle de romarin auraient pour effet de favoriser l’activité de l’acétylcholine, un neurotransmetteur impliqué dans la mémoire et l’apprentissage.

Des expériences ont été conduites sur un panel de volontaires, invités à humer des concentrations variables d’huile essentielle de romarin ; et il s’avère que plus les niveaux de 1,8 cinéol sont élevés, plus les performances cognitives s’améliorent. Une association similaire a été observée avec l’humeur.

D’autres composés présents dans le romarin agiraient favorablement aussi, lit-on dans un article de la revue « Therapeutic Advances in Psychopharmacology ». Ceci étant, si effet bénéfique il y a, il ne s’agit pas non plus d’une odeur miracle...