Si vous avez souvent mal dans le bas du dos, il est temps de prendre soin d’un muscle méconnu et pourtant essentiel à l’équilibre de votre corps : le psoas. Le psoas relie votre tronc à vos jambes. Lorsqu'il est trop sollicité, il entraîne des symptômes physiques (maux de dos, un essoufflement) ou émotionnel (stress et anxiété). Voici 4 exercices à réaliser pour détendre le psoas.

Au cours des dernières étapes de ta grossesse, le compte à rebours est lancé et à chaque crampe, tu penses que le moment est venu. Mais quels sont les différents types de contractions et, plus important encore, comment les reconnaître ?

Le corps peut signaler de plusieurs manières que vous n'avez pas bu assez d'eau et que votre équilibre hydrique est menacé. Quels sont les signes et symptômes d’une consommation insuffisante d’eau ? Quelles sont les conséquences sur votre santé ?

La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse (ou rectocolite hémorragique) sont des MICI : maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. Elles touchent de plus en plus de jeunes adultes. Les symptômes de ces maladies, souvent invisibles, peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie des patients.

Le coup du lapin est un traumatisme qui touche les vertèbres cervicales lorsque la tête est violemment projetée vers l’arrière puis vers l’avant e mouvement se produit souvent en cas d’accident de voiture, même léger. Les symptômes varient selon la gravité de la lésion. Le coup du lapin est difficile à diagnostiquer et peut entraîner des conséquences à long terme.

Les règles douloureuses, dysménorrhée de leur nom scientifique, constituent le premier problème gynécologique chez les femmes en âge de procréer. De 60 à 80% des femmes de 12 à 24 ans y sont confrontées. Les symptômes s’atténuent généralement après une grossesse et/ou au fil des années mais ils peuvent resurgir pendant la ménopause. Que faire si vous souffrez de dysménorrhée ? Quand consulter un médecin ?

Le terme rhumatisme est un nom générique qui regroupe toutes les maladies ostéo-articulaires et des tissus conjonctifs responsables de douleurs, de raideurs et de fatigue. Ces pathologies rhumatismales sont encore incurables mais les traiter à un stade précoce permet de limiter les dégâts. Il est donc important de prêter attention aux premiers symptômes et de consulter un rhumatologue à temps.

Les cas de mélanome malin sont en augmentation constante. Il est très important de diagnostiquer ce cancer de la peau à un stade précoce. Cinq signes permettent d'identifier un mélanome. Zoom sur la méthode ABCDE.

La polyarthrite rhumatoïde est un rhumatisme inflammatoire chronique caractérisée par une inflammation des articulations qui gonflent et provoquent des douleurs.

Votre bébé pleure beaucoup? Il a des selles dures et/ou ça fait une éternité que vous n’avez pas eu à changer son lange? Alors il est possible qu’il soit constipé. Voici 8 manières de le soulager.

La maladie cœliaque et la dermatite herpétiforme (maladie cœliaque de la peau) sont dues à une hypersensibilité au gluten. Le gluten est une protéine présente dans le blé, l'avoine, le seigle, l'orge et l'épeautre.

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire chronique qui touche les articulations. Elle se manifeste par poussées et se caractérise par des douleurs et des gonflements principalement au niveau des pieds et des mains.

Les lésions cutanées bénignes sont des altérations inhabituelles de la peau. Elles peuvent ressembler à des boutons ou à des taches, et peuvent être lisses ou rugueuses. Comment différencier une lésion cutanée bénigne d’un cancer de la peau ? Voici comment reconnaître les 9 lésions de la peau les plus fréquentes (photos).

La peau de vos jambes ou de vos bras présente des petits boutons comparables à une chair de poule permanente ? Ces petits points rouges et granuleux sont caractéristiques de la peau de fraise, aussi appelée peau de poulet. Votre dermatologue parlera plutôt de kératose pilaire. Quel traitement appliquer contre la kératose pilaire ? Comment se débarrasser de la peau de fraise ?

Chez les personnes atteintes de la maladie cœliaque, la paroi interne de l'intestin grêle se détériore au contact du gluten provoquant des troubles intestinaux plus ou moins graves. Voici 15 questions pour comprendre la maladie coeliaque et ses répercussions sur la santé des patients.

L’occlusion intestinale désigne un blocage total ou partiel du transit au niveau de l’intestin grêle ou du côlon. L’obstruction empêche la nourriture, l’acide gastrique, les gaz et les liquides de passer. Les symptômes de l’occlusion intestinale varient selon son emplacement et sa gravité.

L’eczéma est une maladie inflammatoire de la peau caractérisée par des démangeaisons (prurit), des plaques rouges, des desquamations, des suintements... Les symptômes évoluent par poussées et varient selon le type d'eczéma en cause. Zoom sur cette dermatite courante et très inconfortable.

Bien que la diarrhée disparaisse souvent spontanément au bout de quelques jours, il existe quelques moyens de la rendre plus supportable, de la calmer voire de la stopper. Parfois, la diarrhée est plus persistante et il est préférable de consulter un médecin pour se soigner.

L’Institut pasteur alerte sur la recrudescence de shigellose sur le territoire français. La maladie à l’origine de diarrhées parfois sanglantes est causée par la bactérie Shigella sonnei. Une souche particulièrement résistante aux antibiotiques. L’Institut Pasteur s’inquiète également de voir le nombre d'infections augmenter au sein de la communauté homosexuelle masculine.

L’aspirine est la marque sous laquelle l’acide acétylsalicylique est commercialisé. Le médicament fait partie de la classe des AINS. Il combat la fièvre, la douleur et les inflammations. L'aspirine est également utilisée comme anticoagulant chez les personnes présentant un risque accru d'infarctus cardiaque ou cérébral.

La maladie de Ménière est une affection de l’oreille interne dont les principaux symptômes sont des vertiges, des acouphènes, une sensation de pression dans l'oreille ainsi qu'une perte auditive. Quels sont les causes de ce syndrome invalidant ? Quel traitement envisager pour soulager les symptômes ?

La nausée est une envie de vomir imminente. Votre estomac est barbouillé et vous souffrez de haut-le-cœur. Si elles persistent plusieurs semaines, on parle de nausées chroniques. Passons en revue les principales causes de nausées chroniques.

Selles très molles voire liquides émises plus de trois fois par jour, la diarrhée est le symptôme d’un dysfonctionnement intestinal. Stress, mauvaises habitudes alimentaires, infections, intolérances, quelles sont les causes de la diarrhée ? De quel type de diarrhée souffrez-vous ?

Douleur sourde, lancinante, irradiante, palpitante… Le mal de dent peut se déclarer par des symptômes légers lorsque vous buvez une boisson chaude ou devenir insupportable au point de vous empêcher de dormir la nuit. Pourquoi avez-vous mal aux dents ? Quelles sont les causes possibles ?

La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse sont des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI). Dans la maladie de Crohn, l'inflammation des intestins peut toucher toutes les parties du tractus gastro-intestinal, de la bouche à l'anus, mais affecte principalement les intestins.