Les jeux cérébraux, ça fait de l’effet !

news La pratique d’un jeu cérébral améliore, même après une courte période, certaines de nos facultés.

On parle ici de jeux cérébraux sur console ou sur ordinateur, mais il n’est pas exclu que les résultats de cette étude puissent être extrapolés à d’autres supports. Des chercheurs de l’université du Tohoku (Japon) ont recruté, par… petite annonce dans un journal local, un panel d’une trentaine de volontaires, relativement âgés. Critère primordial : aucun ne devait être amateur – même occasionnel – de jeux vidéo.

Durant un mois, à raison de quinze minutes par jour, cinq jours par semaine, ils ont été invités à s’adonner à des jeux cérébraux, de type « agencement de briques » ou patchwork d’exercices de maths, de lettres, etc. Une série de paramètres ont été évalués, avant et au terme de l’expérience. Résultat (publié dans la revue « PLoS One ») : une amélioration, légère mais significative, de la vitesse d’exécution et de traitement de l’information.

D’autres recherches, sur une plus large échelle et sur une plus longue période, sont nécessaires pour approfondir ces observations.