Parmi les recettes de grand-mère en cas de rhume ou de sinusite, il y a le fameux bol rempli d'eau bouillante avec quelques gouttes d'huile essentielle, dont on inspire profondément la vapeur, la tête recouverte d'une serviette. Comment préparer son remède ?

Les antibiotiques sont-ils nécessaires en cas de rhume, de mal de gorge ou d'un autre type d'infection respiratoire ? Dans quels cas sont-ils recommandés et quand faut-il les éviter ? Comment faire la part des choses ?

L'huile essentielle d'eucalyptus est une référence parmi les solutions naturelles contre le rhume. Ses vertus décongestionnantes et antiseptiques permettent de venir rapidement à bout d'un refroidissement. Comment l'utiliser pour profiter pleinement de tous ses bienfaits ?

L'efficacité et les effets secondaires des sirops contre la toux, qu'elle soit sèche ou grasse, soulèvent de nombreuses questions. Voici comment procéder pour préparer vous-même un remède 100% naturel.

Les températures commencent à baisser et les risques d'attraper un rhume à augmenter. Le thym frais ou sous forme d'huile essentielle est un allié précieux en cas de refroidissement. En infusion ou en inhalation : comment faire ?

Que ce soit pour un nez bouché ou pour un nez qui coule, il est préférable d'éviter les gouttes ou le spray décongestionnants. Et en tout cas, vous ne devez pas utiliser ces produits plus d’une semaine d’affilée.

En teinture-mère, en extrait liquide ou en gélule, l'échinacée (une jolie marguerite rose) renforcerait le système immunitaire et diminuerait la durée d'un rhume. Qu'en est-il en prévention et comme traitement ?

Le rhume ne frappe pas que pendant la saison froide, mais la baisse des températures joue un rôle clé sur deux plans : elle renforce les virus et fragilise notre organisme.

La sinusite est une inflammation des sinus caractérisée par des douleurs au visage et des maux de tête. Aiguë ou chronique, ses symptômes sont identiques et la distinguent clairement du rhume et de la grippe.

Un sommeil de mauvaise qualité, en particulier d’une durée trop courte, augmente considérablement le risque de développer une infection, en l’occurrence le rhume.

Conséquence très étonnante de l’usage excessif d’Internet : la fonction immunitaire peut être altérée, avec alors un risque plus élevé de souffrir d’une infection.

Le sujet fait débat depuis pas mal d'années : la prise de vitamine C aide-t-elle à prévenir un refroidissement ou à en diminuer la durée ?

En règle générale, la sinusite aiguë évolue favorablement et spontanément en une à deux semaines. Le traitement des symptômes est souvent suffisant.

Aucun médicament ne guérit le rhume. Et il faut se montrer prudent avec ceux destinés à soulager les symptômes. Le point clé, c’est la prévention.

Comment se protéger de manière naturelle contre le rhume et en soulager les symptômes ? Voici une série de conseils qui aideront votre organisme à mieux faire face à ces virus.

Voici une série de conseils pour vous permettre d'affronter la baisse des températures en minimisant les risques de contracter un solide rhume.

L’application par voie nasale de poudre de cellulose pourrait constituer une solution très intéressante pour les personnes qui souffrent de rhinite allergique.

Le rhume et la gastroentérite sont des infections fréquentes chez l'enfant : les parents sont à leur tour très exposés au risque d’infection.

On connaît tous les effets que peut provoquer un plat trop épicé : bouche en feu, larmes aux yeux et nez qui coule. Ce qu'on considère à table comme un désagrément peut se révéler efficace en cas de rhume.

Voici quelques conseils qui devraient vous permettre d'aborder dans les meilleures conditions la période des rhumes et des infections respiratoires.

Entre un tiers et la moitié des personnes allergiques aux pollens développent une réaction allergique à certains fruits et légumes. C’est ce qu’on appelle des allergies croisées. Quelles sont les plus fréquentes ?

Les autorités sanitaires belges ont réévalué la balance bénéfices-risques des médicaments utilisés contre la toux et le rhume chez l’enfant.

Quels sont les symptômes typiques de la grippe ? La grippe dure-t-elle plus longtemps qu'un rhume ? Comment en venir à bout ? Explications.

L’échinacée (Echinacea) semble effectivement agir de manière favorable dans le cadre de la prévention contre le rhume.

Quelles mesures d'hygiène pour éviter d'attraper une affection respiratoire ?

Les patients souffrant de sinusite chronique présentent une flore bactérienne déséquilibrée.

Un patch contenant des extraits de pollens permet d’atténuer considérablement les symptômes du rhume des foins.

Une activité physique modérée et régulière induit une protection contre les infections respiratoires. Mais trop se dépenser aurait l’effet contraire.

La pratique d’une activité physique permet de prévenir les infections respiratoires, et, le cas échéant, de réduire l’intensité des symptômes.

Voici quelques conseils qui devraient vous aider à éviter d'attraper un rhume.