Chaque femme vit sa ménopause de manière personnelle. Il en va ainsi de la sexualité, qui peut être affectée par une série de manifestations liées aux bouleversements hormonaux caractéristiques de la ménopause. En 6 questions : que faut-il savoir ?
Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes sont particulièrement fréquentes chez les femmes ménopausées. Il existe peu de solutions pour soulager ces manifestations (très) désagréables. Le fait de rester actives au quotidien pourrait beaucoup aider.
Bien que certaines femmes voient la ménopause comme une libération des règles et de la peur des grossesses non désirées, certains désagréments peuvent freiner vos ardeurs sexuelles pendant cette période. Avec ces quelques conseils, vous pouvez donner un second souffle à votre vie sexuelle.
Certains facteurs pourraient permettre de déterminer le moment où survient la ménopause. Ces indications doivent être précisées, et elles seraient alors d’un grand intérêt pour l’accompagnement des femmes durant cette période si importante.
A la ménopause, la diminution progressive des oestrogènes peut entraîner une perte d'élasticité des tissus vulvo-vaginaux et un ralentissement des sécrétions lubrificatrices, avec dès lors des rapports sexuels douloureux. Ce n'est pas une fatalité : des traitements efficaces existent.
Pour soulager les symptômes de la ménopause, une proportion significative de femmes indique recourir au cannabis, et elles s’en disent plutôt satisfaites.
Avec la ménopause et la baisse de la production hormonale, les os de la femme se fragilisent progressivement, et ceci vaut aussi pour la mâchoire et les gencives, ce qui affecte la santé bucco-dentaire.
Lors de la ménopause, beaucoup de femmes prennent du poids, et elles grossissent surtout au ventre. Il s’avère que certains médicaments accentuent le phénomène.
Les symptômes associés à la ménopause peuvent être invalidants : bouffées de chaleur, irritabilité, sécheresse vaginale, troubles du sommeil, sueurs nocturnes... Comment traiter ces manifestations ? Et la ménopause fait-elle grossir ?
De la puberté à la ménopause, le corps de la femme vit au rythme du cycle ovarien. Un cycle qui dure 28 jours, qui régule de constantes modifications de l’appareil génital féminin.
Une récente étude confirme que le traitement hormonal de substitution (THS), administré lors de la ménopause, augmente le risque de cancer du sein. Faut-il pour autant le bannir ?
Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes affectent une proportion importante des femmes après la ménopause. Que faire pour traiter ces symptômes sans recourir à des médicaments, en tout cas dans un premier temps ?
Après la ménopause, une proportion importante de femmes a le sentiment d’avoir pris du poids. Pourtant, les choses ne semblent pas aussi claires que cela.
La quarantaine est une période très importante pour la santé cardiovasculaire de la femme : l’approche de la ménopause doit inciter à adapter les habitudes de vie.
Conséquence typique de la ménopause, l’atrophie vaginale est caractérisée par des symptômes très désagréables (sécheresse, en particulier), avec de réelles répercussions sur la qualité de vie. Les femmes n’en parlent pas assez.
Une ménopause précoce, ou insuffisance ovarienne prématurée, est associée à tous les symptômes désagréables de la ménopause « classique ». Une infertilité survient, avec aussi un risque accru de perte osseuse et d'ostéoporose, et de maladie cardiovasculaire. Quels traitements peuvent être proposés ?
La ménopause s'accompagne d'une série de symptômes : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sautes d'humeur, baisse de la libido, prise de poids, réduction de la masse osseuse... Une autre conséquence de la ménopause est méconnue : l’augmentation du risque de maladie cardiovasculaire. Comment limiter le danger ?
De nombreuses femmes sous pilule contraceptive souffrent de migraine lorsqu’elles suspendent les prises. Que doivent-elles faire pour éviter ce mal de tête ?
Alors qu’une proportion importante de femmes souffre de sécheresse vaginale à l’approche de la ménopause, pendant et après, beaucoup n’en parlent pas à leur médecin. Pourtant, des solutions existent.
Les bouffées de chaleur à la ménopause, surtout s’il s’agit de sueurs nocturnes, augmentent sensiblement le risque de diabète : il est important d’adapter son mode de vie.
L’ostéoporose est une affection de la structure osseuse qui rend les os plus fragiles. Elle est généralement la conséquence normale du processus de vieillissement. Les risques sont réels, notamment de fracture : il est important de suivre un traitement.
Les fumeuses s’exposent à un risque sensiblement plus élevé de connaître une ménopause prématurée (avant l’âge de 45 ans). La durée du tabagisme et la quantité de cigarettes jouent un rôle important.
L’âge de la ménopause influence le risque de développer un diabète de type 2 (DT2). La ménopause tardive exerce un effet protecteur, contrairement à la ménopause précoce.
Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sécheresse vaginale… : le fenouil pourrait contribuer efficacement au traitement des plaintes caractéristiques de la ménopause.
D’une manière générale, on considère que les femmes ont une bien meilleure mémoire que les hommes, mais que la situation s'équilibre avec l’âge qui avance. Qu’en est-il ?
La majorité des femmes souffrent de bouffées de chaleur en période de péri-ménopause. Des traitements hormonaux (médicaments) existent. Parmi les remèdes naturels, la sauge a démontré son efficacité. Mais elle est utile pour bien d'autres raisons.