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40323
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Tapoter son visage contre le stress et l’anxiété : le tapping est-il efficace ?
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2026-10-22 12:15:00.0
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<span class="label">newsletter</span>
L'EFT ou tapping consiste à se tapoter doucement le visage et le corps avec deux ou trois doigts. Cette technique permettrait de réduire le stress, l'anxiété et d'autres émotions négatives. Est-ce efficace ?
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<A class="subtopic" HREF="https://www.passionsante.be/article/stress/tapoter-son-visage-contre-le-stress-et-lanxiete-le-tapping-estil-efficace-40320" target="" onclick="trackOutboundLink('https://www.passionsante.be/article/stress/tapoter-son-visage-contre-le-stress-et-lanxiete-le-tapping-estil-efficace-40320'); return false;">Lire la suite</A><br><br>
<p class="caption" style="text-align:;"><A HREF="https://www.passionsante.be/article/stress/tapoter-son-visage-contre-le-stress-et-lanxiete-le-tapping-estil-efficace-40320" target="" onclick="trackOutboundLink('https://www.passionsante.be/article/stress/tapoter-son-visage-contre-le-stress-et-lanxiete-le-tapping-estil-efficace-40320'); return false;">Lire la suite</A></p>
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<A class="subtopic" HREF="https://www.plusmagazine.be/fr/sante/quels-examens-a-quel-age/" target="" onclick="trackOutboundLink('https://www.plusmagazine.be/fr/sante/quels-examens-a-quel-age/'); return false;">Lire la suite</A><br><br>
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<h2 id="1">Augmenter le nombre de spermatozoïdes : 11 conseils et remèdes naturels</h2>
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Poids, tabac, chaleur, sommeil… de nombreux facteurs peuvent expliquer la baisse de spermatozoïdes chez l’homme. Voici 11 conseils et remèdes naturels validés par la science pour inverser la tendance.
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<A class="subtopic" HREF="https://www.passionsante.be/article/fertilite/15-conseils-pour-un-sperme-sain-24470" target="" onclick="trackOutboundLink('https://www.passionsante.be/article/fertilite/15-conseils-pour-un-sperme-sain-24470'); return false;">Lire la suite</A><br><br>
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<h2 id="2">Morsure d'araignée en Belgique : symptômes, que faire et quand consulter</h2>
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En Belgique, une morsure d'araignée est rare et presque jamais dangereuse : elle ressemble à une piqûre de moustique et disparaît en quelques jours. Quelles araignées peuvent piquer ? Quand consulter ?
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<A class="subtopic" HREF="https://www.passionsante.be/article/morsures-et-piqures/piqure-daraignee-cest-presque-impossible-32701" target="" onclick="trackOutboundLink('https://www.passionsante.be/article/morsures-et-piqures/piqure-daraignee-cest-presque-impossible-32701'); return false;">Lire la suite</A><br><br>
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<h2 id="3">Apnées du sommeil : causes, symptômes, traitements</h2>
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Ronflements, fatigue au réveil, maux de tête le matin ? Et si c’était l’apnée du sommeil ? Les signes qui doivent alerter et les solutions qui existent.
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<A class="subtopic" HREF="https://www.passionsante.be/article/apnees-du-sommeil/apnees-du-sommeil-causes-symptomes-traitements-7998" target="" onclick="trackOutboundLink('https://www.passionsante.be/article/apnees-du-sommeil/apnees-du-sommeil-causes-symptomes-traitements-7998'); return false;">Lire la suite</A><br><br>
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<h2 id="4">Check-up santé : quels examens médicaux à quel âge ?</h2>
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<small style="color: rgb(206, 198, 206); font-size:10px;">À LIRE AUSSI SUR PLUS MAGAZINE</small><br>Prévenir plutôt que guérir: la santé passe d’abord par un suivi régulier et quelques examens ciblés. À chaque âge son check-up.
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<A class="subtopic" HREF="https://www.plusmagazine.be/fr/sante/quels-examens-a-quel-age/" target="" onclick="trackOutboundLink('https://www.plusmagazine.be/fr/sante/quels-examens-a-quel-age/'); return false;">Lire la suite</A><br><br>
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