Des études récentes ont souligné les vertus cardiovasculaires du sauna. Mais qu’en est-il du bain chaud ? Il semblerait qu’un rythme de cinq fois par semaine engendre des effets positifs.

Un taux trop faible de vitamine D est associé à un risque plus élevé de développer un diabète de type 2. A l’inverse, un taux satisfaisant présente un effet protecteur.

En fonction de la sorte de riz, diverses cuissons sont possibles. Pilaf, créole, aromatisé... : voici quatre préparations pour le riz basmati, complet, sauvage ou long grain.

On mange ce qu’on veut pendant huit heures, on n’avale que de l’eau le reste du temps : la méthode 16 / 8 semble efficace pour perdre du poids sans devoir faire un régime drastique.

Les autorités françaises de santé attirent l’attention sur les risques liés à la présence en fortes concentrations de substances chimiques dans les chaussures et les vêtements neufs.

Le Fonds mondial de recherche contre le cancer a actualisé ses recommandations pour réduire le risque de cancer. On retrouve les conseils classiques et toujours importants, comme l'exercice physique, mais de nouvelles données viennent s'ajouter.

Voici quelques conseils pour acheter le pantalon qui gomme vos éventuels petits défauts et met vos atouts en valeur. Des astuces surtout destinées aux femmes, mais dont les hommes peuvent s'inspirer.

Les aliments riches à la fois en graisse et en sucre exercent une attraction irrésistible auprès d’une grande partie d’entre nous. Pour quelle raison ?

La consommation quotidienne de mangue exerce un effet (très) favorable sur la santé cardiovasculaire et intestinale.

Le taux de nicotine dans les e-liquides module l’utilisation de la cigarette électronique. Il vaut mieux un peu plus que trop peu.

Le petit pois était le légume préféré du roi Louis XIV, qui le faisait cultiver à Versailles pour le déguster très frais. Voici comment bien choisir ses petits pois et les cuisiner pour qu'ils gardent leur belle couleur verte et leur goût naturellement doux.

Alors qu’une proportion importante de femmes souffre de sécheresse vaginale à l’approche de la ménopause, pendant et après, beaucoup n’en parlent pas à leur médecin. Pourtant, des solutions existent.

Une pression artérielle même à la limite de l’hypertension augmente sensiblement le risque de développer une démence : l’âge critique tourne autour de 50 ans.

Le lien entre le risque d’accident cardiovasculaire et la fonction érectile est connu : des nouvelles données soulignent combien un trouble de l’érection doit être pris très au sérieux.

La gale est une affection cutanée causée par un parasite, l'acarien Sarcoptes scabiei, un petit insecte (semblable à une araignée) qui creuse des trous dans la peau et y pond des œufs. Que faut-il savoir ?

Le fait de rester fidèle à un même praticien, surtout s’il s’agit du médecin généraliste, est associé à un risque réduit de mortalité prématurée.

Que cherche-t-on sur un site de rencontre ? L’amour ? Sans doute. Mais d’autres critères interviennent, et celui du statut socio-professionnel compte… beaucoup. Avec une nuance : l’âge, et selon qu’on soit un homme ou une femme.

Le lien entre la maladie cardiovasculaire et la consommation de viande renvoie classiquement aux graisses saturées. Mais un processus allergique pourrait aussi intervenir.

Les abeilles sont-elles capables de se représenter et d’interpréter le zéro, symbole du rien, du neutre ou de l’absence ? En tout cas, leur réaction est troublante.

Beaucoup pensent que lorsque le temps est nuageux et que le soleil n'est pas visible, on ne bronze pas. C'est faux. En été, même par météo couverte, il est nécessaire de prendre des précautions pour ne pas attraper un coup de soleil.

L’accumulation de graisse (obésité) abdominale est très largement influencée par la composition du microbiote intestinal : l’alimentation peut agir de manière déterminante.

Les bijoux fantaisie, en particulier ceux fabriqués en Asie, peuvent contenir des taux de cadmium et de plomb particulièrement élevés. Contrairement au nickel (réaction de la peau), les effets sur la santé du plomb et du cadmium ne sont pas immédiatement visibles. A quoi faut-il faire attention ?

Le stress en milieu professionnel représente un facteur de risque d’événement grave pour les personnes diabétiques.

Avec la french manucure, les dip powder nails ou le baby boomer, voici l'une des techniques les plus populaires de « nail art » : le stamping. Principe : réaliser des motifs sur ses ongles grâce à un pochoir et une plaque métallique. Que faut-il savoir ?

Comment dégager une aubergine introduite dans les intestins par l’anus ? C’est le cas très particulier décrit par des médecins japonais.

La mesure de la pression artérielle à la maison, plutôt que chez le médecin, est plus efficace dans le cadre de la prévention et du traitement de la maladie cardiovasculaire. Quels sont les avantages de cette approche à domicile ?

Les médicaments contre la dépression augmenteraient sensiblement le risque de prise de poids, surtout durant les deux premières années de traitement.

L’ingestion accidentelle d’une pile bouton par un enfant n’est pas rare. Avant la prise en charge à l’hôpital, il est utile de lui faire avaler du miel.

L'autorité de santé américaine (Food and Drug Administration) met en garde contre l'utilisation de pilules prétendument anti-coups de soleil. En fait, ces produits ne protègent pas contre les ultraviolets et ils sont même dangereux, dans la mesure où leurs utilisateurs ont moins tendance à employer les « vraies » protections solaires.

Une durée de sommeil trop courte le week-end serait néfaste pour la santé, alors que la grasse matinée permettrait de compenser le déficit accumulé pendant la semaine.